TIERRA DE MONTAÑAS By cover art

TIERRA DE MONTAÑAS

By: Toño Montaño
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  • Summary

  • Hablamos de Trail Running y todo lo relacionado con correr en senderos y montañas con gente con gran experiencia en temas profundos para que corras de la manera mas eficiente posible.
    © 2022 Toño Montaño
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Episodes
  • 109 | Pro Trail Runners Association | Albert Jorquera

    109 | Pro Trail Runners Association | Albert Jorquera
    Jul 27 2024
    1 hr and 11 mins
  • 074x2 | De Dónde Viene la Fuerza | Víctor Téllez

    074x2 | De Dónde Viene la Fuerza | Víctor Téllez
    Jun 26 2024

    Este episodio es una segunda vuelta que le vamos a dar una de las charlas mas escuchadas y queridas por la audiencia… que es el episodio 74 con un gran y querido amigo.

    La platica es con Victor Tellez y platicamos de muchísimas cosas que personalmente me han servido muchísimo para poder entender mucho mas acerca del entrenamiento de fuerza y porque es importante para poder correr en montaña.

    Espero disfrutes tanto como yo esta charla.
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    1 hr and 21 mins
  • 108 | Supervivencia en Montaña | Fernanda Pérez Alarcón

    108 | Supervivencia en Montaña | Fernanda Pérez Alarcón
    Jun 5 2024

    Hoy platico con una increíble persona que desde que la vi en redes me llamo mucho la atención por todo lo que hace.
    Ella es Fernanda Pérez Alarcon… bióloga, ambientalista y comunicadora ambiental, es reconocida por Discovery Latinoamérica como la primera mujer mexicana especialista en supervivencia y exploración.
    En este episodio hablamos de las mejores técnicas y practicas para supervivencia en montaña y estoy seguro que todo lo que aquí se habla te va a servir muchísimo.

    Puedes conocer más acerca de Fer en este link:
    https://linktr.ee/ferperezmx

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    1 hr and 23 mins
Running & Jogging
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