W ostatnim odcinku drugiej serii podcastu psychoterapeuci i eksperci SEXED.PL Ania Ciucias i Michał Muskała za punkt wyjścia biorą otrzymaną od słuchaczek korespondencję. Wyrażają one nadzieję na zmianę, na wyjście z przemocowych relacji. Rozmowa dotyczy wyprawy po moc, po odzyskiwanie własnych zasobów, po to, by być dla siebie wystarczająco dobrymi.

W tym odcinku eksperci Ania Ciucias i Michał Muskała pochylają się nad tym, co buduje spiralę przemocy. Cykl przemocy opiera się o 3 fazy - napięcia, wybuchu agresji i miesiąca miodowego. Każdy z tych etapów w inny sposób podtrzymuje spiralę obecnej w relacji przemocy.

Para prowadzących skupia szczególną uwagę na omówieniu mechanizmów wikłających w błędne koło przemocy, nazywając je i wskazując przykłady zaczerpnięte z historii słuchaczy i słuchaczek.

Psychoterapeuci i eksperci SEXED.PL - Ania Ciucias i Michał Muskała rozmawiają o stresie mniejszościowym i jego źródłach. Ten rodzaj przemocy w dużej mierze oparty jest o uwarunkowania społeczne. W odcinku prowadzący omawiają zanonimizowane wiadomości od osób, które cechuje m.in. mniejszościowa tożsamość psychoseksualna.

Czy się z tym zgadzamy, czy nie seks dotyczy nas wszystkich. Duet ekspertów Fundacji SEXEDPL – Ania Ciucias i Michał Muskała mówią o tym, że seksualność to nie tylko seks – to pierwotny rodzaj ekspresji, witalności i energii każdego człowieka. Na podstawie nadesłanych przez słuchaczy i słuchaczki listów omawiają sytuacje przemocy seksualnej, która uderza w sposób upokarzający i pozbawiający godności. Prowadzący skupiają się na rozumieniu i skutkach oraz potencjalnych możliwościach reagowania czy radzenia sobie z przemocą seksualną.

Psychoterapeuci i eksperci Sexed Ania Ciucias i Michał Muskała rozmawiają o najczęściej występującej formie przemocy. Przemoc psychiczna pojawia się wtedy, gdy jedna osoba, wykorzystując swoją przewagę, działa na szkodę innych. Poniża, ogranicza poczucie wpływu i sprawstwa, niweczy poczucie godności. Jakie konsekwencje ma słuchanie wyzwisk, bycie upokarzanym/ą, szantażowanym/ą, manipulownym/ą?

Wiele i wielu z nas staje w życiu przed szczególnie trudnymi wyzwaniami i cierpieniem - toksycznymi relacjami w dzieciństwie. Trauma przeżyta w dzieciństwie może skutkować pojawieniem się wielu objawów, które utrudniają czerpanie satysfakcji z życia i budowanie relacji opartych na bezpieczeństwie i miłości. Prowadzący - psychoterapeuci i eksperci Sexed Ania Ciucias i Michał Muskała rozmawiają o doświadczeniach osób zranionych przez swoich bliskich.

Przemoc wobec mężczyzn to kolejny obszar, którym zajęli się prychoterpeuci SEXED Anna Ciucias i Michał Muskała. Jak się przejawia taka przemoc? Jakie mechanizmy są w niej obecne? Jak role płciowe wpływają na szukanie pomocy i wsparcia? W odcinku dyskusja wokół kilku realnych, zanonimizowanych historii, którymi się z nami podzieliliście.

Pierwszy cykl „Rozmów o przemocy” i artykułów dotyczących tego tematu na vogue.pl wzbudził w Was wiele refleksji i chęć podzielenia się swoimi doświadczeniami. Otrzymaliśmy wiele wiadomości z opisem historii, w których pojawia się przemoc. Rozpoczynamy drugi sezon „Rozmów o przemocy” od tematu love bombingu czyli zalewania miłością. Gospodarze podcastu - psychoterapeuci Anna Ciucias i Michał Muskała odniosą się do listów trzech osób, które zdecydowały się opowiedzieć o swoich trudnych doświadczeniach. Mimo że różnych, to jednak bardzo do siebie podobnych.