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Alla scoperta dei sette chakra
- Con la teoria dell'energia dei chakra ottieni subito una vita ricca di salute mentale, energia positiva e crescita spirituale (con esercizi e la cura dei chakra)
- By: Viola Klang
- Narrated by: Sara Elisa Frison
- Length: 4 hrs and 4 mins
- Unabridged
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Overall
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Performance
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Story
Ti senti esausto, svogliato e svuotato senza una ragione apparente? Ti manca la gioia di vivere e l'energia e né i medici né i grandi hobby o un nuovo lavoro ti portano al lato solare della vita? Senti sempre più chiaramente che manca qualcosa di più grande per inondare di nuovo il tuo corpo di vitalità? Allora in questa guida troverai finalmente la via maestra per il benessere olistico che viene dal profondo di te: dai tuoi chakra.
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Alla scoperta dei sette chakra
- Con la teoria dell'energia dei chakra ottieni subito una vita ricca di salute mentale, energia positiva e crescita spirituale (con esercizi e la cura dei chakra)
- Narrated by: Sara Elisa Frison
- Length: 4 hrs and 4 mins
- Release date: 01-31-24
- Language: Italian
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Come superare depressione, ansia e attacchi di panico
- By: Daniela Leali
- Narrated by: Maria Teresa Vassalli
- Length: 3 hrs and 41 mins
- Unabridged
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Overall
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Performance
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Story
Chi non è mai stato assalito dall'ansia, dal panico o dalla depressione in vita sua alzi la mano! Ok, non vedo mani alzate, non avevo dubbi. Questi stati che ci debilitano sempre di più, moralmente e fisicamente, portandoci all'apatia e a tante altre cose poco simpatiche, vanno gestiti, analizzati e combattuti. Una volta sconfitti, devono poi sempre essere riconosciuti e "rispettati", ossia mai presi sotto gamba e sempre prevenuti. Perché, citando un vecchio slogan anni '80, se li conosci li eviti.
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Come superare depressione, ansia e attacchi di panico
- Narrated by: Maria Teresa Vassalli
- Length: 3 hrs and 41 mins
- Release date: 01-06-22
- Language: Italian
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Riparto da me
- Trasformare il mal di vivere in una opportunità per sé
- By: Ivana Castoldi
- Narrated by: Laura Righi
- Length: 7 hrs and 47 mins
- Unabridged
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Overall
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Performance
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Story
È possibile guardare alla depressione, anziché come a un mostro che ci terrorizza e ci annienta, come a una dimensione emotiva tra le tante, che può concorrere al benessere e alla stabilità personale non meno di quegli stati d'animo che consideriamo di segno positivo, come la gioia e la speranza. È bene convincersi che non si guarisce dal "mal di vivere" perché è parte integrante, ed essenziale, della nostra esperienza affettiva.
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Riparto da me
- Trasformare il mal di vivere in una opportunità per sé
- Narrated by: Laura Righi
- Length: 7 hrs and 47 mins
- Release date: 01-14-20
- Language: Italian
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Il vuoto non si compra
- Il tunnel della depressione
- By: Paola Tafuro
- Narrated by: Elena Nunziatini
- Length: 46 mins
- Unabridged
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Overall
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Performance
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Story
Il 3% delle persone è colpito da depressione nell'arco della vita, ricorda fin dall'inizio l’autrice. Indice dei racconti: Anna e la sua vita precedente; I primi quindici anni di Sandra; I litigi con i genitori; Chiara e l'anoressia; Il compagno violento; Specchio, specchio delle mie brame; La storia di Sophia; Il vuoto non si compra. Probabilmente sono molte di più quelle che conoscono questo disagio in forma più leggera o passeggera.
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Il vuoto non si compra
- Il tunnel della depressione
- Narrated by: Elena Nunziatini
- Length: 46 mins
- Release date: 03-01-19
- Language: Italian
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