• Wie Stress deinen Gewichtsverlust sabotiert

  • Apr 25 2024
  • Length: 28 mins
  • Podcast
Wie Stress deinen Gewichtsverlust sabotiert  By  cover art

Wie Stress deinen Gewichtsverlust sabotiert

  • Summary

  • 40 % von uns essen mehr, wenn sie gestresst sind. Kein Wunder, dass es dann mit dem Abnehmen nicht klappen will! Aber wie geht man mit dieser Situation richtig um? Kann man gestresst doch irgendwie abnehmen? In dieser Podcastfolge gehe ich darauf ein, was Stress mit unserem Körper macht und warum Stressmanagement die Lösung dafür ist.
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