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SAQ #67 Wie misst man eigentlich körperliche Anstrengung? (SAQ-Sommer-Snack)
Jul 14 2024
Duración: 20 m
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SAQ #67 Wie misst man eigentlich körperliche Anstrengung? (SAQ-Sommer-Snack)

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Resumen
Sommerzeit. Raus aufs Rad, rein ins Kanu, oder ab aufs Trampolin im Garten. Ein bisschen Sommersport treiben. Manchmal wollen Psycholog:innen wissen, wie sehr sich jemand beim Sport angestrengt hat. Doch wie misst man sowas? Sportpsychologe Adrian weiss Bescheid: Abhilfe schafft die Borg-Skala. Keine Science-Fiction-Idee, sondern ein psychologisches Messinstrument.

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