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Transformación El Podcast

By: Alex Barriera
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  • Summary

  • Les doy la bienvenida a Transformación, el espacio donde el crecimiento personal y organizacional cobra vida. Soy Alex Barriera, psicólogo industrial organizacional, coach holístico y conferencista, aquí para guiarte en un viaje de auto-descubrimiento y éxito. Este podcast es para ti, combinamos psicología, coaching holístico y estrategias innovadoras para ofrecerte insights y herramientas prácticas. Explora con nosotros cómo los cambios vitales pueden convertirse en oportunidades de crecimiento, y descubre estrategias para vivir y trabajar con plenitud. "Transformación" es más que un podcast, es tu camino hacia una vida y una carrera más significativas. ¡Inspírate, evoluciona y transforma!
    2021-2024 Tranformacion El Podcast
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Episodes
  • Episodio # 43: Orgullo, Respeto y Transformación con Alexandra Román

    Episodio # 43: Orgullo, Respeto y Transformación con Alexandra Román
    Jun 4 2024
    En este nuevo episidop de Transformación El Podcast me nos acamopaña una gran amiga y activista por los derechos de la comunidad LGBTQ+ Alexandra Román. Conoceremos su historia, desafíos y grandes oportunidades. En este mes de Junio que celebramos El Orgullo LBQTQ+ hacemos un llamado a la inclusión, al respeto y al amor.
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    55 mins
  • Episodio# 42: Construyendo el Éxito con Frances Glomar

    Episodio# 42: Construyendo el Éxito con Frances Glomar
    May 28 2024

    Proyectos y Carrera de Frances:

    (02:09) Proyecto "Salud Total" y su historia desde la radio a la televisión.(03:19) Pausa de 5 años en "Salud Total" y su regreso a la televisión.(04:18) Estudio de grabación en Lajas y la diversidad de temas tratados en "Salud Total".(04:51) Interés en la salud física, emocional y espiritual.

    Carrera en los Medios y Deportes:

    (05:26) Inicios en la radio con segmentos de salud.(06:31) Carrera en televisión con el programa "Whats in".(07:07) Frances y su inesperada carrera en el entretenimiento deportivo.(08:14) Experiencia en el béisbol con los Cardenales de Lajas.(10:31) Expansión al baloncesto y otras disciplinas deportivas.

    Reflexiones Personales y Profesionales:

    (11:02) Perseverancia y la importancia de actuar ante los deseos y objetivos.(12:34) Importancia del equipo y el apoyo en el éxito personal.(13:09) Agradecimiento como una clave del éxito.(16:15) Gratitud en momentos difíciles y cómo esto cambia la perspectiva.

    Empoderamiento y Desafíos:

    (21:26) Frances como una mujer empoderada y los retos que esto conlleva.(22:34) Obstáculos en la sociedad y cómo los maneja.(25:04) Ser sociable y cómo esto afecta las percepciones de los demás.

    Consejos y Mensajes Inspiradores:

    (29:29) Perseverancia y manejo creativo de conflictos.(32:02) Importancia de la paciencia y la fe en el proceso.(34:06) Importancia de mantener un enfoque y ser selectivo con las relaciones.(40:54) Mensaje a las mujeres sobre empoderamiento y valorarse a sí mismas.
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    49 mins
  • Episodio # 41: El Poder de la Declaración con Bianca Nicole Miranda

    Episodio # 41: El Poder de la Declaración con Bianca Nicole Miranda
    Apr 23 2024
    En este nuevo episodio de Transformación El Podcast tengo el honor de recibir a Miss Earth Puerto Rico, Bianca Nicole Miranda Caraballo. Mientras nos cuenta sobre su preparación al concurso internacional Bianca nos habla sobre el poder de declarar. En adición como el concurso le permitió transformar su vida y aumentar su seguridad.
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    1 hr and 1 min
Leadership Psychology Hygiene & Healthy Living Economics Personal Success
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