• SanaMente, Tu Espacio de Bienestar Integral

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SanaMente, Tu Espacio de Bienestar Integral

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  • Un espacio de bienestar integral, que informa sobre temas del cuidado de la mente, alma y el cuerpo; en la búsqueda del equilibrio saludable.
    Conducen la Lic. Jadichi Ayala y el Lic. Jesús Cardozo
    Copyright RS Online
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Episodes
  • SanaMente #24 - Cómo desarrollar Inteligencia Emocional, Capítulo 2

    SanaMente #24 - Cómo desarrollar Inteligencia Emocional, Capítulo 2
    Jul 21 2024
    En este capítulo abordaremos qué es la Inteligencia Emocional y sus componentes según la Teoría de Daniel Goleman, como la Autoconciencia emocional, Regulación emocional, Automotivación, Empatía, Habilidades sociales. Veremos cómo estas habilidades nos ayudan a tener éxito social y laboral, a manejar mejor nuestras relaciones interpersonales, a reducir el estrés y la ansiedad, comunicar de manera efectiva, a resolver conflictos.
    Seguinos en las redes como @rsonlinepy, o en la página web www.rsonline.com.py
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    52 mins
  • SanaMente #23 - Cómo desarrollar Inteligencia Emocional, Capítulo 1

    SanaMente #23 - Cómo desarrollar Inteligencia Emocional, Capítulo 1
    Jul 14 2024
    Te gustaría mejorar tus habilidades personales y sociales aplicando técnicas de inteligencia emocional, beneficiarte del impacto que ella tiene en el éxito social y laboral. La Inteligencia Emocional nos ayuda a manejar mejor nuestras relaciones interpersonales, a conectar con otras personas, a reducir el estrés y la ansiedad, forjar relaciones empáticas, comunicar de manera efectiva, a resolver conflictos.
    Te dejamos el link para que puedas descargar y realizar tu propio Autodiagnostico de inteligencia emocional: https://drive.google.com/file/d/1EzaZaHP_kPXY7ToUDoxrPqN7n7kkYaxF/view?usp=drive_link.
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    44 mins
  • SanaMente #22 - Conociendo los 4 Temperamentos, Capítulo 6

    SanaMente #22 - Conociendo los 4 Temperamentos, Capítulo 6
    Jul 7 2024
    En este último capítulo hablaremos del Plan de Acción a trabajar con cada uno de los 4 Temperamentos que incluye las tendencias de cada uno, el tipo de ambiente social requerido, las necesidades que tienen las personas según su temperamento y las recomendaciones para ser más eficaz.
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    55 mins
Hygiene & Healthy Living
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