Contacto: endocrinologiayfitness@gmail.com // 658616894 / dralexcostasabate / alex.costa.sabate Youtube: @dralexcostasabate Ep 39: Suplementación Hormonal en Fitness para Mujeres - Sin Pelos en el Cactus ¡Atención mujeres fitness y no fitness! En este episodio nos adentramos en el ABC de la suplementación hormonal con el doctor Alexandre Costa, porque sabemos que no es lo mismo que te lo explique un papanatas en redes a que te lo cuente un endocrinólogo fisicoculturista que sí sabe de lo que habla. Olvídense de los cuentos de hadas y los "entrenadores expertos" que reparten dosis como si fueran confites; aquí desglosamos la realidad sobre cómo mejorar la fisiología femenina sin acabar con efectos secundarios irreversibles. Desde cómo optimizar hormonas para mejorar el físico hasta cómo lidiar con los desbalances hormonales durante la perimenopausia, aquí no endulzamos nada. Nos metemos en temas incómodos, con una buena dosis de humor ácido, pero bien directo. ¿Crees que las mujeres necesitan postciclo como los hombres? Piensa otra vez. ¿Te dijeron que con oxandrolona no te masculinizarás? Aquí te contamos por qué podrías terminar con una salchicha coctelera ahí abajo si no sabes lo que haces. Además, Alex nos revela los escalones que existen en la suplementación femenina y cómo evitar caer en la trampa de la masculinización. Esto no es un capítulo más; es una guía práctica para no cometer las cagazones que otros ya han hecho antes. Así que si estás harta de los mitos y quieres saber cómo hacer las cosas bien (o al menos menos mal), ponte cómoda, porque hoy se habla sin pelos en el cactus, como debe ser. ¡Dale play y aprende a no regarla!

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Invitacion Grupo Telegramhttps://t.me/christianassadmd Prepárate para un episodio que te va a poner los pelos de punta (si es que no los perdiste ya por los esteroides). Hoy nos sumergimos en el espinoso tema de la suplementación hormonal en el mundo del fitness. Sí, ese mismo que te promete músculos de acero y un físico digno de portada, pero que no te cuenta que el precio puede ser mucho más alto de lo que crees. En este capítulo, desmenuzamos todo lo que necesitas saber antes de tomar la decisión de usar o no esos “jugos mágicos” que ves en el gimnasio. Desde el uso puntual de ciclos hasta los enfoques más hardcore como el “Blast and Cruise”, aquí no nos guardamos nada. Te explicamos las consecuencias de jugar con tu eje hormonal como si fuera un yoyo, y te advertimos sobre esos efectos secundarios que no se solucionan con un simple postciclo. Si alguna vez pensaste que el tribulus terrestris o la maca te iban a salvar de los efectos secundarios, te vamos a bajar de esa nube de un golpe. Acompáñanos en este episodio donde la realidad de la suplementación hormonal se presenta sin filtros ni anestesia. Porque al final del día, la pregunta no es si te vas a poner mamado, sino si estás listo para vivir con las consecuencias. Este es un episodio que no te puedes perder si estás pensando en dar ese paso o si simplemente quieres saber qué tanto se arriesgan los que lo hacen. Como siempre, aquí te lo decimos como es, sin pelos en la lengua... ¡ni en el cactus!