Rebellisch gesund | by detoxRebels für deinen gesunden Lifestyle Por arte de portada

Rebellisch gesund | by detoxRebels für deinen gesunden Lifestyle

De: Jonas Höhn | Gründer detoxRebels und Host Rebellisch gesund
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  • Resumen

  • Der Rebellisch gesund Podcast unterstützt dich, sich für den gesunden Lifestyle zu begeistern und diesen erfolgreich im Berufs- und Privatalltag zu integrieren. Er ist für Unternehmen und Privatpersonen, die den etwas anderen Denkanstoß suchen. In den alle 14 Tage erscheinenden Episoden spricht Host und Gründer der detoxRebels Jonas Höhn mit seinen namhaften Gästen aus den unterschiedlichsten Bereichen über den gesunden Lifestyle und wie Unternehmen Rahmenbedingungen für Mitarbeiter schaffen, diesen auch am Arbeitsplatz auszuleben. Dabei überrascht Jonas mit spannenden und unerwarteten Einsichten, Beispielen und vielen konkreten Tipps. Von Stress, Entspannung über Ernährung, Bewegung bis hin zu Glück und Schlaf erhältst du wertvollen Input ganzheitlich zu deiner Gesundheit. Und das aus den unterschiedlichsten Perspektiven mit verschiedenen interessanten Einblicke - ob privater oder beruflicher Alltag - hier ist alles dabei. Ein Podcast zum gesunden Lifestyle ohne erhobener Zeigefinger und strikte Regeln, sondern mit ganz viel Spaß. Denn ... We celebrate health. Let's celebrate together. www.detoxRebels.com
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Episodios
  • #119 Der Blutwerte-Code: Was dir Blutwerte verraten und wie du sie optimierst! Mit Mediziner Thiemo Osterhaus

    #119 Der Blutwerte-Code: Was dir Blutwerte verraten und wie du sie optimierst! Mit Mediziner Thiemo Osterhaus
    Jul 17 2024
    Blutwerte verraten Essenzielles über den Zustand unseres Körpers, zum Beispiel, wo die Ursachen für Energielosigkeit und Konzentrationsschwierigkeiten liegen. Damit sind Blutwerte ein großartiges Tool zu optimaler Gesundheit und Leistungsfähigkeit. Aber nur wenn es richtig angewendet wird und die Blutwerte richtig interpretiert werden.
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    1 h y 12 m
  • #118 Verantwortungseigentum: Die neue Art, ein Unternehmen zu führen? Mit Viadee-Personalvorständin Rita Helter

    #118 Verantwortungseigentum: Die neue Art, ein Unternehmen zu führen? Mit Viadee-Personalvorständin Rita Helter
    Jul 3 2024
    Wie sieht die Arbeit der Zukunft aus? Kann ein nachhaltiges, gerechtes und verantwortungsvolles Wirtschaften gelingen? In dieser Podcastfolge erfährst du von einem Konzept, das in der Wirtschaft immer stärker diskutiert und umgesetzt wird: Verantwortungseigentum.
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    39 m
  • #117 Burn-out: Ist es ein Organisationsproblem? Sommer-Special 2/2

    #117 Burn-out: Ist es ein Organisationsproblem? Sommer-Special 2/2
    Jun 19 2024
    To „burn out“ kommt aus dem Englischen und bedeutet ausbrennen. Wer ein Burnout hat, ist chronisch erschöpft – körperlich und auch emotional. Aber woher kommt so ein Burnout? An Stress allein liegt es nicht, weiß man aus der Forschung. In welchen Jobs Menschen eher ein Burnout erleiden als in anderen, was die Persönlichkeit damit zu tun hat und wie ihr mit Belastungen so umgeht, dass ihr nicht ins Burnout stolpert, das erfahrt ihr heute.
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    22 m
Psicología Hygiene & Healthy Living
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