Episodios

  • Del cosmos, la carta astral y las relaciones personales
    Jun 18 2024

    Si eres de las que lee tu horóscopo semanal, te sabes no solo tu signo pero también la hora y la luna con la que naciste, o siempre preguntas a la gente a tu al rededor "¿qué signo eres?" para ver tu compatibilidad, este episodio es para ti. Esta semana hablamos con Johanna, la astróloga de Mirada Kósmika, sobre la carta astral, cómo influye en nuestro desarrollo de personalidad y relaciones, y si realmente tu signo y hora de nacimiento es determinante para tu vida.

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    53 m
  • Las preguntas incómodas de los 30s
    Jun 3 2024

    Si te suena alguna de las siguientes preguntas, estás en los 30s: ¿Por qué no tienes hijos? ¿Cuándo te casas? ¿Para cuándo el segundo? ¿Por qué no te haces cargo de tus padres si estás soltera?¿Por qué te vas a mudar cuando lo tienes todo aquí? ¿Cuánto ganas?. Esta semana vuelve mi amigo Jose Gonzalez para hablar sobre estas preguntas chismosonas e incómodas que oímos frecuentemente, y nos da algunos tips para lidiar con ellas

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    49 m
  • Maternidad a mi tiempo y en mis 30s
    May 27 2024

    Ya estás en la base 3, quieres ser madre, pero sientes que aún no es el momento indicado para intentarlo, entonces ¿ahora qué toca? Esta semana hablamos con la Dr. Heydi Coronel sobre algunos mitos y realidades para las mujeres que quieren convertirse en madres a los 30s, cuáles son los procedimientos para la maternidad asistida, y algunas consideraciones que tal vez no se nos ocurrió al momento de prolongar la visita de la cigüeña.

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    59 m
  • Convirtiendo una pasión en mi emprendimiento
    May 20 2024

    ¿A quién no se le ha pasado por la mente el emprender? ¿Pero, te has hecho esa pregunta desde el corazón o solo desde la billetera? Esta semana hablamos con Josselyn Solano, CEO de Prieta Peru, sobre cómo el camino del redescubrimiento de su cabello natural le abrió las puertas al mundo empresarial y cómo desde su negocio está derribando los prejuicios al rededor del cabello rizado y empoderando a que más mujeres se sientan lindas y encuentren su propio estilo de pies a cabeza.

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    41 m
  • No te pases: Estableciendo límites para relaciones más saludables
    May 6 2024

    ¿Te ha pasado que por no querer discutir con alguien terminas diciéndole que sí a todo? A veces por cansancio, otra vez por miedo, y otras tantas por poco amor propio terminamos sobrepasando nuestros límites, y aunque ya nos dimos cuenta del daño que nos estamos haciendo, no sabemos por dónde empezar a reparar ese daño. Esta semana conversamos con la psicóloga Lucía Chica sobre cuándo es el momento indicado para poner límites en cualquier tipo de relación, cuáles son las banderas rocas que nos indican que ya hemos sobrepasado nuestros límites y cómo transformamos ese dolor en empoderamiento femenino.

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    51 m
  • Mi Nuevo Amanecer
    Apr 29 2024
    ¡Y volví, como volvía tu ex cuando ya no lo querías! ¡Pero yo sí vengo cargada de buenas nuevas! En este nuevo episodio les cuento el chisme de en qué he estado en estos últimos meses y les comparto detalles de mi embarazo. ¡Bienvenidas a la temporada número 6! --- Support this podcast: https://podcasters.spotify.com/pod/show/treintanera/support
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    22 m
  • Sana Sana Niñita Interior
    Aug 28 2023

    ¿Alguna vez te has puesto a pensar que esas heridas que te hicieron de pequeña y que aún no has curado te hacen daño en tu presente? Esta semana conversamos con la psicóloga Lucía Chica sobre el conectar con nuestra niña interior y la importancia de romper con patrones aprendidos en nuestra niñez para tener relaciones más saludables en nuestro presente.

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    48 m
  • Una Buena Lloradita
    Aug 14 2023
    ¿Cuántas veces te ha dado vergüenza llorar delante de alguien? ¿Y cuántas veces te has tomado una pausa para sentir tus emociones? Cuando sentimos que el mundo se nos viene abajo, es ahí cuando más necesitamos sacar nuestras emociones y llorar para que esas emociones no se vuelvan una bomba con el tiempo. Esta semana les comparto mi experiencia del dejar correr mis lagrimitas para salir adelante. --- Support this podcast: https://podcasters.spotify.com/pod/show/treintanera/support
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    16 m