Episodes

  • Diabetes tipo 2, afecta ahora también a niñ@s, advierte especialista.

    Diabetes tipo 2, afecta ahora también a niñ@s, advierte especialista.
    Jul 29 2024
    En esta emisión, Olimpia Velasco charla con la nutrióloga Selena nayeli Ramos López sobre la importancia de educar a l@s niñ@s en salud y adquirir hábitos de alimentación saludable. La especialista advierte de casos de diabetes tipo 2, que hace años solo afectaba a adult@s, y ahora se desarrolla en infancias y adolescencias.
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    28 mins
  • Educación sexual, porque saber es práctica segura

    Educación sexual, porque saber es práctica segura
    Jul 22 2024
    Métodos anticonceptivos, relaciones sexuales informadas, interrupción segura y legal del embarazo, tener hij@s por elección y cuidándose. De esto charló Olimpia Velasco con la doctora Jessica Rayas Rosales, gerente de Contact Center M de Mujer. Porque prevenir, siempre será mejor.
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    30 mins
  • Menstruación, lo qué hay que saber

    Menstruación, lo qué hay que saber
    Jul 15 2024
    En esta emisión, Olimpia Velasco charló con la doctora Jessica Adriana Rayas, sobre menstruación, la importancia de que nuestras niñas conozcan su cuerpo y de que estén informadas sobre los cambios fisiológicos que experimentarán. Quitar tabús y hablar con claridad, es parte de la prevención.
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    29 mins
  • Alergias, alimentación, vacunas, predisposición

    Alergias, alimentación, vacunas, predisposición
    Jul 8 2024
    En esta emisión de Salud a Ciencia Cierta platicamos con la alergóloga Désirée Larenas Linnerman. Ella habló sobre la importancia de identificar el origen de las alergias, evitar el abuso de anibióticos, principalmente en niñ@s, y detalló la llegada de las vacunas, su aplicación y tiempo de efecto.
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    30 mins
  • Salud bucal, infancias felices

    Salud bucal, infancias felices
    Jul 1 2024
    En este capítulo, la doctora Mayra Torres, odontopedriatra, habla de la importancia de llevar a l@s niñ@s a visitas de prevención al dentista. Además alerta de los problemas que podrían generarse por el consumo excesivo de azúcar, no solo en el tema dental.
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    31 mins
  • Salud renal

    Salud renal
    Jun 24 2024
    30 mins
  • Mujeres y conciencia de liderazgo. Porque ellas lo merecen

    Mujeres y conciencia de liderazgo. Porque ellas lo merecen
    Jun 17 2024
    En esta segunda entrega de la entrevista a Araceli López-Nava, en Salud a Ciencia Cierta, la coach habla con Olimpia Velasco sobre la importancia que las mujeres deben dar a sus palabras y a sus intervenciones. Estar presentes, saberse merecedoras del reconocimiento y de los éxitos, avalados por trabajo y por autorespeto.
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    29 mins
  • Mujeres: Conscientes de su voz, sus palabras y de su cuerpo

    Mujeres: Conscientes de su voz, sus palabras y de su cuerpo
    Jun 10 2024
    Esta vez, la coach Araceli López-Nava, especialista en liderazgo femenino, habla con Olimpia Velasco, sobre cuáles son las limitantes que las mujeres se autoimponen o les son impuestas por un mundo dominado por el género masculino. Los miedos aprendidos, la educación recibida, no poner límites, el síndrome de la impostora. Cómo hacer para lidiar con las inseguridades.
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