• VideoCast A Vida é uma Corrida Temp 01 Ep 79 - 4 Meias Verdades do Treinamento de Corrida: Meia Verdade 3

  • Nov 30 2023
  • Length: 37 mins
  • Podcast

VideoCast A Vida é uma Corrida Temp 01 Ep 79 - 4 Meias Verdades do Treinamento de Corrida: Meia Verdade 3

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  • Summary

  • Inspirado no treinador Martin Cox (@vo2maxcoaching), vamos para a terceira meia verdade!

    Emilio Sant’Ana e Alexandre Rampinelli falam sobre as 4 meias verdades a respeito do treinamento de corrida by Martin.

    Agora na meia verdade número 3: Se funciona para ele, funciona para mim também.

    E aí: verdade, meia verdade ou mentira?

    Bora!

    #Up!
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