El tema que discutimos hoy me parece muy delicado, pero muy importante. Hablamos sobre cómo se puede ayudar y acompañar a una persona durante su proceso de recuperación de un TCA. Hago un disclamer y os digo que yo no soy ninguna profesional, pero sí que estoy pasando ahora mismo por mi propia recuperación y estos son unos consejitos que creo que pueden ser de bastante ayuda para intentar tratar este asunto. En este episodio no hablo en ningún momento de pesos, de calorías ni de nada que en principio pueda ser un detonante, más allá de que la conversación gira en torno a la temática general de los TCA.  Sería genial que compartierais este episodio con alguien a quién creáis que puede ayudarle, o con vuestros seres queridos que quizá todavía no saben muy bien como gestionar la situación.

Además, si estáis buscando recursos relacionados con la divulgación o la recuperación de TCA sentíos libres de escribirme en cualquiera de mis redes sociales (en las cuales me podéis encontrar como @noefearless) y yo estaré encantada de recomendaros cositas.

Por último, si estás sufriendo un TCA, desde aquí te recomiendo que busques ayuda profesional siempre que sea posible. Y búscala ahora, no esperes a seguir sufriendo, como digo al final de este episodio: hay mucha vida más allá de este sufrimiento. Y te mereces vivirla.