• #140 Intuición, transiciones y mudanzas PARTE I
    Jul 17 2024

    En este episodio te cuento:

    • Cómo y para qué me mudé a Bali, a Malasia y a Buenos Aires
    • Lo que pensaba que iba a pasar y lo que en verdad pasó
    • Cómo conecté con la intuición durante estas transiciones, y cómo supe que el ciclo había terminado
    • Cómo saber si estás huyendo de algo o haciéndolo desde el ego
    • Para qué me mudo a México

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    1 hr and 3 mins
  • #139 Lo que juzgas en otros: cómo usar esta oportunidad para sanar
    Jul 10 2024

    En este episodio:

    • Cómo reconocer las características que tienes en tu sombra
    • Cómo integrarlas en ti sin sentir que te conviertes en alguien que no quieres ser
    • Cómo pasar de que una persona te detone y te drene energía, a que sea un maestro que te ayuda a estar más completa

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    44 mins
  • #138 Lo que tu maternidad te viene a enseñar, con Sofía Freile
    Jul 3 2024

    En este episodio:

    • Qué causa la disciplina (premios y castigos) y cómo reemplazarla con un enfoque más constructivo
    • Qué se puede hacer para evitar proyectar nuestras heridas y nuestras necesidades no resultas en nuestros hijos
    • Qué causa la sobreprotección y cómo evitarla
    • Cómo honrar a tu hijo como un individuo con un proyecto de vida único

    Contacto Sofía Freile

    Whatsapp: +593 997053000
    Instagram: @crianza.con.consciencia
    Servicios: https://linktr.ee/CCCSF?fbclid=PAZXh0bgNhZW0CMTEAAaYpXlW25bVUsmf2SBYg6rnDqAtyW-DzPwDGE-MW2HfP6d_2LKp3IzPF73w_aem_vdLgxEZflEwLrz-D_IWHYQ

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    1 hr and 10 mins
  • #137 Cómo procesar e integrar, para vivir más ligera y presente
    Jun 19 2024
    • Si sientes que andas por la vida a 100km por hora y realmente no estás integrando lo que te pasa
    • Si sientes que tienes muchas emociones estancadas en tu cuerpo, que se somatizan como síntomas físicos
    • Si te sientes bajita de energía y no sabes de dónde viene ese peso
    • En este episodio hablamos de:
      • Cómo procesar las emociones en su momento
      • Integrar las lecciones
      • Salir más sabia del otro lado
      • Sentirte más ligera, libre y presente

    MUJER PLENITUD 1 de julio - 11 de agosto (últimos cupos) APLICA AQUÍ:
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    1 hr and 4 mins
  • #136 ¿Qué no estoy viendo? - 4 bloqueos que estancan tu expansión
    Jun 12 2024

    En este episodio:

    • Si estoy haciendo todo para crecer, ¿por qué estoy estancada?
    • 4 bloqueos que seguramente pasaste por alto
    • 4 ejercicios prácticos para desbloquear tu siguiente nivel

    Aplica a MUJER PLENITUD (1 de Julio - 11 de Agosto):
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    1 hr and 1 min
  • #135 Guía para tomar decisiones a favor de tu evolución
    Jun 5 2024

    En este episodio:

    • Por qué nos paralizamos al tomar una decisión y cómo salir de este limbo
    • Qué pasa en nuestra vida cuando retomamos nuestro poder y las riendas sobre nuestras decisiones
    • 5 pasos para tomar decisiones que promuevan tu evolución

    Aplicaciones MUJER PLENITUD (Julio 1- Agosto 11):
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    52 mins
  • #134 El síndrome del impostor
    May 29 2024

    En este episodio:

    • Cómo diferenciar cuando te estás haciendo chiquita por miedo, vs. cuando te sientes insegura por una limitación real
    • Cómo sentirte confiada de tu capacidad, aún cuando reconoces que tienes mucho por aprender
    • Cómo salir de las generalizaciones que se han creado por la viralización de este término, para poder llegar a la raíz de lo que te pasa A TI

    Lista de espera MUJER PLENITUD (1 de Julio - 11 de Agosto):
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    1 hr and 2 mins
  • #133 Qué dice tu hogar sobre ti, con Emilia Medina
    May 22 2024

    En este episodio:

    • Qué es el Feng Shui y para qué sirve
    • Tu hogar: un espejo que te refleja creencias limitantes y apegos
    • Cómo crear una relación con tu hogar y decodificar los mensajes que te comunica
    • Tips para que la energía de tu hogar fluya a tu favor

    Trabaja con Emi:
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    1 hr and 3 mins