• Respostes que alimenten

  • By: RAC1
  • Podcast
Respostes que alimenten  By  cover art

Respostes que alimenten

By: RAC1
  • Summary

  • Podcasts del programa Respostes que alimenten
    RAC1
    Show more Show less
Episodes
  • Capítol 89: Per què les sardines són bones per a la salut?
    May 29 2024
    Els estudis ho diuen: per tenir una bona salut cal menjar més sardines i menys bistecs... És curiós que aquest peix que anys enrere es considerava un peix “senzill”, ara tingui tant de prestigi. I és que de vegades en el món de la nutrició el preu i el valor nutricional no són ben bé el mateix. Ara, és veritat que engreixen? Poden portar mercuri? Són millors que un peix blanc? Avui el nostre pòdcast va dedicat a un dels peixos més populars que existeixen: la sardina.
    Show more Show less
    22 mins
  • Capítol 88: Hi ha alguna dieta per reduir la panxa?
    May 15 2024
    Amb la proximitat de l’estiu comencem a ser més crítics amb el nostre cos i volem solucionar tots els nostres defectes. La panxa és un clàssic que, si bé amoïna tot l’any, ara és un malson. És per això que hi ha les més diverses dietes, cremes, massatges, exercicis i remeis que prometen una panxa plana. Però hi ha realment una dieta per baixar la panxa? Les cremes funcionen? De què depèn tenir panxa? Aquestes i altres qüestions es tracten en aquest pòdcast dedicat a la panxa, aquesta part de la nostra anatomia que tan sovint ens dona problemes...
    Show more Show less
    18 mins
  • Capítol 87: Com és una amanida saludable?
    May 1 2024
    Amb el bon temps les amanides són la primera opció de menú per a moltíssimes persones. Són refrescants, fàcils, i en teoria saludables. A més, tenen fama de lleugeres i nutritives. N’hi ha de tots colors i poden tenir pràcticament de tot. Ara bé... és veritat que totes són igual de nutritives? Van bé per a tothom? Són recomanables els vegetals envasats? És cert que a la nit no van bé? Aquestes i altres preguntes es responen en aquest pòdcast que té com a protagonista absolut el plat estrella del bon temps: l'amanida!!
    Show more Show less
    19 mins

What listeners say about Respostes que alimenten

Average customer ratings

Reviews - Please select the tabs below to change the source of reviews.