感情のコントロールができずに、会社の同僚や友人、家族に向かって怒りをぶつけてしまって関係性が悪くなってしまった、、、そんなことはありませんか？

今回はそんな怒りの感情の対処法や、健全な人間関係を維持していくためのコミュニケーションについてお伝えします。

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この番組は、カウンセラーのザッキーと一緒に、人とのコミュニケーションや人間関係でよくある悩みを紐解いていく、心にまつわる雑談番組です。

番組のご感想やコメント、お悩みの相談などもお待ちしています▼

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#大切な人との離別、死別 #心理学 #メンタル #カウンセリング #コーチング #人間関係 #コミュニケーション

長年付き合った恋人と別れてしまった経験や、大切な家族や身近な人、飼っていたペットとの死別を経験すると、強い悲しみに襲われます。

その強い悲しみが長く尾を引いて、日常生活にも支障をきたしてしまうという人も多いです。

今回はそんな離別や死別による、長期間続く悲しみとの向き合い方について紐解いていきます。

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この番組は、カウンセラーのザッキーと一緒に、人とのコミュニケーションや人間関係でよくある悩みを紐解いていく、心にまつわる雑談番組です。

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会社で上司からあなたの成果や行動、態度などを指摘されたり注意されることはあると思います。

そんな時に過度に落ち込んだり、ずっと引きずっていませんか？

今回はそんな会社でよく発生する悩みについて紐解きます。

この番組は、カウンセラーのザッキーと一緒に、人とのコミュニケーションや人間関係でよくある悩みを紐解いていく、心にまつわる雑談番組です。

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