La grossophobie ...
Moquerie,
Mépris,
Discrimination envers les personnes en surpoids ou obèse.

A quel moment utilisons-nous le mot "gros.se" ?
A quoi ce mot fait-il référence ?
Comment les femmes vivent cette grossophobie au quotidien ?

Découvrez le premier hors-série de Récit d'elles : une femme n'est pas un corps.

Margaux, Anaïs, Marie, Céline nous racontent ce qu'elles vivent au quotidien. Nathalie Pesez, gérante de crossfit Bélénos, fait le lien avec la pratique sportive. Alice Greetham, Coach en alimentation intuitive, revient sur cette notion de grossophobie et son histoire.

Une femme n'est pas un corps, un hors-série de Récit d'elles.

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Une femme n'est pas un corps, un hors-série de Récit d'elles.

Je me suis retrouvée emmener dans une dérive par rapport au poids.

Pouvons-nous être grosse et belle ?

Dans cet épisode, nous allons parler de bienveillance, du regard des autres mais aussi d'obésité et de maladie.

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Une femme n'est pas un corps, un hors-série de Récit d'elles.

Tu seras toujours mieux avec quelques kilos de moins

C'est quoi être gros ? Pourquoi cet adjectif est devenu aujourd'hui une insulte ?
Les écrans, les réseaux sociaux, les films ... La société nous conditionne et nous renvoie des idées reçues sur les personnes grosses. Peut-être vous, comme beaucoup de femmes, pensent que leur corps ne va pas, souvent depuis l'enfance.

Une femme n'est pas un corps, épisode 3.

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Une femme n'est pas un corps, un hors-série de Récit d'elles.

Si t'es bien dans ton corps, c'est un corps idéal !

Vous allez retrouver différents témoignages de femmes qui ont été victimes de grossophobie à différentes étapes de leur vie, que ce soit pendant l'enfance, l'adolescence, leur grossesse ... Ce second épisode va aborder la question du corps idéal. On y parlera également de prise de poids, d'acceptation, et aussi de stress et d'obsession des kilos en trop.

- 0'31 : être victime de grossophobie avant d'être grosse
- 2'33 : vivre la grossophobie au collège
- 3'31 : définition d'un corps idéal
- 4'25 : accepter ses formes

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Une femme n'est pas un corps, un hors-série de Récit d'elles.

Si tu étais grosse, tu le saurais.

Le premier épisode redéfinit ce qu'est la grossophobie, cette détestation d'un corps gros, et ce qu'on y met derrière ; le rejet, le dégoût, la haine. Apparue avant les années 1800, Alice Greetham revient sur les racines de cette grossophobie.

- 0'55 : la définition de la grossophobie
- 2'47 : se sentir gros
- 3'11 : gros est un adjectif
- 6'04 : l'obésité est une maladie associée à d'autres pathologies
- 8'40 : les racines de la grossophobie

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Il est difficile de se construire et d'aller de l'avant quand on ne sait pas d'où on vient.

Sandra Mahé est née en Bolivie. A ses 13 mois, elle est accueillie dans une famille bretonne. Son enfance et son adolescence se passent très bien. A ses 18 ans, elle perd son père. Durant plusieurs années, elle se sent en colère et se renferme sur elle-même. Lors de sa 36ème année, Sandra est sur Paris lors des attentats de Paris et se dit "si j'étais morte dans ses attentats, est-ce que j'aurais été heureuse ? Aujourd'hui, comment je fais pour être heureuse ?" Sandra souhaite alors remettre du sens dans sa vie. Une phrase choc lui permet d'avancer dans sa quête de sens : Il est difficile de se construire et d'aller de l'avant quand on ne sait pas d'où on vient. Sandra décide alors de comprendre d'où elle vient. 

Cet épisode de Récit d'elles met en avant l'adoption et la quête de sens.    

Au sommaire : 

• 1'15 : Sandra nous raconte son enfance en tant qu'adoptée
• 3'04 : Sandra nous raconte le déni du deuil de son père
• 4'03 : A 36 ans, Sandra recherche une quête de sens
• 9'33 : L'adoption n'est pas une fatalité
• 10'02 : Le podcast "Le journal d'une adoptée"
• 12'19 : A la recherche de sa famille biologique
• 16'18 : Des projets de séminaire et d'académie en cours
• 19'13 : La femme de demain retrouvera toute sa force

 
➡️ Ecoutez le podcast Le journal d'une adoptée
Allez plus loin également en cliquant ici : lejournalduneadoptee.com

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J'ai adopté une philosophie de vie qui est que si on m'attend à un endroit, je  ne vais pas forcément y aller mais j'irais à un endroit qui me correspond le mieux. J'ai décidé de prendre le pouvoir sur ma vie. 

Marine Aubaret a repris le pouvoir de sa vie après avoir traversé plusieurs événements de vie difficiles. Hypersensible, elle a décidé de faire une force de ses émotions et d'aller là où on ne l'attend pas. Marine nous parle de son parcours personnel, de sa gestion des émotions, de résilience, d'empowerment. Dans ce nouvel épisode de Récit d'elles, elle nous partage également sa passion pour les process. Pour elle, ce sont des recettes de cuisine pour être plus efficient au travail et gagner en productivité. Elle a créé le podcast Work in process. 
 

Au sommaire : 

• 1'20 : Marine Aubaret nous raconte pourquoi elle ne rentre pas dans les cases
• 2'05 : Marine a vécu différents événements de vie difficiles à traverser, mais révélateur de qui elle est aujourd'hui
• 3'37 : Marine nous parle d'hypersensibilité
• 5'53 : Marine nous donne le sens de la résilience et de l'empowerment
• 6'33 : Marine nous partage ses forces, telles que l'authenticité 
• 8'51 : Work in process, le podcast qui parle de process
• 11'27 : Côté personnel, Marine rénove en ce moment une maison de campagne 
• 12'05 : La question de la maternité pour Marine 

 
➡️ Ecoutez le podcast Work in process.
Suivez Marine Aubaret sur son compte LinkedIn.

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Quand j'ai commencé à découvrir le surf [...] c'était à une époque où [...] j'avais envie de voyager toute seule, parcourir le monde et voyager toute seule

Originaire de Lorraine, Sophie Mathieu s'est découvert une passion pour l'océan et pour le surf dans le Pays Basque. Sophie a aussi eu envie de voyage, de partage, de découverte de soi et des autres. C'est cette passion qu'elle nous partage dans cet épisode. Elle nous parle aussi de son projet Ondine Living, du coliving pour les travailleurs nomades numériques amoureux de l'océan, l'occasion d'aborder également des sujets comme l'entrepreneuriat, l'incubation et le changement de vie. 

Au sommaire : 

• 1'55 : Ondine living, c'est l'envie d'habiter à côté de l'océan et d'embarquer d'autres personnes, avec pour ambition de développer des coliving en littoral pour les travailleurs nomades qui sont amoureux de l'océan  
• 5'35 : Sophie vient de Lorraine, elle a toujours vécu dans des villes avec un statut de salariée
• 7'25 : incubée chez Willa, un incubateur parisien généraliste qui booste l'entrepreneuriat au féminin
• 10'54 : Sophie nous définit ce qu'est le coliving et nous partage les premiers retours des nomades télétravailleurs
•  14'37 : Ondine living est un coliving éphémère
• 17'25 : partage de tips pour de futurs entrepreneurs
• 18'46 : la femme de demain est une femme curieuse et sans filtre
• 21'27 : le surf a plusieurs valeurs comme par exemple l'esprit de liberté et la connexion avec la nature

 
➡️ Envie de découvrir le projet ? www.ondine-living.com
Rendez-vous également sur le compte Instagram d'Ondine Living.

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