• 與疼痛和解，開啟大腦的療癒力量ft.陳亭君心理師｜哇賽療心室ep99

  • Mar 18 2024
  • Length: 28 mins
  • Podcast
與疼痛和解，開啟大腦的療癒力量ft.陳亭君心理師｜哇賽療心室ep99 By cover art

與疼痛和解，開啟大腦的療癒力量ft.陳亭君心理師｜哇賽療心室ep99

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  • 本集金句
    「負面情緒是內在的傷，沒有出口，就會變成身體的痛」
    「慢性疼痛是即使傷口好了，但是大腦還在痛」
    「生命中有很多痛無可避免，但是否感到受苦是我們可以選擇的」

    本集重點
    。失戀的心痛，生理也真的會感覺痛
    。分清急性或慢性疼痛，才能對症下藥
    。大腦神經居然有可塑性!!還是慢性疼痛的幫兇
    。原來痛那麼久是因為「中樞神經敏感化」
    。向吃藥打針say no，從心理和大腦來介入
    。「疼痛警報」不等同於「受苦體驗」

    本集推薦：
    Can We Choose to Fall Out of Love? | DESSA | TEDxWanChai
    https://youtu.be/-seMFHOxZhI?si=0dNdgCwaeYh4xIw6

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    --
    主談：心理師Nana、陳亭君臨床心理師



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