• #279 Die Scham, eine universelle Wunde – Ein Kurs in Wundern
    Jul 23 2024

    „Und Wertgewissheit kann nicht in Wertlosigkeit gefunden werden.“
    - EIN KURS IN WUNDERN, Ü-I.128.4:5

    Seitdem es den happycoollove Podcast gibt, versuche ich für uns, unseren menschlichen Alltag durch die Linse von Ein Kurs in Wundern zu betrachten. Diese Linse gibt unserer menschlichen Erfahrung Tiefe und Dinge, die hier keinen Sinn zu ergeben scheinen – außer, dass sie uns Schmerz bereiten – ergeben dann oft wieder einen höheren Sinn.

    Ein Kurs in Wundern sagt, dass das Ego nicht zerstört wird, weil es ein Teil deines Denkens ist. Doch, da es unschöpferisch ist, es nicht teilen kann. Deshalb wird es neu gedeutet, um dich von der Angst zu befreien. Eine Angst, von der wir uns wohl alle befreien dürfen, ist die Scham.

    Die Scham ist eine universelle menschliche Erfahrung, sagt Dr. Brené Brown, die seit Jahrzehnten das Thema der Scham als Wissenschaftlerin erforscht. Die Scham redet uns hier ein, dass irgendetwas inhärent mit uns nicht stimmt, dass wir falsch sind. Es ist ein universelles Gefühl der eigenen Unwürdigkeit.

    DIE SCHAM & UNWÜRDIGKEIT

    2024 geht's mit 365 Tage Wunder gemeinsam durch das Übungsbuch von "Ein Kurs in Wundern". 365 Audios werden begleitet von einer Gemeinschaft der Starken Gefährten, die sich einmal pro Woche auf Zoom trifft, um ihre Reiseerfahrung miteinander zu teilen, gemeinsam zu sein und so ihre Reise zu vertiefen. Es geht heimwärts! Komm' gern dazu.

    Das Ego liebt es, dir einzureden, dass etwas mit dir einfach nicht stimmt und dass du wertlos und unwürdig bist. So gibt es keinen Ausweg aus deinem Leid, weil es klebt an dir – als Ergebnis deines inhärenten Makels. Die Scham ist eine Art und Weise, wie das Ego uns sehr gut in diesem Glauben, dass wir nicht gut genug sind, festhält. Scham-Forscherin, Brené Brown, sagt, dass die Scham, also dieses Gefühl, dass wir komplett unwürdig sind, uns davon abhält, in die Verbindung mit anderen Menschen zu gehen. Erstens, weil wir denken, dass sie herausfinden könnten, dass wir es nicht wert sind. Zweitens, weil wir irgendwo tief in uns glauben, dass wir Liebe und Verbundenheit bzw. Zusammengehörigkeit nicht verdient haben.

    So hält uns das Ego mit dem Thema der Scham in der Trennung, während es dir einredet, dass es dich vor den anderen Menschen schützt, die dich – früher oder später – eh nur verletzen und verlassen werden. Es sagt dir, dass es dich schützt. Denn, wenn du dich von anderen fern hältst, kann niemand dein dunkles Geheimnis entdecken, dass du es überhaupt nicht wert bist, geliebt zu werden.

    Die Scham überlebt nur, weil wir uns von unseren Brüdern fern halten, aus Angst, sie könnten uns unseren Makel, früher oder später, bestätigen.

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    Brené Brown: Die Gaben der Unvollkommenheit

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    26 mins
  • #278 Fussball, GOTT & ewiger Frieden – Ein Kurs in Wundern
    Jul 2 2024

    „Jeder deiner Gedanken trägt zur Wahrheit oder Illusion bei; entweder dehnt er die Wahrheit aus, oder er vervielfacht die Illusionen.“
    - EIN KURS IN WUNDERN, Ü-I.16.2:3

    In Lektion 183 im Übungsbuch von Ein Kurs in Wundern steht, dass wenn wir GOTTES Namen wiederholen, wir unser SELBST anrufen und alle kleinen Dinge auf der Erde in die rechte Perspektive rücken. Dann gibt’s dort noch diesen Zusatz: „Und solltest du dich mit einem Bruder verbinden, während du in Schweigen mit ihm dasitzt und GOTTES NAMEN mit ihm in deinem stillen Geiste wiederholst, dann hast du dort einen Altar begründet, der bis zu GOTT SELBST und zu SEINEM SOHN reicht.“ Dieser Hinweis über die Verbindung zweier Brüder ist nicht ganz unerheblich. Lesen wir Ähnliches im Textbuch, wo steht: „Dein Geist und meiner können sich vereinen, um dein Ego hinwegzuleuchten und GOTTES Stärke in allem, was du denkst und tust, freizusetzen.“

    Wie viel Macht also darin liegt, wenn wir zusammenkommen und Gedanken im Geist miteinander teilen.Wir können so die Illusionen vervielfachen oder aber auch die Ideen GOTTES miteinander teilen.

    FUSSBALL VERBINDET

    Seit dem 1. Januar 2024 geht's mit 365 Tage Wunder gemeinsam durch das Übungsbuch von "Ein Kurs in Wundern". Komm' gern dazu!

    Derzeit ist Fussball wohl der Gedanke, der uns zusammenkommen lässt. Die Fussball-EM findet dieses Jahr ja in Deutschland statt. Einige Tage vor Beginn der EM habe ich mit Schrecken festgestellt, dass mein Geburtstag in diesem Jahr in die EM-Zeit fällt und dann das Beste draus gemacht. Ich brauche zwar keine EM für ein sinnvolles Leben, doch kann ich schon ab und an in ein Spiel reinzappen und dabei Spaß haben. Der Fussball bringt auch viele positive und verbindende Aspekte mit sich , klar.

    Gleichzeitig bleibt es für mich wohl für immer ein Rätsel, wie viel verschiedene Emotionen auf 22 erwachsene Männer, die einem Ball hinterherlaufen, projiziert werden können. Warum ist diese Aktivität von einer solchen Gewichtigkeit für unsere Gesellschaft?

    Und während ich all die derzeitigen Fussball-Phänomene beobachte, kann ich mir nicht helfen und denke, was eigentlich wäre, wenn wir in Massen ins Stadion gingen, um unseren Geist gemeinsam in GOTTES NAMEN zu verbinden? Gäbe es dann vor allem Frieden, anstelle von Disharmonie? Mehr Freude anstelle von Angst?

    MEDITATION VERBINDET AM BESTEN

    Es gibt genug Studien darüber, wie Menschen, die zusammenkommen, um zu meditieren, einen energetischen Unterschied für ihre Umwelt machen können. Wenn wir in einer friedlichen Energie zusammensitzen, gemeinsam die Augen schließen und unser Herz für den Frieden und die Liebe öffnen, die bereits in uns sind und diese Energien in die Welt senden, dann verschiebt dich unsere äußere Welt. Ich will hier nicht sagen, dass ich irgendetwas falsch finde an großen Sportereignissen oder Fussball. Doch bringen diese Ereignisse mich immer wieder dorthin zu denken, was genial es wäre, wenn wir genauso zusammenkämen und uns Zeit für die innere Einkehr, die Stille und die Verbindung nähmen.

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    21 mins
  • #277 Die Schatten deiner Vergangenheit – Ein Kurs in Wundern
    Jun 25 2024

    „Wenn alle außer den liebevollen Gedanken vergessen sind, ist das, was übrig bleibt, ewig.“
    - EIN KURS IN WUNDERN, T-17.III.5:3

    Die menschliche Ebene ist nicht die absolute Wahrheit und damit ist nichts ist so, wie es hier scheint. Ein Kurs in Wundern weist uns oft auf diese Tatsache hin, z.B. wenn wir lesen, dass GOTT nur einen SOHN hat, den ER liebt oder dass wir kein Körper sind, sondern frei.

    Warum wir nicht klar sehen ist, weil wir die oft schmerzhafte Vergangenheit in der Gegenwart als Filter für unsere Erlebnisse nutzen. Wir projizieren unsere alten angsterfüllten Überzeugungen auf alles und alle.

    Die größte Herausforderung besteht für uns darin, dass wir als Menschen manchmal einfach auch nicht wissen, warum die Dinge hier so passieren, wie sie es tun. Wir müssen dann vertrauen, dass alles immer zu unserem Besten passiert. Ein Weg, wie wir dennoch erahnen können, was vielleicht für uns sich vor unseren menschlichen Sinnen abspielt ist, eine höhere Perspektive mit Hilfe der Vergebung einzunehmen.

    DIE VERGEBUNG

    Seit dem 1. Januar 2024 geht's mit 365 Tage Wunder gemeinsam durch das Übungsbuch von "Ein Kurs in Wundern". 365 Audios werden begleitet von einer Gemeinschaft der Starken Gefährten, die sich einmal pro Woche auf Zoom trifft, um ihre Reiseerfahrung miteinander zu teilen, gemeinsam zu sein und so ihre Reise zu vertiefen. Es geht heimwärts! Komm' gern dazu:

    Wir haben hier im happycoollove Podcast schon sehr oft über die Vergebung gesprochen. Die Vergebung ist das Grundprinzip des Kurses und die einzige Funktion, die wir hier von GOTT haben. Deshalb schadet es nicht, sich immer und immer wieder bewusst zu machen, was die wahre Vergebung uns aufzeigt. Sie sagt, dass nichts so ist, wie es scheint – nicht einmal die schmerzliche Vergangenheit. Wenn dich dein Partner also verlassen hat, wenn du deinen Job verloren hast oder sogar eine lebensbedrohliche Diagnose erhältst, kann jede dieser Situationen mit Hilfe der Vergebung neu betrachtet werden – und diese neue, liebevolle, größere Perspektive auf die Dinge, kann dir helfen, einen Segen in den Geschehnissen zu sehen.

    Ich glaube, das Einfachste ist es, wenn ich das an einem Beispiel klar mache. Stell dir vor, dass dein Partner oder deine Partnerin ganz plötzlich – ohne jede wirkliche Vorwarnung – auf einmal anfängt an dir herumzukritisieren. Nun ist nichts was du tust richtig, sie/er ist konstant enttäuscht von dir, er/sie ist passiv aggressiv, immer vorwurfsvoll und beharrt darauf, mit seiner/ihrer Sicht auf dich, immer recht zu haben – egal was du sagst oder tust.

    Wenn du aber den Kurs zur Hand nimmst, der dich daran erinnert, dass wahre Vergebung dich lehrt, dass das, was dir dein Bruder angetan hat, nicht geschehen ist, muss etwas anderes, etwas höheres – hinter den Kulissen – passieren, was du noch gar nicht erfasst hast.

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  • Lektion 170: Die Götzen der Grausamkeit – Ein Kurs in Wundern
    Jun 18 2024

    „Mit der Liebe als Feind wird die Grausamkeit unweigerlich zu einem Gott.“
    - EIN KURS IN WUNDERN, Ü-I.170.6:1

    Heute geht's wieder weiter mit der aktuellen Lektion aus dem Übungsbuch von Ein Kurs in Wundern. In Lektion 170 werden wir daran erinnert, dass unser SELBST keine Grausamkeit kennt, da auch keine in GOTT ist. Das Ego-Denksystem funktioniert – wie immer – diametral entgegengesetzt. Denn es redet uns ein, dass wir ohne Angriff (Grausamkeit), die viele Formen annimmt, gar nicht sicher wären. Angriff dient also unserem Selbstschutz, wenn wir dem Ego Gehör schenken. So bekommt der Angriff die Eigenschaften der Liebe und derweil macht die Liebe uns Angst.

    Doch verheimlicht das Ego hierbei, dass wir es sind, die das machen, wogegen wir uns verteidigen. Nichts im Außen kann uns angreifen, wenn nicht der Angriff in uns ein Zuhause hätte.

    DIE WELT STEHT KOPF

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    Das Ego hat uns eingeredet, dass wir uns durch die Grausamkeit, die nun unser Gott geworden ist, schützen, sicher sind und vernünftig handeln, wenn wir angreifen, um uns zu verteidigen. Schutz, Sicherheit und Vernunft sind Attribute, die in Wahrheit der Liebe gehören. Doch weil wir uns so im Menschsein verlaufen haben, lesen wir in Lektion 170 im Übungsbuch, haben wir hier vor allem grad Angst vor der Liebe: "Indem die Liebe dessen beraubt wird, was ihr, und ihr allein, gehört, wird sie mit den Eigenschaften der Angst ausgestattet. Denn die Liebe bittet dich, jede Abwehr als bloße Torheit abzulegen."

    Ach, das Ego ist so mega schlau! Es hat uns davon überzeugt, dass wir ein Körper sind. Und der Körper muss jetzt natürlich durch Angriff geschützt werden – was unmöglich ist, denn Angriff bietet keinen Schutz.

    Doch wenn wir so sehr an dieser Wahrheit haften, dass wir nur ein Körper sind, dann macht uns die Idee, dass in unserer Wehrlosigkeit unsere Sicherheit ist, zuerst eine große Angst. Also sind wir Taub für die Wahrheit, dass Angriff Wahnsinn ist und nur Wehrlosigkeit vernünftig. Die Liebe, die das verkündet scheint nun bedrohlich und verrückt.

    Es ist wirklich sehr faszinierend zu verstehen, dass wir hier Angst vor der Liebe und vor GOTT selbst haben, während wir dem Angriff, der Grausamkeit und dem Ego vertrauen schenken. Verrückter geht's wahrscheinlich nicht. Und wir nennen das zu oft noch geistige Gesundheit.

    Es wird Zeit, dass wir richtig hinsehen
    Deine Peri

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    14 mins
  • Lektion 163: Der Tod & die Freiheit
    Jun 11 2024

    „Der Tod ist ein Gedanke, der viele, oft unerkannte Formen annimmt.“
    - EIN KURS IN WUNDERN, Ü-I.163.1:1

    Jeden Morgen meditiere ich, nachdem ich die Tageslektion aus dem Übungsbuch von Ein Kurs in Wundern gelesen habe. Auch so passiert mit der heutigen Lektion, die den Leitgedanken trägt: "Es gibt keinen Tod. GOTTES SOHN ist frei." Dieser Leitgedanke war also mein heutiger Anker in der Meditation und führte mich dazu, dass mein Bewusstsein auf einmal sagte, dass es nicht nur keinen Tod gibt, sondern auch keinen Körper, keine Welt und kein Ego. All das sind nur Illusionen. Dennoch immer wieder spannend zu sehen, wie hartnäckig diese Illusionen sich halten.

    Der Kurs sagt, dass wir den Tod gemacht haben, um recht zu behalten, dass auch GOTT tot ist und wir somit sterben müssen – und so triumphiert das Ego über das Leben. Scheinbar. Wie grotesk doch dieser Gedanke ist wird uns klar, wenn wir ihn nur einmal bewusst zulassen würden. DU bist frei. Es gibt keinen Tod. Denn das Leben hat kein Gegenteil.

    DER TOD IST FACETTENREICH

    Die Lektion 163 macht uns auch auf die Tatsache aufmerksam, dass der Tod auch sehr viele, eher nicht so offensichtliche Formen hat. So redet uns Ego andauernd Bedürfnisse ein, die es sofort befriedigt (instant gratification ist das englische Schlüsselwort für dieses Phänomen) wissen will. Es will, will, will. Das Ego will reich und berühmt sein, Macht haben und schön sein, geliebt werden und bewundert – und zwar jetzt.

    So äußert sich der Tod zudem als Neid, als Ärger, als Stress und sogar als kleiner Seufzer. Denn alles, was dich dazu bringt, dass du dich mit dem Körper verwechselst, sagt im Grunde nur, dass du den Tod als dein Gott akzeptiert hast. Alle Dinge, die das Ego dir als Bedürfnis einredet führen zur selben Konsequenz.

    Jedes Mal, wenn wir den Körper vor unsere geistige Wahrheit tun sagen wir: GOTT ist tot. Es lebe das Ego! Das geschieht oft nicht bewusst. Denn wenn wir uns nur einmal wirklich bewusst machen würden, wie grotesk diese Idee ist, müssten wir sie wohl alle wieder ablegen. Wenn GOTT sterben kann, dann muss er irgendwann in einem Körper gelebt haben. Schon ziemlich unwahrscheinlich.

    LEBEN OHNE GEGENTEIL

    Es gibt keinen Tod. Denn du bist in Wahrheit frei. Du bist in Wahrheit kein Körper und kein Ego. Deine natürlicher Geisteszustand ist vollkommene Abstraktion. Das heißt, du kannst keine konkrete Form sein. Das, was du bist, kann nicht sterben, weil es Leben ohne Gegenteil ist. Ein Körper kann deine Wahrheit nicht halten, weil du grenzenlos bist.

    Es wird Zeit, dass wir die hartnäckige Illusion wieder an ihren rechtmäßigen Platz verweisen. Dann klappt's auch mit einer wundervollen menschlichen Erfahrung solange wir hier sind.

    Und nun viel Freude dabei, diese frohe Botschaft in die Welt zu tragen
    Deine Peri

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    17 mins
  • Lektion 156: Du gehst mit IHM
    Jun 4 2024

    „Das Licht in dir ist es, was zu erblicken sich das Universum sehnt.“
    - EIN KURS IN WUNDERN, Ü-I.156.5:1

    Heute teile ich meine Gedanken zur Lektion 156 aus dem Übungsbuch von Ein Kurs in Wundern. Diese Lektion erinnert uns, dass wir mit GOTT gehen in vollkommener Heiligkeit. Wir sind vollkommen heilig, weil GOTT vollkommen heilig ist. Das entspricht dem Prinzip aus dem Kurs, dass Ideen (wir) ihre Quelle (GOTT) nicht verlassen.

    In dieser Lektion wird es wieder so klar, dass wir getrennt von GOTT überhaupt nicht sein können, denn wir und ER sind ein Leben. Es gibt kein anderes Leben außer diesem einen Leben und es gibt keine Möglichkeit, dass wir Leben sind, wenn wir nicht genau dieses Leben miteinander und mit GOTT teilen.

    DIE WAHRHEIT

    Seit dem 1. Januar 2024 geht's mit 365 Tage Wunder gemeinsam durch das Übungsbuch von "Ein Kurs in Wundern".

    Wenn wir den heutigen Leitgedanken aus der Lektion 156 nur glauben würden, würde Sünde überhaupt nicht möglich sein. Denn wir würden alle sofort erkennen, dass die Wahrheit weiterhin wahr ist und es immer war sowie dass Sünde eine Illusion ist und nichts, was die Wahrheit beeindrucken oder verändern kann.

    Während die Arroganz des Ego uns immer wieder sagt, dass wir unzulänglich sind und niemals machtvoll, macht uns ein Licht aus, dass so heilig ist, dass es eigentlich nicht in Worte zu fassen ist. Wir nutzen die Hinweise, die uns der Kurs über dieses Licht gibt dafür, um in der Stille zu erfahren, worauf wir hingewiesen werden. Sobald wir einmal dieses Licht, diese Liebe und diesen Frieden erfahren haben, der unsere wahre Natur ausmacht, werden wir nie wieder so ganz dem Ego trauen können – zum Glück.

    DIE VERBUNDENHEIT

    Wir alle – alles was hier lebt – sind miteinander verbunden, da wir das eine Leben und die Heiligkeit miteinander teilen. Wir alle haben dasselbe Licht in uns. Klar ist, dass wir uns im Kollektiv noch nicht ganz daran erinnern, dass wir miteinander verbunden und in der Essenz eins sind. Denn würden wir es erinnern, wären wir wohl alle sehr viel liebevoller zueinander, zu den Tieren und zur Mutter Natur. So bekommt die Botschaft von Jesus: "Liebe deinen Nächsten wie dich selbst", eine ganz neue Bedeutung. Wenngleich, vielleicht verstehen wir jetzt zum ersten mal, was er uns wohl wahrlich mit diesen Worten mitteilen wollte.

    Die Lektion 156 fordert uns auf, heute sowie jeden Tag uns zu fragen, wer mit uns geht. Vielleicht halten wir heute tatsächlich alle einen Moment lang inne und entsinnen uns, wer mit uns geht, was das über uns aussagt und wie wir diese Verbundenheit, die zwischen allem existiert, mehr wertschätzen können. Was hast du zu verlieren?

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    12 mins
  • #276 Deine Angst ist konkret – Ein Kurs in Wundern
    May 28 2024

    „Die Liebe braucht keine Symbole, da sie wahr ist. Angst...haftet am Konkreten, da sie falsch ist.“
    - EIN KURS IN WUNDERN, Ü-I.161.6:4-5

    Heute gibt’s Neuigkeiten von Hinter den Kulissen: Der Podcast für 365 Tage Wunder bedeutet für mich mindestens sieben Audios pro Woche zu produzieren. 2024 beschäftige ich mich täglich also noch intensiver damit, was ich im Kurs lese. Die Lektionen im Übungsbuch nun nicht nur mehr für mich allein zu lesen, sondern auch im Wissen, sie täglich mit dir zu teilen, ist eine spannende Aufgabe. Gleichzeitig nimmt sie natürlich auch viel Raum bei mir ein.

    Deshalb habe ich mich dazu entschlossen, den happycoollove Podcast in nächster Zeit etwas sporadischer zu produzieren, bis die Audios für 365 Tage Wunder weitestgehend fertiggestellt sind. Für dich heißt es, dass ich in der kommenden Zeit nicht immer versprechen kann, wöchentlich hier für dich da zu sein. In den Wochen, wo ich es nicht schaffe, teile ich dann die tagesaktuelle Folge aus dem 365 Tage Wunder Podcast mit dir.

    Heute schauen wir gemeinsam auf die Angst.

    DEINE ANGST & DER KÖRPER

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    Angst kann immer nur der Wahnidee entspringen, dass wir ein Körper sind. Denn die Liebe, lesen wir in Lektion 161 im Übungsbuch, braucht keine Symbole, da sie wahr ist. Das Symbol Nummer #1 der Angst ist natürlich der Körper. Andere Körper sind das, wovor wir Angst haben, dass sie uns angreifen. Was wir dabei übersehen ist, dass ein Angriff nie zuerst im Außen lauert. Angriff beginnt mit uns und stoppt mit uns. Die konkrete Angst, die immer etwas mit dem Körper zu tun hat, projizieren wir zwar auf andere Körper, damit es so wirkt, als wäre sie nicht unsere – doch dem ist nicht so.

    „Der Geist kann nicht angreifen, aber er kann Phantasien machen und den Körper anweisen, sie auszuagieren“, lesen wir im Textbuch von Ein Kurs in Wundern. Wir betrügen uns selbst. Dennoch können wir die Schuld, die wir in diesem Ego-Denksystem empfinden durch Projektion nicht verlieren. Es ist unmöglich und wird dir nicht gelingen.

    Wir können unsere Schuld nur verlieren, indem wir dem Körper, der nicht von der Liebe gemacht wurde, eine andere Funktion geben, als wir es mit dem Ego tun. Das ist das Geniale an GOTT.

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    21 mins
  • Lektion 142: Dankbarkeit & Meditation
    May 21 2024

    Auch diese Woche gibt's eine kreative Pause vom Podcasten. Weiterhin ist viel zu tun für das Projekt 365 Tage Wunder. Jede Woche mehr als sieben Audios aufzunehmen ist schon ein Pensum. ;-)

    Damit du in dieser Woche aber nicht ganz ohne den happycoollove Podcast auskommen musst, gibt's hier das Audio zur heutigen Lektion aus dem Projekt 365 Tage Wunder.

    Möge auch dieses Audio dir dienlich sein.

    Mit der Lektion 142 befinden wir uns in der 4. Wiederholung des Übungsbuches von Ein Kurs in Wundern. Der Kurs gibt uns hier einen kleinen Vorgeschmack auf den zweiten Teil des Übungsbuches. Du hast bestimmt bemerkt, dass wir in der 4. Wiederholung keine Erläuterungen haben und dafür mehr Zeit für die Stille. Am besten hörst du dir das Audio an, nachdem du dich fünf Minuten mit dem zentralen Thema "Mein Geist birgt nur, was ich mit GOTT denke" vorbereitet hast.

    P.S. Auch hier die Erinnerung: Bitte nur deine Augen schließen, wenn deine Situation es erlaubt. :-)

    Seit dem 1. Januar 2024 gehen wir gemeinsam mit 365 Tage Wunder durch das Übungsbuch von Ein Kurs in Wundern. Hier geht's zum Projekt auf Patreon.

    365 TAGE WUNDER

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    #einkursinwundern #podcastdeutsch #meditation #dankbarkeit #liebe #ego #angst #stille #coaching

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