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Das Licht im Rücken
- By: Sandra Lüpkes
- Narrated by: Claudia Michelsen
- Length: 13 hrs and 32 mins
- Unabridged
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Overall
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Performance
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Story
Eine Erfindung erobert die Welt – und bestimmt das Schicksal zweier Familien, die bereit sind, alles zu riskieren. Wetzlar, Optische Werke, Konstruktionsabteilung, 1914: Dem Tüftler Oskar Barnack gelingt der Durchbruch. Anstatt weiterhin mit einer kiloschweren Glasplattenkamera auf Foto-Safari zu gehen, hat der Feinmechaniker einen handlichen Apparat entwickelt, der in eine Jackentasche passt. Ernst Leitz, der Sohn des Werkgründers, erkennt das Potenzial – und treibt die Produktion der Leica gegen alle Widerstände voran-
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Das Licht im Rücken
- Narrated by: Claudia Michelsen
- Length: 13 hrs and 32 mins
- Release date: 05-16-23
- Language: German
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Aktion Gesunder Rücken: Zurück ins Rückenglück!
- By: Aktion Gesunder Rücken e. V.
- Original Recording
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Overall
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Performance
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Story
Die Aktion Gesunder Rücken (AGR) e. V. gibt dir in diesem Podcast Tipps, wie du deinen Alltag rückenfreundlich gestalten kannst. In den Interviews mit verschiedenen Gesundheitsexperten erfährst du, welche Möglichkeiten es für ein Leben ohne Rückenschmerzen gibt. Auf deinem ganz persönlichen Weg zu einem gesunden Rücken unterstützen dich die Experten mit ihrer Erfahrung und ihrem Wissen über die Zusammenhänge zwischen deinem psychischen und physischen Wohlbefinden. Finde auch du heraus, was dir und deinem Rücken guttut. Also, reinhören und zurück ins Rückenglück!
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Die Welt im Rücken
- By: Thomas Melle
- Narrated by: Thomas Melle
- Length: 9 hrs and 36 mins
- Unabridged
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Overall
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Performance
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Story
"Ich bin einer derer, die die Jahreskarte gezogen haben. Wenn ich abrutsche oder hochfliege, dann für eine lange Zeit. Dann bin ich nicht mehr zu halten, ob im Flug oder im Fall." Die fesselnde Chronik einer manisch-depressiven Erkrankung: ein autobiografisch radikales Werk von höchster literarischer Kraft.
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Die Welt im Rücken
- Narrated by: Thomas Melle
- Length: 9 hrs and 36 mins
- Release date: 01-26-17
- Language: German
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Mit dem Rücken zur Wand
- Roman nach einer wahren Geschichte
- By: Hera Lind
- Narrated by: Svenja Pages
- Length: 13 hrs and 8 mins
- Unabridged
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Overall
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Performance
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Story
Sara ist alleinerziehend und finanziell klamm, als sie überraschend das Haus ihrer Großmutter erbt. Eigentlich ein Grund zum Aufatmen, wäre da nicht ihr Vater im Nachbarhaus, der ihre Kindheit zur Hölle werden ließ. Denn er war gewalttätig. Gegen Saras Mutter, gegen Sara als Kind. Weil sie keine Wahl hat, bezieht Sara mit ihren kleinen Kindern das Haus. Der Feind wohnt nebenan: Kann das gutgehen? Nein, denn eines Tages passiert das Unvermeidliche!
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Mit dem Rücken zur Wand
- Roman nach einer wahren Geschichte
- Narrated by: Svenja Pages
- Length: 13 hrs and 8 mins
- Release date: 12-23-21
- Language: German
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Rücken an Rücken
- By: Julia Franck
- Narrated by: Julia Franck
- Length: 10 hrs and 32 mins
- Unabridged
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Overall
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Performance
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Story
Auf sich gestellt und ohne Zuwendung wachsen Ella und Thomas bei ihrer Mutter, der sozialistisch entflammten Bildhauerin Käthe auf...
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Rücken an Rücken
- Narrated by: Julia Franck
- Length: 10 hrs and 32 mins
- Release date: 12-02-11
- Language: German
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Rücken & Bandscheiben - Schmerzen selbst behandeln
- Rückenschmerzen, Rundrücken, Spinalkanalstenose, Gleitwirbel, Facettengelenksarthrose, Hexenschuss
- By: Roland Liebscher-Bracht, Dr. med. Petra Bracht
- Narrated by: Olaf Pessler
- Length: 3 hrs and 59 mins
- Unabridged
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Overall
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Performance
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Story
Jeder Vierte leidet unter Rückenschmerzen, und die bleiben oft selbst nach Operationen. Das schränkt die Lebensqualität stark ein. Schmerzspezialist Roland Liebscher-Bracht hat zusammen mit seiner Frau, der Ärztin Dr. Petra Bracht eine einzigartig wirkungsvolle Methode gegen solche Schmerzen entwickelt. Mit der Erfahrung aus über 30-jähriger Forschung und therapeutischer Praxis erklären die Autoren, warum die Entstehung vieler Schmerzen bisher falsch verstanden wurde. Die wahre Ursache sind meist zu hohe Spannungen der Muskeln und Faszien.
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Rücken & Bandscheiben - Schmerzen selbst behandeln
- Rückenschmerzen, Rundrücken, Spinalkanalstenose, Gleitwirbel, Facettengelenksarthrose, Hexenschuss
- Narrated by: Olaf Pessler
- Length: 3 hrs and 59 mins
- Release date: 02-01-22
- Language: German
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Rücken und Aufrichtung
- Atem und Bewegung - Eine Atemreise 2
- By: Traude Meyer
- Narrated by: Traude Meyer
- Length: 31 mins
- Unabridged
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Overall
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Performance
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Story
DER ATEM ist die SPRACHE der SEELE. Er ist die einem jeden Menschen innewohnende selbstregulierende Instanz, die bereits im vorgeburtlichen Zustand angelegt ist und mit der Geburt seismografisch jedes Gefühl, jede Bewegung und jeden Gedanken widerspiegelt. Atem ist Zugang zu den innersten zutiefst unbewussten Bereichen des Menschen. Man muss allerdings die Sprache des Atems erst erlernen, um sie verstehen zu können! Diese Aufnahme leistet einen Betrag zu diesem tiefen Verständnis.
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Rücken und Aufrichtung
- Atem und Bewegung - Eine Atemreise 2
- Narrated by: Traude Meyer
- Length: 31 mins
- Release date: 02-22-23
- Language: German
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Das Licht im Rücken
- By: Sandra Lüpkes
- Narrated by: Claudia Michelsen
- Length: 13 hrs and 32 mins
- Unabridged
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Overall
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Performance
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Story
Eine Erfindung erobert die Welt – und bestimmt das Schicksal zweier Familien, die bereit sind, alles zu riskieren. Wetzlar, Optische Werke, Konstruktionsabteilung, 1914: Dem Tüftler Oskar Barnack gelingt der Durchbruch. Anstatt weiterhin mit einer kiloschweren Glasplattenkamera auf Foto-Safari zu gehen, hat der Feinmechaniker einen handlichen Apparat entwickelt, der in eine Jackentasche passt. Ernst Leitz, der Sohn des Werkgründers, erkennt das Potenzial – und treibt die Produktion der Leica gegen alle Widerstände voran.
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Das Licht im Rücken
- Narrated by: Claudia Michelsen
- Length: 13 hrs and 32 mins
- Release date: 05-16-23
- Language: German
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77 Tipps für Rücken und Gelenke [77 Tips for Your Back and Joints]
- Beweglich bleiben–Schmerzen besiegen. Frei von Arthrose, Rheuma, Bänderriss & Co. ein Leben lang
- By: Dr. med. Ulrich Strunz
- Narrated by: Thomas Birnstiel
- Length: 5 hrs and 14 mins
- Unabridged
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Overall
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Performance
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Story
Warum sind Rücken und Gelenke so anfällig für Schmerzen? Warum plagen uns Schulter- und Nackenschmerzen, Gelenkprobleme, Knieschmerzen, Arthrose, Rheuma, Sehnenscheidenentzündungen? Warum leidet jeder Dritte unter Rückenschmerzen, sind im Alter zwei Drittel von Arthrose betroffen? Das Verblüffende: All diese scheinbar so unterschiedlichen Erkrankungen hängen miteinander zusammen, sind Symptome desselben Problemkreises!
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77 Tipps für Rücken und Gelenke [77 Tips for Your Back and Joints]
- Beweglich bleiben–Schmerzen besiegen. Frei von Arthrose, Rheuma, Bänderriss & Co. ein Leben lang
- Narrated by: Thomas Birnstiel
- Length: 5 hrs and 14 mins
- Release date: 10-27-22
- Language: German
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Rücken und Bandscheibentraining - Rückenschule
- By: D. Siegle, Jean-Pierre Garattoni
- Narrated by: N.N.
- Length: 54 mins
- Unabridged
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Overall
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Performance
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Story
Macht echten Spaß: Die musikalische Rückenschule mit geführten Aufbau-Übungen zur aktiven Entlastung und Stärkung Ihres Rückens...
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Rücken und Bandscheibentraining - Rückenschule
- Narrated by: N.N.
- Length: 54 mins
- Release date: 12-09-09
- Language: German
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Feldenkrais - neue Übungen für Rücken und Schultern
- By: Birgit Lichtenau
- Narrated by: Alexandra Nestmann
- Length: 54 mins
- Unabridged
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Overall
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Performance
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Story
Wohlbefinden für Rücken und Schulter. Mit der wirksamen Feldenkrais-Methode lösen Sie gezielt Verspannungen in den Muskeln, die besonders sensibel auf Stress reagieren: Rücken und Schultern. Eine der führenden Feldenkrais-Expertinnen zeigt Ihnen in rund 60 Minuten Übungen, durch die Sie sich leicht und frei fühlen. Einfach anhören und sofort spüren, wie Sie sich lockern und entspannen.
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Feldenkrais - neue Übungen für Rücken und Schultern
- Narrated by: Alexandra Nestmann
- Length: 54 mins
- Release date: 09-28-23
- Language: German
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Bayern und Hessen rücken nach rechts
- Length: 12 mins
- Original Recording
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Overall
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Performance
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Story
In Bayern und Hessen haben die Bürgerinnen und Bürger am Sonntag jeweils ein neues Landesparlament gewählt. Ersten Hochrechnungen zufolge gewann die CDU in Hessen mit etwa 34 Prozent der Wählerstimmen, die SPD landete mit nur etwa 15 Prozent auf Platz 3, hinter der AfD. Auch in Bayern hat Markus Söders CSU mit etwa 36 Prozent der Stimmen die Wahlen gewonnen. Fabian Reinbold leitet die Innenpolitik bei ZEIT ONLINE und ordnet die Wahlergebnisse im Podcast ein. Nach dem Großangriff der militant-islamistischen Terrororganisation Hamas am Samstagmorgen ist die Situation in Israel weiterhin ...
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Bayern und Hessen rücken nach rechts
- 10-09-23
- Was jetzt?
- Length: 12 mins
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Feldenkrais, Starker Rücken - bewegliche Hüften
- REIHE, Hörbuch Gesundheit
- By: Birgit Lichtenau
- Narrated by: Irina Salkow
- Length: 1 hr and 10 mins
- Unabridged
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Overall
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Performance
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Story
Sich wieder leicht und frei bewegen - die Feldenkrais-Methode macht es möglich
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Feldenkrais, Starker Rücken - bewegliche Hüften
- REIHE, Hörbuch Gesundheit
- Narrated by: Irina Salkow
- Length: 1 hr and 10 mins
- Release date: 04-09-09
- Language: German
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Wie ich der Angst den Rücken kehrte
- Effektive Methoden & praktische Tipps gegen Ängste und Panikattacken
- By: Athina Crane
- Narrated by: Torben Sterner
- Length: 3 hrs and 14 mins
- Unabridged
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Overall
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Performance
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Story
Endlich ein angstfreies Leben führen. Viele Menschen sind von kleinen Ängsten bis zu weitreichenden Angststörungen betroffen, die sie einschränken. Damit Ihr Leben nicht von der Angst bestimmt wird, habe ich diesen Ratgeber geschrieben. Lassen Sie sich nicht klein machen! Ich möchte Ihnen Mut machen, Kraft zu schöpfen und den nächsten Schritt zu wagen. Was hat es eigentlich mit der Angst auf sich? Kennen Sie das? Sie sehen einem Hochseilartisten zu und Ihnen stockt der Atem? Sie haben Angst. Um den Künstler.
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Wie ich der Angst den Rücken kehrte
- Effektive Methoden & praktische Tipps gegen Ängste und Panikattacken
- Narrated by: Torben Sterner
- Length: 3 hrs and 14 mins
- Release date: 09-09-22
- Language: German
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Deutschland hat Rücken
- Wie es so weit kommen konnte. Warum jetzt Schluss damit ist. Was Sie selbst dagegen tun können - Mit unseren besten Selbsthilfeübungen für zu Hause
- By: Petra Bracht, Roland Liebscher-Bracht
- Narrated by: Olaf Pessler
- Length: 9 hrs and 21 mins
- Unabridged
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Overall
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Performance
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Story
Wer unter Rückenschmerzen leidet, dem wird jede Bewegung und das Leben zur Qual. Die Schulmedizin ist fast immer ratlos und verschreibt überflüssige Therapien, Medikamente und Operationen. Die Schmerzspezialisten und Bestsellerautoren Dr. med. Petra Bracht und Roland Liebscher-Bracht haben eine bahnbrechenden Methode der Selbsttherapie entwickelt: Innerhalb kürzester Zeit können die Betroffenen sich damit selbst von ihren Rückenschmerzen befreien und Wirbelsäulenschäden vorbeugen. Im Hörbuch sind die wirkungsvollsten Übungen versammelt sowie spezielle Anleitungen zum Faszien-Rollen und Selbstheilungstechniken.
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Deutschland hat Rücken
- Wie es so weit kommen konnte. Warum jetzt Schluss damit ist. Was Sie selbst dagegen tun können - Mit unseren besten Selbsthilfeübungen für zu Hause
- Narrated by: Olaf Pessler
- Length: 9 hrs and 21 mins
- Release date: 10-08-18
- Language: German
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687 Sag es (nicht?)! - Ärgern hinterm Rücken des Lehrers
- Length: 7 mins
- Original Recording
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Overall
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Performance
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Story
Hannes kann es: https://www.instagram.com/hanneskannes_schulspeaker/ rock.it.raketenstarter@gmail.com www.hanneskannes-schulspeaker.de Musik lizensiert durch audiohub
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687 Sag es (nicht?)! - Ärgern hinterm Rücken des Lehrers
- 11-06-23
- Rock it - dein Raketenstart in den Tag
- Length: 7 mins
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Luna-Yoga für den Rücken
- Entspannung finden, Kraft tanken
- By: Adelheid Ohlig
- Narrated by: Adelheid Ohlig
- Length: 58 mins
- Unabridged
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Overall
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Performance
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Story
Wenn's im Rücken wieder mal zieht und schmerzt: Diese Übungen aus dem Luna-Yoga nehmen die Belastung, führen zu neuer Beweglichkeit und Kraft. Spezielle Drehungen und Spiralbewegungen tun der Wirbelsäule gut. Sie befreien von Verspannungen, wirken wohltuend auf das Nervensystem ein, wecken Körperbewusstsein und Vitalität.
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Luna-Yoga für den Rücken
- Entspannung finden, Kraft tanken
- Narrated by: Adelheid Ohlig
- Length: 58 mins
- Release date: 03-24-15
- Language: German
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111 Tipps für einen gesunden Körper [111 Tips for a Healthy Body]
- Das Beste für Herz, Gehirn, Darm, Rücken, Gelenke und ein starkes Immunsystem ... [The Best for Your Heart, Brain, Intestines, Back, Joints and a Strong Immune System...]
- By: Dr. Ulrich Strunz
- Narrated by: Thomas Höricht
- Length: 9 hrs and 7 mins
- Unabridged
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Overall
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Performance
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Story
Für ein langes und gesundes Leben ist ein fitter und vitaler Körper elementar: Er mindert das Risiko erheblich, chronische, psychische oder Infektionskrankheiten zu bekommen. Bestsellerautor Dr. med. Ulrich Strunz zeigt anhand seiner besten Tipps für Herz, Gehirn, Darm, Rücken, Gelenke und das Immunsystem, was unser Körper braucht, um rundum gesund zu sein: Mit der richtigen Bewegung und Ernährung, gezielter Entspannung und ausreichend Schlaf aktivieren wir die Selbstheilungskräfte, beugen Krankheiten vor und bleiben jung.
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111 Tipps für einen gesunden Körper [111 Tips for a Healthy Body]
- Das Beste für Herz, Gehirn, Darm, Rücken, Gelenke und ein starkes Immunsystem ... [The Best for Your Heart, Brain, Intestines, Back, Joints and a Strong Immune System...]
- Narrated by: Thomas Höricht
- Length: 9 hrs and 7 mins
- Release date: 06-27-24
- Language: German
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Der Welt den Rücken
- By: Elke Heidenreich
- Narrated by: Elke Heidenreich
- Length: 2 hrs and 29 mins
- Unabridged
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Overall
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Performance
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Story
Elke Heidenreichs Liebes- und Lebensgeschichten erzählen mit großer Einprägsamkeit von den Versuchen, unsere Gegenwart zu verstehen...
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Der Welt den Rücken
- Narrated by: Elke Heidenreich
- Length: 2 hrs and 29 mins
- Release date: 04-15-11
- Language: German
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Nacken, Kiefer, Schultern, Rücken
- Meditative Entspannungstechniken gegen den Schmerz
- By: Hartwig Lahrmann, minddrops
- Narrated by: Dana Friedrich
- Length: 2 hrs and 14 mins
- Unabridged
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Overall
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Performance
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Story
Schmerzen im Bereich von Nacken, Kiefer, Schultern und dem Rücken sind in den allermeisten Fällen Ursache muskulärer Verspannungen. Diese kann man sehr effektiv mit meditativen Entspannungstechniken behandeln. Durch Atmung und Vorstellungskraft erreichen Sie eine vertiefte, zielgerichtete Entspannung. Blockaden werden gelöst, die Lebensenergie kann wieder frei fließen, der Schmerz löst sich auf. Und wie ganz nebenbei: Durch die Zentrierung Ihres Geistes und der Entspannungsreaktion Ihres Körpers fördern Sie auch Ihr allgemeines Wohlbefinden und Ihre Gesundheit nachhaltig.
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Nacken, Kiefer, Schultern, Rücken
- Meditative Entspannungstechniken gegen den Schmerz
- Narrated by: Dana Friedrich
- Length: 2 hrs and 14 mins
- Release date: 06-05-20
- Language: German
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