• 說不出口的情緒，要先打開內心結界ft.王三瑜心理師｜哇賽療心室 ep109

  • Aug 27 2024
  • Length: 30 mins
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說不出口的情緒，要先打開內心結界ft.王三瑜心理師｜哇賽療心室 ep109

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  • 本集節目由【國泰世華】贊助播岀

    國泰世華專為投資理財好朋友推出 Podcast 「解鎖從容理財」， 為你解答投資路上的疑難雜症，做你的神隊友， 創造「從容投資、品味理財」的態度生活。

    一起聽聽看吧! https://kkbox.fm/x2ZUgl

    #解鎖從容理財 #國泰世華

    本集金句
    「我們很習慣只講＂我的想法＂，而忽略＂我的感覺＂」
    「找不到出口的情緒，會想盡辦法提醒你它需要被照顧」
    「每一個情緒都是為了保護我們而存在的，有情緒是沒有關係的」

    點亮心燈，贊助支持哇賽心理學：https://portaly.cc/onyourpsy/support
    留言告訴我你對這一集的想法： https://open.firstory.me/user/ck7t2fz77qu7g0873ln5hz5cl/comments

    本集重點
    。「述情障礙(alexithymia)」是什麼？
    。雖名為障礙，但不是疾病
    。測一測你有沒有述情障礙
    。什麼樣的人會不懂情緒
    。那些說不出情緒的痛苦
    。如何擴充你的情感資料庫

    若你覺得我們節目不錯，請記得要訂閱哦。也歡迎來跟我們聊聊
    https://portaly.cc/onyourpsy

    --
    主談人：心理師Nana、王三瑜臨床心理師 禾好心理治療所



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