🟣focus sur la partie qui a précédé le sevrage tabagique de mon invitée. Et comprendre les étapes qui l’ont amenée à faire tomber ce dernier rempart au bon moment. Mon invitée s’est beaucoup livrée et je l’en remercie infiniment.

C’est un exercice courageux d’oser verbaliser tout ça avec autant d’authenticité. C'est un vrai sujet l’authenticité dans le sevrage : entre soi et les autres mais surtout entre soi et soi-même. Et vous, comment ça se passe ?

Bienvenue dans ce premier épisode de la saison 2.

Allez bisou à votre authenticité

Bonne écoute et bon sevrage.

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Merci à Sandy, mon invité.

Guy Tourreau, montage et mixage.

Eugénie Florentin | Lanterne Digitale, Sociale Media Manager | https://www.instagram.com/lanterne.digitale?igsh=dW80YTliYzM1MzZq

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Musique : IA+Astridou

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Livre « Apprivoiser son impérieuse envie de fumer », Astrid Malone, éditions Eyrolles.

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