coucou mes zigotos,

aujourd’hui on se retrouve pour un épisode avec mes deux humains préférés du monde entier. c’est un épisode rempli d’anecdotes, de conseils de deux parents qui ont donnés tout ce qu’ils ont pu et d’amour

bonne écoute 🎧🩷

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j'ai rien à dire part que je vis ma meilleure vie.

le monde de l'auto entreprenariat en vrai y a tellement de chose à dire, j'en ferai surement un deuxième épisode avec quelqu'un (c'est une idée pour l'instant)

merci à ceux qui m'ont poussés et cru en moi <3

c ke le débu

nouvel horaire de mise en ligne suite à la volonté du daron, le podcast sortira maintenant le lundi à 9h, ton new pote pour être safe dans le métro.

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welcome dans mon cerveau

ce dont j’ai parlé:

la caverne: https://fr.wikipedia.org/wiki/All%C3%A9gorie_de_la_caverne#:~:text=La%20caverne%20symbolise%20le%20monde,qui%20ne%20sont%20qu'illusions

la photo des accords toltèque (à télécharger on a dit): https://etoileetsens.fr/les-4-accords-tolteques-de-don-miguel-ruiz/

les 12 caractéristiques hpi: https://www.la-clinique-e-sante.com/blog/hauts-potentiels/identifier-haut-potentiel-intellectuel

ce que je vous conseils:

Mon cerveau est hyper (super livre 10/10): https://www.amazon.fr/Mon-cerveau-est-hyper-Hypersensibilit%C3%A9/dp/2807330304/ref=sr_1_1?__mk_fr_FR=%C3%85M%C3%85%C5%BD%C3%95%C3%91&dib=eyJ2IjoiMSJ9.lMtFSmgYlcP64nnc8LUieLe47YQZccXFUwNl54nuudNcKgduJBcwhemiA8zZ_LFPyqgVDGBc89Itx_IvW6C_qgn7I1Jg7Z5BcICOO0nzMJCY3KcIanWoc_aIH7yTFch9wvcjzX96umvVAlRhRVyZSfhu_bjqjQWL7vIO4SZ3IlKO6WhYSXiI6S9dH7kt5_Jav1mCeFkP2k3DblixBXcjK4eJyclZED_FL-3HX60sCMwM5wmylb2TJUotYB41DoDu-mZS8KBITl5K_xbC_OSCVDhvehk-_j94XROWj-27JbY.xxdSFF8ljPcO7v9RMpE2mEyAb3aBgJHjTW1bMll3H8o&dib_tag=se&keywords=mon+cerveau+est+hyper&qid=1713702034&sr=8-1

Heureux et surdoué, zèbre, hpi (pas écouté mais à l’air sympa): https://podcasts.apple.com/fr/podcast/heureux-et-surdou%C3%A9s-z%C3%A8bres-hpi/id1535091600

Hypersensible, HPI : être neuro-atypique et vivre avec (pas écouté mais Chlé bloom elle es sympa): https://podcasts.apple.com/fr/podcast/la-vie-suffit/id1454994206?i=1000634984619

Je pense trop (j’ai pas lu mais il est très connu et il a l’air sympa): https://podcasts.apple.com/fr/podcast/la-vie-suffit/id1454994206?i=1000634984619

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à un moment je me trompe (quand je parle du dos qui se creuse) et je dis dormir sur le dos alors que c'est dormir sur le ventre, c'est tout pour moi

je vous laisse compter combien de fois je dis le mot "bref"

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Bon j'aime tous les épisodes que je fais, mais celui la je l'aime particulièrement. On part un peu dans tous les sens, y pas vraiment de ligne directrice mais on aborde pleins de sujets très très intéressants (j'abuse à peine). Merci à Roms d'avoir joué le jeu, merci à mon Papou de nous avoir enregistré et d'avoir écouté nos conneries et merci à Leah de nous avoir aider <3

Bisous

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Avec cet épisode j’ai encore économisé une séance chez le psy lol

Refs:

https://www.instagram.com/reel/CuHk9CTIRg1/?igsh=MWFraGM4cHhwYmp0eA==

vous êtes beaux

on est bientôt à l’épisode 10 wtf

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Pour cette épisode, je ne suis pas toute seule. Ma cousine, Maëlle, a gracieusement accepté ma demande de faire un épisode avec moi. J'ai même pas eu à la payer.

Je vous laisse avec nos douces voix, j'ai rien à rajouter, tout est déjà dans l'épisode

bisous <3

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Vous datez!!! On se retrouve dans cet épisode, un peu sous tension hihi on parle de mes limites, ce que j'ai défini pour me protéger de situation qui ne me conviennent pas. En en parlant je me suis imaginée dans des situations qui dépasse les bornes des limites et du coup je suis un peu énervée et je dis des gros mots, désolée <3

On se retrouve la semaine prochaine pour un épisode plus en douceur

Love

Références:

Définition des limites: https://www.creasila.com/blog/definir-et-poser-ses-limites-pour-se-proteger/

Queen Afida: https://www.dailymotion.com/video/x3qg4dy

La règle des 5 minutes: https://images.radio-canada.ca/q_auto,w_1250/v1/ici-info/16x9/hide-the-pain-harold-meme.jpg

Effet miroir : https://therapeute-energeticienne-caen.fr/leffet-miroir/

Karen: https://www.tiktok.com/tag/karen?lang=fr

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