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¡Descubre las claves para entender la naturaleza de nuestras emociones! Bienestar emocional es una guía, única y estimulante, para vivir una vida más rica, más plena y más de acuerdo con nuestras emociones.

Adriana Waisman, psicóloga especialista en trastornos de ansiedad, brinda herramientas para ayudarte a tratar el vacío emocional, trabajar sobre tus creencias y emociones y recuperarte para alcanzar tu mejor versión.

En Supercerebro, Deepak Chopra y Rudolph E. Tanzi le explican cómo su cerebro puede aprender a superar sus limitaciones a través de los descubrimientos científicos de vanguardia y la percepción espiritual, del derrumbamiento de los cinco mitos más comunes sobre el cerebro que limitan su potencial, y de la implementación de métodos para desarrollar un estilo de vida saludable, reducir los riesgos de envejecimiento, y sobreponerse a retos como la pérdida de la memoria, la depresión, la ansiedad, y la obesidad.