• Smak Biegania No. 9: Czy tak naprawdę umiemy biegać?

  • Mar 2 2022
  • Duración: 33 m
  • Podcast

Smak Biegania No. 9: Czy tak naprawdę umiemy biegać? Por arte de portada

Smak Biegania No. 9: Czy tak naprawdę umiemy biegać?

Escúchala gratis

Ver detalles del espectáculo

  • Resumen

  • Naszym gościem w tym odcinku Smaku Biegania jest dr Michał Latos – lekarz ortopeda sportowy. Absolwent Collegium Medicum Uniwersytetu Jagiellońskiego w Krakowie. Pracuje w Szpitalu Zakonu Bonifratrów w Krakowie. Należy do Polskiego Towarzystwa Ortopedii i Traumatologii Narządu Ruchu i Polskiego Towarzystwa Artroskopowego. Uczestniczył w wielu kursach doszkalających w Polsce i Europie. Leczy z powodzeniem następstwa urazów sportowych. Głównym obszarem zainteresowania są stawy kolanowe i barkowe.

    W tym odcinku m.in.:

    -Czy nasz układ kostno-mięśniowy jest przystosowany naturalnie do biegania?
    -Czy my tak naprawdę umiemy biegać?
    -Co to znaczy prawidłowo biegać ?
    -Jak dobierać prawidłowo buty do biegania?
    -Które z tych kontuzji są najgroźniejsze i wymagają potem długotrwałego leczenia i rehabilitacji?
    -Jak wzmacniać nasz układ ruchowy, żeby móc pokonywać coraz większe dystanse i obciążenia?
    -Jakie produkty pomogą w dobrym utrzymaniu naszych stawów i ścięgien?
    Más Menos
activate_primeday_promo_in_buybox_DT
Más Menos

Lo que los oyentes dicen sobre Smak Biegania No. 9: Czy tak naprawdę umiemy biegać?

Calificaciones medias de los clientes

Reseñas - Selecciona las pestañas a continuación para cambiar el origen de las reseñas.

Reseñas de Audible.com

Opiniones de Amazon
No hay comentarios disponibles