Att tillåta varandra frihet i lagom dos verkar gynna ett konstruktivt samtalsklimat om knepiga frågor. Men hur ger vi varandra frihet när vi samtidigt är rädda att förlora någon eller inte ha kontroll.

Vill du köpa ”Handbok för Par” är du så välkommen att beställa den här: ireneknopff@gmail.com. På www.levatillsammans.se publiceras hela handboken lite i taget för den som vill ta del av alla relations-lektioner. Så varmt välkommen att ta del av relationskunskapen både här i podden och på hemsidan.

I dagens levatillsammans-podd utforskar vi hur det kommer sig att mera än 30 % av männen och lika många av kvinnorna helt eller delvis instämmer i dagens påstående. 

Hur påverkas de vuxna barnens relation? Och vad är det som ev påverkar? Hur mycket får föräldrar lov att lägga sig i sina vuxna barns liv? Hur skapas en bra balans mellan engagemang och kanske ointresse? 

Sanningen är att sambandet mellan partillfredsställelse och dagens påstående är starkt (rxy=.612**) vilket talar för att frågan har en väsentlig betydelse för om relationen är stark och harmonisk eller ej.

Ju flexiblare paret är på förändringsaxeln ju bättre är man på att prata om negativa saker på ett konstruktivt sätt. Ju mera rigid stämningen är så är också utrymmet att prata konstruktivt om negativa saker mindre. Gäller för både män och kvinnor.

Så det betyder att ju mera vi stryper öppenheten i kommunikationen, ju större är sannolikheten att vi har en missnöjd partner som funderar på att vilja bryta upp. 

Öppen kommunikation är alltså nyckeln. Men vad innebär egentligen ”öppen kommunikation” och hur hittar man som par dit? De flesta kommer in lite vingklippta in i en relation av olika anledningar. Trots det, så är det positiva att majoriteten av oss alla har mycket större kapacitet, än vad vi ibland kanske tror om oss själva, att förändra det som behövs så länge vilja, mod, tålamod, tid och kunskap finns hos båda parter.