Reflexiones estoicas de Marco Aurelio.

No es ver para creer,es creer para ver.

Herramientas mentales ante la adversidad.

La persona que no está en paz consigo misma, será una persona en guerra con el mundo entero.

La identidad que adoptamos en la sociedad a menudo se convierte en una armadura que nos protege y, al mismo tiempo, nos restringe. Buscamos la validación externa como si fuera el oxígeno que necesitamos para sobrevivir, olvidando que dentro de nosotros reside una esencia que no necesita ser medida ni comparada.

La comunicación es el puente que une las almas, y la escucha activa es uno de sus pilares más fuertes. En un mundo donde todos buscan ser escuchados, aquellos que ofrecen su atención sincera se convierten en faros de amistad y comprensión. Escuchar es mucho más que un acto pasivo; es una forma de decir “tu perspectiva importa, tu experiencia es valiosa y tu presencia es un regalo”.

La simplicidad de valorar las pequeñas cosas.

Tu mayor fortaleza es creer en ti.