Dopo le festività e in vista delle vacanze estive (in preparazione alla cosiddetta “prova costume”), spopola ovunque su social e web Il termine "detox", spesso usato in modo eccessivo e fuorviante.

In questo nuovo episodio del podcast, esploriamo cosa realmente significhi "detox", focalizzandoci sui processi di detossificazione.

Discuteremo di strategie pratiche e funzionali per supportare la salute del fegato, l'organo principale coinvolto nella detossificazione.

In questo episodio, scoprirai perché è davvero importante prendersi cura del fegato se stai vivendo sintomi che non riguardano solo la digestione, ma coinvolgono anche aspetti ormonali e metabolici, oltre alla steatosi epatica.. ma non solo.

Note: Si prega di tenere presente che le informazioni fornite in questo episodio e negli articoli del blog sul sito sono forniti unicamente a scopo informativo e divulgativo e non sostituiscono il parere medico professionale.

Queste informazioni NON hanno l'intento di diagnosticare, trattare, curare o prevenire alcuna malattia.

Pertanto. si consiglia di consultare sempre il proprio professionista sanitario di fiducia, per qualsiasi domanda di natura medica e personale.

CHI SONO IO: Sono (Dr) Giovanna Maraula, scientist e nutrizionista certificata in medicina funzionale. Ho aiutato centinaia di persone a migliorare la qualità della loro vita e a cercare di individuare la causa alla radice delle loro condizioni croniche e sintomi inspiegabili definiti "normali", migliorando la qualità della loro vita implementando piccoli, ma costanti e significativi cambiamenti sostenibili del loro stile di vita.

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L'editing e la cura dell'audio di questo podcast è a cura di ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Olivieri Domenico⁠

Gli ormoni: un affascinante mondo di equilibri delicati, finemente regolati, che mi appassiona totalmente, insieme alla cura della salute mentale e metabolica.

Per questo ti chiedo: Ti hanno mai parlato di equilibrio ormonale e di quanto e come gli ormoni siano finemente regolati tra loro? Conosci l’importanza di indagare la causa scatenante dei tuoi sintomi associati a disbalance ormonale con un approccio funzionale?

In questo nuovo episodio del podcast, scopriamo come ormoni, stress, zuccheri nel sangue e infiammazione si intrecciano, influenzando la nostra salute. Esploreremo le principali dinamiche coinvolte e condividerò consigli pratici per gestire questa complessa relazione con un approccio funzionale.

Parleremo anche dell' "orchestra" degli ormoni e dei sintomi principali spesso sottovalutati, come problemi di fertilità, disturbi del ciclo mestruale, difficoltà di perdita di peso e problemi digestivi, e tanto altro..

Note: Si prega di tenere presente che le informazioni fornite in questo episodio e negli articoli del blog sul sito sono forniti unicamente a scopo informativo e divulgativo e non sostituiscono il parere medico professionale.

Queste informazioni NON hanno l'intento di diagnosticare, trattare, curare o prevenire alcuna malattia.

Pertanto. si consiglia di consultare sempre il proprio professionista sanitario di fiducia, per qualsiasi domanda di natura medica e personale.

CHI SONO IO: Sono (Dr) Giovanna Maraula, scientist e nutrizionista certificata in medicina funzionale. Ho aiutato centinaia di persone a migliorare la qualità della loro vita e a cercare di individuare la causa alla radice delle loro condizioni croniche e sintomi inspiegabili definiti "normali", migliorando la qualità della loro vita implementando piccoli, ma costanti e significativi cambiamenti sostenibili del loro stile di vita.

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L'editing e la cura dell'audio di questo podcast è a cura di ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Olivieri Domenico⁠

L'ipotiroidismo è una condizione comunemente diagnosticata e che si manifesta generalmente con sintomi come stanchezza, aumento di peso e sensazione di freddo.

In questo episodio del podcast, parleremo di ipotiroidismo subclinico verso ipotiroidismo conclamato, e Tiroidite di Hashimoto, esaminando come un approccio funzionale possa fare la differenza dell’individuare le cause profonde, nella gestione e nel miglioramento di queste condizioni, e fornire supporto efficace per gestire queste complesse condizioni cliniche.

Scopriremo come invertire la situazione, soprattutto nelle condizioni subcliniche, prima che diventi cronica.

Parleremo inoltre delle sfide comuni che possono sorgere in queste condizioni e come, attraverso l'implementazione di cambiamenti mirati nella dieta e nello stile di vita, possiamo non solo gestire i sintomi evidenti ma anche le radici sottostanti alle diverse condizioni cliniche

Note: Si prega di tenere presente che le informazioni fornite in questo episodio e negli articoli del blog sul sito sono forniti unicamente a scopo informativo e divulgativo e non sostituiscono il parere medico professionale.

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