• 薬トレラボ〜筋トレ×医療〜

  • By: KINGジム
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薬トレラボ〜筋トレ×医療〜 By cover art

薬トレラボ〜筋トレ×医療〜

By: KINGジム
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  • 健康でいたい。美しくありたい。かっこよく生きたい。 そんな方へ質の高い情報を提供するPodcast番組「薬トレラボ」 パーソナルトレーナーであり、薬剤師でもあるパーソナリティが医療の知識と、筋力トレーニングの経験を織りまぜ、薬の代わりになるような議論を展開します。 取り上げるテーマは、 筋トレ、ボディメイク、ダイエット、生活習慣病、栄養学、体の仕組みなど、多岐にわたります。 ▼おたよりも随時募集中です！健康や体に関して聞きたいことがあればお気軽にどうぞ！ https://forms.gle/nba1d37CzW9htdBu5 福岡県の南区高宮で「KINGジム」というパーソナルトレーニングジムをやっています。 ▼オンラインパーソナルなら全国どこでも！▼ https://select-type.com/rsv/?id=SGbHnWlP9NU&c_id=277521 ▼YouTube、SNS等は以下のリンクツリーから https://lit.link/kinggym ▼LISTENで聴く https://listen.style/p/yakutore?gmetGU4Y
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Episodes
  • #219 趣味と性格の関係性について

    #219 趣味と性格の関係性について
    Jul 27 2024

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    ▼本日の研究レポート

    「趣味と性格」


    ▼本日のキーワード

    趣味、性格、ランニング、筋トレ、闘争心、スマート


    ▼本日の成果

    ・筋トレとランニングを始めた理由が知れる

    ・趣味と性格はリンクするかもしれないことがわかる

    ・またたむけんでてきた。


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    ▼使用BGM

    MusMusさんより「キミにあげる」
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    43 mins
  • #218 健康はやりすぎ注意！？

    #218 健康はやりすぎ注意！？
    Jul 26 2024

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    ▼本日の研究レポート

    「やりすぎ注意！」


    ▼本日のキーワード

    健康、やりすぎ、食事、習慣、手を抜く、食事指導、生活習慣病


    ▼本日の成果

    ・健康のやりすぎという概念があることを知れる

    ・ボーダーラインを引くことが大事です。

    ・毎日好きなものを食べて生きられる！


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    ▼使用BGM

    MusMusさんより「キミにあげる」
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    23 mins
  • #217 あの成分が遂にオーダーメイドサプリの仲間入り!?入団記者会見

    #217 あの成分が遂にオーダーメイドサプリの仲間入り!?入団記者会見
    Jul 20 2024

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    ▼本日の研究レポート

    「記者会見」


    ▼本日のキーワード

    サポーター制度、資本主義、お金、役にたつ、ビタミン、サプリメント


    ▼本日の成果

    ・サポーター制度で学ぶことが本当に多い

    ・お金について日々考えることができている

    ・サプリメントの意義とビタミンCの役割を知れた


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    40 mins
Hygiene & Healthy Living
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