Nuevo canal de telegram https://t.me/TonyEspigaresVidaExtraordinaria Descubre el poder transformador de la gratitud con esta meditación guiada. En esta sesión, te enseñaré cómo reconocer y apreciar las bendiciones en tu vida, permitiendo que la gratitud florezca en tu corazón y transforme tu perspectiva. ¿Por qué debes ver este video? 🌟 Aumenta tu Felicidad: Aprende a enfocarte en lo positivo y mejora tu bienestar emocional. 🌟 Fortalece tus Relaciones: Fomenta una actitud de aprecio y conexión con los demás. 🌟 Reduce el Estrés: La gratitud puede disminuir los niveles de estrés y ansiedad. Qué esperar: Introducción Inspiradora: Reflexiona sobre la importancia de la gratitud y cómo puede transformar tu vida. Meditación Guiada: A través de la respiración y la visualización, conecta profundamente con las bendiciones en tu vida. Reflexión Final: Integra lo aprendido y fija una intención para llevar la gratitud a tu vida diaria. Citas Inspiradoras: "Usa la gratitud como una capa, y ésta cubrirá cada rincón de tu vida." - Rumi ¡No olvides suscribirte! Si disfrutas de esta meditación y deseas más contenido sobre autoconocimiento, meditación y conexión espiritual, suscríbete y activa la campana de notificaciones para no perderte nada. Únete a nuestra comunidad de Telegram: https://t.me/TonyEspigaresVidaExtraordinaria - Descubre sorpresas y contenido exclusivo que te ayudará en tu viaje de transformación personal. Déjanos tus comentarios y comparte tu experiencia. ¿Qué bendiciones descubriste durante esta meditación? Nos encantaría saberlo. Os amo: Tony Espigares Vida Extraordinaria Web 👉👉 https://tonyespigares.com/ Meditación grupal semanal 👉👉https://bit.ly/3qXZJQY Instagram: 👉👉👉👉👉 / tonyespigares Telegram: 👉👉👉https://t.me/TonyEspigaresVidaExtraor... Podcast: 👉https://open.spotify.com/show/1W2X69z... #MeditaciónGuiada #Gratitud #Agradecimiento #BienestarEmocional #Tonyespigares #Felicidad #ReducciónDelEstrés #Rumi #TransformaciónPersonal #Bienestar

Únete a nuestra comunidad de Telegram: https://t.me/TonyEspigaresVidaExtraordinaria - Llegan sorpresas y contenido exclusivo.❤️ Bienvenidos a nuestra meditación guiada para identificar y conectar con tus valores fundamentales. En esta sesión, te llevaré en un viaje interior para descubrir los principios que guían tu vida y cómo estos pueden ayudarte a vivir con mayor autenticidad y propósito. ¿Por qué es importante conocer tus valores? 🌟 Claridad de Propósito: Define lo que es verdaderamente importante para ti. 🌟 Toma de Decisiones: Facilita la toma de decisiones alineadas con tu ser auténtico. 🌟 Fortalecimiento Personal: Aumenta tu confianza y seguridad al vivir de acuerdo con tus valores. Qué esperar: Introducción Inspiradora: Reflexiona sobre la importancia de tus valores y cómo te acercan a tus sueños: 0:00 Meditación Guiada VALORES: A través de la respiración y la visualización, conecta profundamente con tus valores. 3:21 Reflexión Final: Integra lo aprendido y fija una intención para vivir alineado con tus valores.11:00 "La verdadera riqueza de un hombre son sus valores." - Mahatma Gandhi ¡No olvides suscribirte! Si disfrutas de esta meditación y deseas más contenido sobre autoconocimiento, meditación y conexión espiritual, suscríbete y activa la campana de notificaciones. Únete a nuestra comunidad de Telegram: https://t.me/TonyEspigaresVidaExtraordinaria - Llegan sorpresas y contenido exclusivo. Déjanos tus comentarios y comparte tu experiencia. ¿Qué valores descubriste durante esta meditación? Nos encantaría saberlo. ¡Gracias por ser parte de esta comunidad de transformación y crecimiento! #MeditaciónGuiada #IdentificaciónDeValores #Autoconocimiento #PropósitoDeVida #ValoresPersonales #MeditaciónProfunda #Bienestar #MahatmaGandhi Os amo: Tony Espigares Vida Extraordinaria Web 👉👉 https://tonyespigares.com/ Meditación grupal semanal 👉👉https://bit.ly/3qXZJQY Instagram: 👉👉👉👉👉 / tonyespigares Telegram: 👉👉👉https://t.me/TonyEspigaresVidaExtraordinaria Podcast: 👉https://open.spotify.com/show/1W2X69z...

Bienvenidos a una experiencia transformadora. En este video, te guiaré a través de una meditación de auto-observación profunda diseñada para ayudarte a reconectar con tu esencia y encontrar paz interior. ¿Por qué esta meditación es para ti? 🌟 Conexión Profunda: Aprende a observar tus pensamientos y emociones sin juicio. 🌟 Calma Interior: Encuentra serenidad en medio del caos diario. 🌟 Autoconocimiento: Descubre patrones y emociones que afectan tu vida. Qué esperar: Introducción Inspiradora: 0:00 Prepara tu mente y cuerpo para una experiencia profunda. Meditación Guiada:3:33 Sigue una serie de pasos que te ayudarán a observar y entender tu mundo interno. Reflexión Final:12:26 Concluye la meditación con una reflexión y afirmación positiva. Citas Inspiradoras: "El principal propósito de la vida no es estar ocupado, sino estar presente." - Eckhart Tolle ¡No olvides suscribirte! Si disfrutas de esta meditación y deseas más contenido sobre autoconocimiento, meditación y conexión con el campo cuántico, suscríbete y activa la campana de notificaciones. Déjanos tus comentarios y comparte tu experiencia. ¿Qué descubriste sobre ti mismo durante esta meditación? Nos encantaría saberlo. ¡Gracias por ser parte de esta comunidad de transformación y crecimiento! Tags: #MeditaciónGuiada #AutoObservación #Autoconocimiento #PazInterior #MeditaciónProfunda #Mindfulness #Bienestar #EckhartTolle ❤️ Os amo: Tony Espigares Vida Extraordinaria Web 👉👉 https://tonyespigares.com/ Meditación grupal semanal 👉👉https://bit.ly/3qXZJQY Instagram: 👉👉👉👉👉 / tonyespigares Telegram: 👉👉👉https://t.me/TonyEspigaresVidaExtraordinaria Podcast: 👉https://open.spotify.com/show/1W2X69z...

reto de 7 días de meditación https://goo.su/VYILQ1R INTRODUCCIÓN : 0:00 MEDITACIÓN CONEXIÓN ESTOICA Y CUANTICA : 4:15 Únete a Tony Espigares en esta meditación guiada inspirada en la sabiduría estoica y la conexión cuántica. Aprende a controlar tus emociones, encontrar serenidad y vivir con propósito. En este video, exploraremos cómo los principios del estoicismo se relacionan con la física cuántica y la neurociencia, proporcionando herramientas prácticas para transformar tu vida. En este video: Introducción a los principios estoicos Ejercicio de respiración profunda para alterar la conciencia Visualización guiada para conectar con el campo sutil del universo Reflexión sobre las enseñanzas de Epicteto No olvides suscribirte para más meditaciones y reflexiones profundas. ¡Déjanos tus comentarios y comparte tu experiencia con nosotros! Se os quiere. Tony Espigares Vida Extraordinaria Web 👉👉 https://tonyespigares.com/ Meditación grupal semanal 👉👉https://bit.ly/3qXZJQY Instagram: 👉👉👉👉👉 https://www.instagram.com/tonyespigares Telegram: 👉👉👉https://t.me/TonyEspigares Podcast: 👉https://open.spotify.com/show/1W2X69zLFBIqa8wP2x5IWG GRACIAS #MeditaciónGuiada #Estoicismo #FísicaCuántica #Neurociencia #TonyEspigares

Reto de 7 días de meditación https://goo.su/VYILQ1R INTRODUCCIÓN A LO SUTIL : 0:00 MEDITACIÓN SOTENIDO POR LO SUTIL TONY ESPIGARES : 5:15 APERTURA DEL CORAZÓN: 15:00 ¿Alguna vez has sentido que hay algo más allá de lo que puedes ver, tocar o sentir con tus cinco sentidos? En este video, exploramos el enigmático campo sutil que nos sostiene y guía, una energía invisible que transforma vidas. Descubre cómo abrirte a lo desconocido, confiar en lo intangible y permitir que la luz y el éxtasis llenen tu vida. No te pierdas esta oportunidad de conectar con algo más grande y maravilloso. ¡Haz clic y empieza tu viaje hacia una nueva dimensión de conciencia! Este video es para ti si: Buscas profundizar tu práctica de meditación y explorar nuevas dimensiones de conciencia. Anhelas una conexión más profunda con la fuente universal de amor y unidad. Estás interesado en cómo la ciencia y la espiritualidad se entrelazan para revelar los misterios de nuestra existencia. Deseas vivir una vida libre de miedo, limitación y separación, abrazando tu verdadero poder creativo. Conéctate con nosotros en este viaje espiritual y permite que esta meditación sea el catalizador para una transformación profunda en tu vida. Suscríbete a nuestro canal y activa las notificaciones para no perderte ninguna de nuestras guías hacia el bienestar y la expansión de la conciencia. #Meditación #sostenidoporlosutil #SUTIL #Espiritualidad #TonyEspigares #TransformaciónPersonal #Unidad #CienciaYEspiritualidad Se os quiere. Tony Espigares Vida Extraordinaria Web 👉👉 https://tonyespigares.com/ Meditación grupal semanal 👉👉https://bit.ly/3qXZJQY Instagram: 👉👉👉👉👉 https://www.instagram.com/tonyespigares Telegram: 👉👉👉https://t.me/TonyEspigares Podcast: 👉https://open.spotify.com/show/1W2X69zLFBIqa8wP2x5IWG GRACIAS

¿Sabías que el universo está profundamente interconectado y que tú eres un imán que atrae experiencias, personas y situaciones a tu vida? La física cuántica nos revela que nuestros pensamientos y emociones emiten vibraciones que interactúan con el campo cuántico que nos rodea. Cada pensamiento y emoción que albergas tiene el poder de moldear tu realidad externa. En este video, exploraremos cómo nuestras emociones como el amor y la gratitud pueden atraer más amor y oportunidades positivas a través de la coherencia cardíaca. Además, aprenderás cómo la neurociencia respalda la idea de que nuestros patrones de pensamiento y emoción crean conexiones neuronales que influyen en nuestras experiencias diarias. Hace unos años, mi vida era un caos lleno de deudas y problemas, pero al cambiar mis pensamientos y emociones, transformé mi realidad. Hoy, quiero compartir contigo cómo puedes hacer lo mismo. 🔮 ¿Qué aprenderás en este video? 🔮 Cómo tus pensamientos y emociones afectan tu realidad La ciencia detrás de la coherencia cardíaca y la neurociencia Una meditación guiada para expandir la burbuja de tu corazón y atraer amor, prosperidad y sabiduría Meditación de Expansión de la Burbuja del Corazón Siéntate cómodamente, cierra los ojos y enfoca tu atención en tu respiración. Juntos, exploraremos cómo alinear nuestros pensamientos y emociones con nuestras aspiraciones más profundas. 🔔 ¡No olvides suscribirte y activar las notificaciones para más contenido sobre meditación, física cuántica y desarrollo personal! 🔔 ❤️ Comparte tus experiencias en los comentarios y conecta con nuestra comunidad. ¡Vamos a transformar nuestras vidas juntos! ❤️ Se os quiere. Tony Espigares Vida Extraordinaria Web 👉👉 https://tonyespigares.com/ Meditación grupal semanal 👉👉https://bit.ly/3qXZJQY Instagram: 👉👉👉👉👉 / tonyespigares Telegram: 👉👉👉https://t.me/TonyEspigares Podcast: 👉https://open.spotify.com/show/1W2X69z...

Grupo de meditación semanal pinchando aquí: 👉https://bit.ly/3qXZJQY Y próximos retiros aqui👉 👉 https://goo.su/z0BzHy INTRODUCCIÓN UNIDAD, FUENTE, CAMPO CUANTICO... AMOR : 0:00 MEDITACIÓN EN UNIDAD TONY ESPIGARES : 3:35 APERTURA DEL CORAZÓN: 5:40 Descubre un viaje transformador hacia el amor universal y la unidad con todo lo existente en "No percibirás la vida igual: Meditación de conexión con la fuente, EN UNIDAD. En este poderoso video, Tony Espigares, inspirado por las enseñanzas del renombrado Dr. Joe Dispenza, te guía hacia el entendimiento profundo de nuestro lugar en el universo. Esta meditación no es simplemente un ejercicio; es un puente hacia la comprensión de que todo lo que anhelamos ya se encuentra dentro de nosotros, esperando ser despertado en el silencio de nuestro ser. Esta experiencia única se fundamenta en la ciencia moderna y las ancestrales sabidurías espirituales, revelando cómo la coherencia entre corazón y cerebro, junto con estados profundos de meditación, nos permite fusionarnos con la fuente de todo amor. A través de esta práctica, aprenderás a trascender miedos, limitaciones y la ilusión de separación, abrazando tu verdadera esencia como una chispa del creador universal. Sumérgete en este viaje hacia la nada, ese vacío lleno de todo el potencial del cosmos, y redescubre tu capacidad innata para manifestar amor, unidad y una conexión genuina con todo lo que existe. Con cada respiración, te acercarás más a una realidad donde la dualidad se disuelve, y solo queda la pura esencia de ser, amor y unidad. Este video es para ti si: Buscas profundizar tu práctica de meditación y explorar nuevas dimensiones de conciencia. Anhelas una conexión más profunda con la fuente universal de amor y unidad. Estás interesado en cómo la ciencia y la espiritualidad se entrelazan para revelar los misterios de nuestra existencia. Deseas vivir una vida libre de miedo, limitación y separación, abrazando tu verdadero poder creativo. Conéctate con nosotros en este viaje espiritual y permite que esta meditación sea el catalizador para una transformación profunda en tu vida. Suscríbete a nuestro canal y activa las notificaciones para no perderte ninguna de nuestras guías hacia el bienestar y la expansión de la conciencia. #Meditación #ConexiónConLaFuente #UNIDAD #Espiritualidad #JoeDispenza #TonyEspigares #TransformaciónPersonal #Unidad #CienciaYEspiritualidad Se os quiere. Tony Espigares Vida Extraordinaria Web 👉👉 https://tonyespigares.com/ Meditación grupal semanal 👉👉https://bit.ly/3qXZJQY Instagram: 👉👉👉👉👉 https://www.instagram.com/tonyespigares Telegram: 👉👉👉https://t.me/TonyEspigares Podcast: 👉https://open.spotify.com/show/1W2X69zLFBIqa8wP2x5IWG GRACIAS

Grupo de meditación semanal pinchando aquí: 👉https://bit.ly/3qXZJQY INTRODUCCIÓN CEREBRO, CORAZÓN Y FLORA INTESTINAL... AMOR : 0:00 MEDITACIÓN DE TRES CEREBROS: 3:35 Únete a Tony Espigares en un viaje transformador hacia la alineación profunda de tus tres centros de inteligencia: el cerebro, el corazón y el microbioma intestinal. En esta poderosa meditación, explorarás la vacuidad del desconocido que lo contiene todo, descubriendo un espacio de posibilidades ilimitadas para tu bienestar y salud mental. Descubre cómo estos tres "cerebros" interactúan para influir en tu salud física, mental y emocional, y aprende a armonizarlos para alcanzar un estado de completa sincronización y salud óptima. No es solo una meditación; es un camino hacia una vida extraordinaria Este video es para ti si: Buscas profundizar tu práctica de meditación y explorar nuevas dimensiones de conciencia. Anhelas una conexión más profunda con la fuente universal de amor y unidad. Estás interesado en cómo la ciencia y la espiritualidad se entrelazan para revelar los misterios de nuestra existencia. Deseas vivir una vida libre de miedo, limitación y separación, abrazando tu verdadero poder creativo. Conéctate con nosotros en este viaje espiritual y permite que esta meditación sea el catalizador para una transformación profunda en tu vida. Suscríbete a nuestro canal y activa las notificaciones para no perderte ninguna de nuestras guías hacia el bienestar y la expansión de la conciencia. #Meditación #ConexiónConLaFuente #AmorUniversal #Espiritualidad #trescerebros #TonyEspigares #TransformaciónPersonal #Unidad #CienciaYEspiritualidad Se os quiere. Tony Espigares Vida Extraordinaria Web 👉👉 https://tonyespigares.com/ Meditación grupal semanal 👉👉https://bit.ly/3qXZJQY Instagram: 👉👉👉👉👉 https://www.instagram.com/tonyespigares Telegram: 👉👉👉https://t.me/TonyEspigares Podcast: 👉https://open.spotify.com/show/1W2X69zLFBIqa8wP2x5IWG GRACIAS