Existe vida depois da morte?

O que acontece quando morremos?

De onde viemos - Para onde vamos?

O que existe além da nossa "realidade"?

Há uma interconexão entre essas questões.

E elas serão objeto de vários posts.

Neste post, vamos nos concentrar no que acontece quando morremos.

O que acontece quando morremos?

E o que acontece quando alguém querido morre?

Essas perguntas parecem ter a mesma resposta. Mas a motivação por trás delas é diferente.

Na primeira, tentamos nos consolar sobre a sobrevivência após a morte.

Na segunda, tentamos lidar com a dor e a saudade de um ente querido que "se foi".

Antes de responder a essas perguntas, temos que estar na mesma página sobre alguns pontos:

• Com qual parte de uma pessoa nos acostumamos ou nos apegamos?
• E qual parte de nós temos medo de perder quando morrermos?

A resposta para ambas as perguntas é o que você considera "eu" e "você".

E o que é o "você" em você?

A resposta mais provável é a "individualidade". Essa "coisa única" que faz com que uma pessoa se sinta separada das outras.

Podemos relacionar essa individualidade com o Ego e a personalidade (clique aqui para ver um post sobre isso).

E somos tão apegados a essa individualidade...

A primeira vez que cheguei a um estado de não-separação (estado de unidade com o todo) foi incrível e assustador ao mesmo tempo. 

Eu não tinha mais individualidade.

Onde estou?

Eu ainda estou existindo?

Cadê aquele cara (eu) que gostava de tantas coisas e tinha tantos planos?

Então, embora seja possível sentir a essência Divina, você costuma se apegar ao Ego.

Nosso medo da morte é o medo de perdê-lo.

E nossa tristeza e saudade são desse Ego de alguém a quem não temos mais acesso.

Se você leu o texto até aqui e pensou nas palavras derivadas de "Ego": egoísmo, egocêntrico, egóico, etc., pode estar pensando em como se livrar do seu Ego.

Em alguns textos das escolas de pensamento orientais, você pode encontrar menções sobre como dissolver o Ego. No sentido de que, após esse processo, estaríamos "sem Ego".

Na minha humilde opinião, trata-se de uma mistura de ideias perdidas na tradução e nuances perdidas ao longo dos séculos. Além disso, as diversas conotações da palavra "Ego" contribuem para essa confusão.

Para mim, o Ego é um construto característico de nossa existência neste plano na "Sala de Aula Terra".

É impossível encarnar como seres humanos nessa frequência sem um Ego.

Ao começar a reagir, você produz eus, o que leva à formação do Ego.

O Ego também existe em planos superiores, em diferentes sabores. 

E também recebemos sua influência. 

Mas isso será objeto de outros posts.

De qualquer forma, mesmo sem conseguir se livrar do Ego, é possível "curá-lo". 

Podemos fazer isso curando os eus (cuja interação forma o Ego).

Nos próximos posts, vamos entender o que significa curar o Ego.

Há uma identificação enorme de você com o seu Ego. Isso é surpreendente, visto que a interação dos eus é tão dinâmica e você ainda é capaz de identificar essa interação com "Você".

Mas você não é o seu Ego. Pelo menos não apenas o seu Ego. 

Dentro de você, há mais elementos.

Não é preciso muito para perceber isso.

Você não consegue sentir algo mais por trás da conversa dos seus eus?

Você não sente um aperto no coração porque falta algo além do bate-papo em sua mente?

Quem é o "você" ouvindo o bate-papo dentro de "você"?

Um dos mais importantes desses elementos é a sua Criança Interior. Você pode considerar sua Criança Interior parte de sua essência, parte de sua alma.

Essa essência ou Alma é a chave para sua felicidade e realização.

É uma parte pura de você, não contaminada pela programação social e eus feridos.

Normalmente, nós a representamos ou "vemos" como uma criança (sua Criança Interior). Mas tenha em mente que estamos falando de uma Criança Onisciente.

Em certo sentido, também podemos considerar essa Criança Interior como um Eu-mestre.

Se você deixar esta Criança Interior guiá-lo, em vez dos muitos eus feridos, você será mais feliz e realizado.

Assim, a cura do Ego acontece alinhando-o com a sua Criança Interior.

Para tornar esse alinhamento possível, devemos curar muitos de nossos eus feridos. 

Caso contrário, o "bate-papo" deles será muito alto para permitir "ouvirmos" a orientação da criança interior.

É importante entender que os eus são energias.

A interação que forma o Ego e o próprio Ego também são energias. E essas energias são muito mais poderosas do que a maioria das pessoas pensa.

Na verdade, essas energias constituem uma grande parte da própria estrutura de nossa "realidade" aqui na "Sala de Aula Terra".

Portanto, você pode simplificar e pensar apenas no Ego influenciando nossas decisões, sentimentos e emoções. Mas, existe toda uma camada extra representada por essas energias e seus efeitos na criação de nossa realidade prática.

Você não precisa acreditar nisso, mas se acreditar, sua vida na "Sala de aula da Terra" será mais fácil e gratificante.

Existem várias técnicas para curar os eus feridos e alinhar seu Ego com sua criança interior.

Ego amigo ou inimigo? O seu Ego é seu amigo ou inimigo?

Para responder a esta pergunta, é importante primeiro ter um terreno comum sobre o conceito de Ego.

"Ego", "personalidade" e "eu" têm significados diferentes em diferentes escolas de pensamento.

Fizemos um post inteiro explicando o conceito de Ego do nosso ponto de vista (confira clicando aqui).

A versão curta, para nos colocar na mesma página, é:

Para nós, o Ego é a interação dos eus que vivem dentro de você.

Essa interação de eus afeta todas as decisões, emoções e sentimentos que temos. Também tende a dificultar a expressão de nossa essência (nossa Criança Interior).

Então, você pode concluir que o Ego é uma coisa "ruim". Mas não é tão simples quanto parece à primeira vista.

O Ego é uma parte da nossa psique que faz a nossa identidade como seres humanos. 

Em certo sentido, representa quem somos e o que somos.

No entanto, há mais do que o Ego dentro de você.

O Ego produz um senso de individualidade e separação entre os seres.

É a "entidade" dentro de nós que anseia por atenção, amor, reconhecimento, pertencer a um grupo, etc.

O Ego também é um mecanismo de proteção.

Para entender esse mecanismo de proteção, imagine:

• O Ego é a interação dos eus;
• Os eus feridos costumam falar mais alto;
• Então, eles tendem a influenciá-lo para evitar situações que possam prejudicá-lo.
• Isso parece ser uma coisa excelente.
• E em algumas situações, pode até ser útil.

Mas na maioria dos casos, o Ego está "ouvindo" a reação dos eus a situações que não fazem mais sentido:

• O Ego pode estar "ouvindo" um eu ancestral que estava tentando fugir de uma fera.
• O Ego pode estar reagindo com base em um eu traumatizado que não teve acesso ao chocolate quando você era criança.
• O eu pode estar reagindo porque foi ferido por uma simples frase ouvida durante a infância.
• Os eus podem estar respondendo com base em situações de vidas passadas que não fazem mais sentido.

Estou super-simplificando essa explicação porque a palavra-chave aqui é a interação dos eus. Em geral, você reage com base no efeito líquido da interação de muitos eus.

E não com base em apenas um ou alguns eus feridos.

Se você passar algum tempo se exercitando, sua energia vai melhorar.

Isso acontece por causa da conexão mente-corpo. As endorfinas liberadas em seu cérebro pelo exercício são uma maneira segura de fazer você se sentir melhor.

Se você se exercitar na natureza, receberá o dobro dos benefícios. Uma vez que passar um tempo na natureza também é uma maneira certa de se sentir energizado.

Passar um tempo na natureza é uma maneira eficaz de fazer você se sentir melhor.

Isso acontece não apenas porque a natureza é capaz de aumentar sua energia, mas também porque ela é boa em "aterrar" você.

Uma parte da equação é melhorar suas vibrações. A outra parte é livrar-se das vibrações baixas (aterramento), e a natureza pode fazer as duas coisas.

Portanto, passe um tempo na natureza e você terá esses benefícios. Não há necessidade de insistir que a natureza é um lugar perfeito para elevar sua vibração geral e humor.

A tecnologia nem sempre é ruim. 

Mas o uso que a indústria está fazendo para melhorar a "eficiência" do marketing é.

A frequência, o momento e o conteúdo dos anúncios nos fazem consumir e acumular. Isso não é ruim per si, mas desvia nossa atenção do que é importante – nossa vida interior.

A informação enviada por grupos influentes está usando essa mesma tecnologia. Nesse caso, em vez de usá-la para vender produtos, eles a estão usando para impulsionar nossa programação. Eles estão nos programando sobre como nos comportar, no que acreditar, o que devemos considerar como sucesso, etc.

Além disso, para manter a coleira curta, eles precisam nos vender um alto nível de drama. As notícias são sempre dramáticas e todo canal de propaganda e informação deve também ser dramático.

O problema é que cumprir o "status quo" nunca torna as pessoas felizes ou realizadas.

Então, a dica é tentar se desligar do drama do noticiário. Tentar se desconectar do telefone. Deixe por algumas horas e observe a mudança em seu humor.

Você notará que estar atualizado com as novidades não é algo tão essencial quanto as pessoas imaginam.

A meditação é uma ferramenta capaz de conectar todas as outras técnicas. É, de longe, a melhor ferramenta para elevar sua vibração.

Se você quiser:

• sentir-se melhor de forma consistente;
• manter sua vibração elevada;
• aumentar a consciência e a qualidade do que você está sentindo;
• acessar estados elevados de consciência;

a meditação é uma das respostas mais eficientes.
 

A meditação é uma técnica validada por séculos e séculos de testes. Inúmeros estudos validaram os benefícios da meditação na melhoria da qualidade de vida.

Uma rotina diária de alguns minutos de meditação é o remédio mais barato e eficaz que você pode tomar.

A meditação permite que você experimente diferentes estados vibracionais.

Esses elevados níveis de consciência começarão a mudar a maneira como você percebe a vida. Você sentirá coisas simples com muito mais "cor" e alegria do que antes. E a conexão entre vibração, energia e consciência ficará evidente.

Existem  centenas de técnicas de meditação disponíveis na internet. Desde técnicas de respiração até diferentes tipos de meditações guiadas. Portanto, não há desculpas como "não sei meditar"; encontre e experimente uma meditação guiada do seu agrado.

Agora você tem técnicas simples e fáceis para aumentar suas vibrações e se sentir melhor.

Além dessas técnicas, existem programas abrangentes, estruturados em torno de estratégias sinérgicas.

Esses programas podem mudar sua vida, mostrar sua missão na Terra e como cumpri-la, etc.

Você está aqui para ser feliz, saudável e abundante. Viva com propósito e alegria.

Se você não está vivendo assim, posso mostrar-lhe e ajudá-lo em seu caminho.

Se você quiser descobrir mais, confira www.vivendopelocoracao.com e inscreva-se em nosso boletim informativo gratuito.

Ambos estão cheios de técnicas e mensagens para levantar você.

Você poderia dizer que a maioria desses tópicos está interligada, e eles estão!

Mas eles também são importantes demais para serem colocados na mesma cesta.

O perdão é outro sentimento complexo. Você pode pensar que a pessoa que está sendo perdoada é a que recebe os benefícios. Mas, na verdade, é você quem está recebendo a maioria deles!

Se você não perdoa, você liga sua energia a um momento no passado quando o ato "imperdoável" aconteceu. Você está desperdiçando energia que poderia estar disponível para você no presente.

Quanto mais você perdoa, mais você recupera a energia desperdiçada.

Imagine quanta energia poderia estar disponível para você no presente!

O primeiro passo é perdoar o que está te incomodando, o que chama a sua atenção de vez em quando.

O passo seguinte é perdoar até o que você não sabe que deve perdoar. Use sua intenção para isso. Esses atos podem ser algo que você disse e machucou alguém sem você perceber. Ou até mesmo coisas relacionadas às suas vidas passadas e ancestrais.

Você também deve perdoar até mesmo o que é imperdoável. Essa é uma vibração poderosa. 

Mais uma vez, lembre-se de que você é quem recebe a maior parte dos benefícios. É a sua energia que está sendo recuperada. Não o contrário.

Tente e confirme os estados mentais elevados que as pessoas sentem ao fazer isso.

O Amor Não-Diluído é a frequência mais alta. Podemos nos aproximar dela exercendo amor, bondade e compaixão.

Esses são sentimentos complexos. O ideal é praticá-los sem nenhuma expectativa ou investimento.

Por exemplo, para realizar um ato aleatório compassivo para um estranho.

É comum sentir uma vibração alta ao fazer esses atos. Mas você deve evitar se apegar demais ao sentimento e se concentrar nos atos.

Então, aqui estão:

Todas essas maneiras são muito práticas. Depois de se sentir confortável com elas, você pode tentar as formas mais sutis de trabalhar sua energia.

Pensamentos, emoções e sentimentos são um bom lugar para começar.

Em vez de discutir quem vem primeiro, vamos reconhecer que essas coisas estão conectadas. Isso é suficiente para nosso propósito de aumentar nossas frequências.

Pensamentos positivos elevam sua vibração e produzem bom humor. Se você intencionalmente "pensar" bons pensamentos, sua frequência vibracional aumentará.

Pensamentos baixos ou negativos diminuem suas vibrações, e podem afetar sua saúde também!

O que você está sentindo é essencial para a manifestação da sua vida (lei da atração). Sua vibração atrai uma qualidade semelhante de escolhas e oportunidades para sua vida.

Tente começar o dia trazendo sua mente para vibrações positivas e você verá como sua vida fica mais fácil ao longo do dia.

É importante verificar e estar ciente de seus sentimentos e emoções a cada momento.

Assim que você perceber que eles estão "baixos", é importante revertê-los usando pensamentos de vibração mais elevada.

A gratidão é uma das melhores maneiras de elevar sua vibração emocional e espiritual.

Para praticar a gratidão, pense nas circunstâncias pelas quais você se sente grato naquele dia. É mais fácil do que as pessoas pensam; ter um corpo funcional é um bom começo; estar vivo, ser capaz de sentir amor, etc.

Devemos ser gratos por tantas coisas que tomamos como certas!

Este é um sentimento complexo, mas capaz de mudar sua realidade e sua atitude perante a vida.

Sentir gratidão a qualquer momento é um investimento incrível em seu bem-estar.

Antes de aprender como elevar sua vibração e mantê-la alta, vamos resumir o que você viu no post anterior da série "Princípios Básicos":

Existe uma conexão entre o que acontece com você e sua vibração ou frequência.

Sua vida se torna mais fácil se você se tornar um farol vivo de vibrações positivas. Mesmo que o “contexto mundial” esteja caótico.

Portanto, elevar suas vibrações é o hábito mais relevante que você pode desenvolver. As vibrações estão mais ligadas às leis do Universo do que as pessoas podem imaginar.

Existem muitos métodos práticos para influenciar suas vibrações.

Antes de falarmos sobre eles, é importante entender que:

Elevar sua vibração deve se tornar parte de você. 

É o mesmo que cuidar da sua higiene. Um bom banho melhorará sua higiene, mas os efeitos desaparecerão se você não mantiver bons hábitos de higiene. 

É importante entender isso para manter suas vibrações elevadas.

Não há separação entre sua vida mundana e espiritual. Portanto, "melhorar suas vibrações espirituais" é o mesmo que "melhorar suas vibrações".

Suas vibrações afetam seu campo de energia. Isso influencia não apenas a sua "realidade externa", mas também a saúde do seu corpo.

É clichê, mas é verdade: corpo, mente, espírito e vibrações estão conectados. De um ponto de vista mais sofisticado, eles são a mesma coisa.