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Autogenes Training Vol. 1
- Energie und Kraft durch Ruhe und Gelassenheit
- By: Andrea Straucher
- Narrated by: Andrea Straucher
- Length: 1 hr and 44 mins
- Unabridged
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Energie und Kraft durch Ruhe und Gelassenheit: Das Autogene Training ist eine auf Autosuggestion, das heißt Selbsthypnose, beruhende Entspannungsmethode. Der Begriff Autogen bedeutet sinngemäß "aus sich heraus entstehend". "Autogen" beschreibt, dass es sich um die Förderung der inneren Entwicklung durch die Stärkung der seelischen und körperlichen Selbstheilungskräfte dreht, also ein Werkzeug, das Sie jederzeit im Alltag umsetzen können.
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Autogenes Training Vol. 1
- Energie und Kraft durch Ruhe und Gelassenheit
- Narrated by: Andrea Straucher
- Length: 1 hr and 44 mins
- Release date: 05-06-14
- Language: German
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