• Ricette keto le posso davvero utilizzare? - Episodio 28 Stagione 2

  • Jul 16 2024
  • Length: 18 mins
  • Podcast

Ricette keto le posso davvero utilizzare? - Episodio 28 Stagione 2

Listen for free

View show details

  • Summary

  • 🌟 Benvenuto all'Episodio 28 della Stagione 2 di "Vivere in Chetogenica"! 🌟

    🎙️ Con il dott. Lorenzo Vieri, Nutrizionista e Divulgatore della dieta chetogenica 🎙️

    Ciao! Sono il dottor Lorenzo Vieri e oggi voglio parlarti di un argomento caldo: le ricette keto. Sì, proprio quelle che vedi sul nostro gruppo Facebook, su Instagram e in tanti altri canali.

    Ma, sono davvero utili?

    E come possiamo integrarle nella nostra alimentazione quotidiana? 🤔🍽️Perché ascoltare questo episodio?
    1. Vantaggi delle ricette keto:
      • Varietà nei sapori e nella presentazione dei piatti 🍲🍕.
      • Possibilità di godere della socialità senza rinunciare alla tua dieta 👫🎉.
      • Rispetto delle necessità nutrizionali personali, mantenendo equilibrio e gusto 🍽️👍.
    2. Attenzioni e accortezze:
      • Scopri come evitare intolleranze e allergie 🚫🧀.
      • Gestisci le calorie e i macronutrienti per un’alimentazione bilanciata 🥦🍗.
      • Impara a scegliere gli ingredienti giusti e a integrarle nel tuo piano alimentare senza errori 🛒📋.
    3. Consigli pratici:
      • Pianifica e prepara le ricette con anticipo per risparmiare tempo durante la settimana ⏰🍱.
      • Adatta le ricette alle tue esigenze specifiche, che sia per dimagrimento, antinfiammatorio o antiemiccanico 🩺🔍.
    Non perderti i nostri appuntamenti:
    • Iscriviti al gruppo Facebook "Vivere in Chetogenica": il gruppo più grande d’Italia dedicato alla dieta chetogenica! Unisciti a noi per consigli, supporto e ricette esclusive 🌐🎉.
    • Diretta del giovedì alle 21:00: ogni settimana, insieme alla dott.ssa Bazzoli e alla nostra Chetochef Petti, rispondiamo alle tue domande e curiosità sulla dieta chetogenica. È gratis e imperdibile! 📅🎥
    Supporta il podcast:Se trovi utili i nostri episodi, lascia una recensione a 5 stelle sulla piattaforma da cui ci ascolti. Il tuo supporto ci aiuta a crescere e a diventare il punto di riferimento italiano sulla dieta chetogenica! ⭐⭐⭐⭐⭐

    Conclusioni:Le ricette keto sono un'opportunità fantastica per variare la tua dieta, rendendola più gustosa e socialmente inclusiva.

    Tuttavia, è importante seguire alcune accortezze per integrarle correttamente nel tuo piano alimentare. Ascolta l’episodio per scoprire tutti i dettagli e per ricevere consigli pratici su come sfruttare al meglio queste deliziose opzioni!Buon ascolto e buona cucina keto! 🍽️💪
    Show more Show less
activate_WEBCRO358_DT_T2
Hygiene & Healthy Living
Show more Show less

What listeners say about Ricette keto le posso davvero utilizzare? - Episodio 28 Stagione 2

Average customer ratings

Reviews - Please select the tabs below to change the source of reviews.

Audible.com reviews

Amazon reviews
No Reviews are Available