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Schlaf, ein angeborenes Erholungsverfahren, das durch unseren Lebensstil sehr beeinflusst wird. Hektik, Stress, immer schneller, immer mehr und ständige Erreichbarkeit rauben uns den Schlaf. Die harmonischen Klänge dieses Hörbuches bringen augenblicklich den Geist zur Ruhe, indem sie einen Loslassprozess in Gang setzen. Sie führen rasch zu einer wohltuenden Entspannung. Lauschen ist wie ein Verschmelzen mit dem Klang. Entdecke die Lust am Schlafen wieder neu - mit diesem Hörbuch.

Du bist eifrig am Lernen und fühlst dich mit dem Lernstoff sicher. Du willst dein Wissen punktgenau, konzentriert und gelassen aufs Papier bringen. Deine Leistung zum richtigen Zeitpunkt mündlich abrufen können. Deine Vorhaben und Ziele praktisch erreichen. Mit innerer Stärke und Freude überzeugen. Insgeheim beschleicht dich jedoch ein laues Gefühl in der Magengegend, sobald du nur an dein Prüfungsdatum denkst.. du wünschst dir SELBSTVERTRAUEN - Vertrauen und Glaube an dich selbst, in deine eigenen Kräfte und Fähigkeiten.

Bereits Kinder im Grundschulalter und zu Beginn der weiterführenden Schule plagen Zweifel, Ängste und Stress. Für diese Altersgruppe habe ich dieses Hörbuch aufgenommen. Die Klanggeschichten schenken innere Stärke, Kraft, Mut, Ruhe und geben Sicherheit. Verbunden mit dem Klang des Koshi und der Klangschalen kann ein Raum voller Geborgenheit, Kuscheln und Zuversicht entstehen. Abseits des Trubels des Tages entsteht die Gelegenheit sich auszuruhen, Kraft zu sammeln und neue Energie für den kommenden Tag zu tanken. Das Lauschen des Hörbuchs kann zu einem täglichen Ritual werden.

Werde charakterstark. "Charakter zeigen" oder "Charakter haben" sind nicht selten die Worte, die wir nutzen, wenn wir jemanden beschreiben, der trotz aller Unwegsamkeiten für etwas steht. Diese Menschen erreichen ihre Ziele, nicht weil sie Charakter haben, sondern weil sie sich ihrem Charakter widmen mussten, manche freiwillig, aber viele aus ihren Lebenssituationen heraus. Charakter ist die Qualität, auf die man sich sicher unter Druck verlassen kann. Charakter macht den Unterschied und bringt Dich in Deinem Leben weiter als alles andere.

Hast Du viele Projekte parallel und das Gefühl, "keine Zeit" zu haben? Dann wirst Du dieses Hörbuch lieben, denn es macht Dich in 4 Wochen zum Zeitmillionär! Da draußen gibt es viele Tipps für mehr Produktivität und ein besseres Zeitmanagement. Dieses Hörbuch ist anders, denn es setzt tiefer an: bei Deiner Identität.Wer bist Du? Was ist Dir wichtig? Wenn Du gelernt hast, die richtigen Prioritäten zu setzen und Deine Zeit wertzuschätzen, wird Zeitmanagement plötzlich zum Kinderspiel. Werde achtsam im Umgang mit Deiner wertvollsten Ressource.

It's all about Flow! In diesem Hörbuch finden Trainer speziell von Mannschaften praxiserprobte Wege, um ihr Team in den Flow zu bringen. Warum? Weil eine Mannschaft im Flow pure Spielfreude lebt, klare Aufgabenfokussierung zeigt, höchsten Einsatz gibt und insgesamt ihre beste Leistung abruft! Das beste Erlebnis führt zum besten Ergebnis! Lerne mit dieser Anleitung Schritt für Schritt wie das geht.

Schaffst Du es, Deine Bestleistung abzurufen, wenn es darauf ankommt? Das ist die große Herausforderung jedes Leichtathleten im Wettkampf. Aber nicht immer gelingt das. Und meistens sind die Gründe dafür in der Einstellung, der Vorbereitung oder der mentalen Stärke zu suchen. In diesem Hörbuch lernst Du viele Methoden kennen, die Dich in Deinem mentalen Training unterstützen und Dir bei der optimalen Vorbereitung auf die Wettkampfsituation helfen.

Die große mentale Herausforderung im Springreiten liegt darin, dass Du als Reiter selbst einen klaren Kopf bewahren musst. Denn das Pferd ist ein hochsensibles Tier, das Deine Emotionen wahrnimmt und spiegelt. In diesem Hörbuch lernst Du, was Du gegen Deine Anspannung tun kannst und wie Du Dich und Dein Pferd optimal auf die Wettkampfsituation vorbereitest ohne Leistungseinbußen hinnehmen zu müssen.

Viele Reiter sind im Turnier plötzlich angespannt, weil es scheinbar in diesem Moment um alles geht. Und dann klappt auf einmal nichts mehr. Alles, was im Training noch zu 100 % saß, ist wie vergessen und die Enttäuschung am Ende groß. In diesem Hörbuch lernst Du, was Du gegen Deine Anspannung tun kannst und wie Du Dich und Dein Pferd optimal auf die Wettkampfsituation vorbereitest ohne Leistungseinbußen hinnehmen zu müssen.

Warum sieht eine Handpan so seltsam aus und wie kommen so wunderschöne Klänge heraus? Woher kommt dieses Instrument überhaupt? Bestimmt hast du dir diese Fragen auch gestellt, als du das erste Mal eine Handpan gesehen hast. Da dieses noch junge Instrument auf den ersten "Klang" die Herzen von Musikern als auch Nicht-Musikern erobert, ist es Zeit diese und andere Fragen zu beantworten. Die Klänge einer Handpan leiten uns sehr leicht in einen entspannten und meditativen Zustand.

Bist Du vorbereitet auf Deinen Erfolg? Auf das Scheitern bereitet man sich in der Regel gewissenhaft vor („Worst-Case-Szenario“) und das ist auch gut so. Aber mindestens genauso wichtig ist meiner Erfahrung nach die Vorbereitung auf ein „Best-Case-Szenario“! Was passiert, wenn Deine Vision tatsächlich Wirklichkeit wird? Was passiert, wenn Du die Prüfung tatsächlich bestehst? Was passiert, wenn Du bei den Olympischen Spielen tatsächlich im Finale stehst und nun die Chance auf die Goldmedaille hast? Was passiert, wenn Dein Buch tatsächlich ein Bestseller wird?

Kannst Du schnell und flexibel auf unerwartete Situationen reagieren? Überraschungen des Lebens, spontane Entscheidungen, auf sein Bauchgefühl hören - das sind Themen unserer Zeit! Dieser Sammelband stellt 10 inspirierende Kurzgeschichten vor, die einladen, über das Thema Spontanität neu nachzudenken und auf unterhaltsame Weise den einen oder anderen Impuls für seine eigene Schlagfertigkeit mitzunehmen. Die Edition Schreibrausch veröffentlicht Texte, die im Flow geschrieben wurden.

Ein Hörbuch nur mit Fragen - soll das ein Witz sein? Ganz im Gegenteil! Denn die Antwort liegt bereits in Dir, sofern Du die richtigen Fragen stellst! Fragen, die verschlossene Türen aufstoßen. Fragen, die Dich tiefer blicken lassen als je zuvor. Fragen, die pure Gänsehaut auslösen, weil sie Deine mentalen Grenzen sprengen. Aus dem Inhalt: Welche Erlaubnis fehlt Dir noch, um die gewünschte Veränderung in Gang zu setzen? Was in Deinem Leben solltest Du eigentlich besser loslassen? Wenn sich Dein Leben um 180 Grad drehen würde, was würde sich verändert haben?

"Ob ein Mensch klug ist, erkennt man an seinen Antworten. Ob ein Mensch weise ist, erkennt man an seinen Fragen." -- Nagib Mahfuz. Ein Hörbuch nur mit Fragen - soll das ein Witz sein? Ganz im Gegenteil! Denn die Antwort liegt bereits in Dir, sofern Du die richtigen Fragen stellst! Fragen, die verschlossene Türen aufstoßen. Fragen, die Dich tiefer blicken lassen als je zuvor. Fragen, die pure Gänsehaut auslösen, weil sie Deine mentalen Grenzen sprengen. Aus dem Inhalt: Welcher Mensch soll aus Dir werden? Was möchtest Du in Deinem Leben bewirken?

Ein Buch nur mit Fragen - soll das ein Witz sein? Ganz im Gegenteil! Denn die Antwort liegt bereits in Dir, sofern Du die richtigen Fragen stellst! Fragen, die verschlossene Türen aufstoßen. Fragen, die Dich tiefer blicken lassen als je zuvor. Fragen, die pure Gänsehaut auslösen, weil sie Deine mentalen Grenzen sprengen. Aus dem Inhalt: Hättest Du Dich selbst gern als Chef? Was würde Steve Jobs jetzt an Deiner Stelle tun? Wenn Du Deinem 20 Jahre jüngeren Ich einen einzigen Rat geben könntest, was würdest Du Dir sagen?

Ein Buch nur mit Fragen - soll das ein Witz sein? Ganz im Gegenteil! Denn die Antwort liegt bereits in Dir, sofern Du die richtigen Fragen stellst! Fragen, die verschlossene Türen aufstoßen. Fragen, die Dich tiefer blicken lassen als je zuvor. Fragen, die pure Gänsehaut auslösen, weil sie Deine mentalen Grenzen sprengen. Aus dem Inhalt: Hättest Du Dich gern selbst als Partner? Wenn Du zurück an den Anfang Deiner Beziehung gehen könntest, welchen Rat würdest Du Dir geben? Was wäre, wenn alles in Eurer Beziehung aus einem bestimmten Grund passiert, welcher Grund wäre das?

Ein Buch nur mit Fragen - soll das ein Witz sein? Ganz im Gegenteil! Denn die Antwort liegt bereits in Dir, sofern Du die richtigen Fragen stellst! Fragen, die verschlossene Türen aufstoßen. Fragen, die Dich tiefer blicken lassen als je zuvor. Fragen, die pure Gänsehaut auslösen, weil sie Deine mentalen Grenzen sprengen. Aus dem Inhalt: Wer hat Dich bisher am meisten inspiriert? Hast Du es diesem Menschen mal gesagt? Wenn nein, warum nicht? Wenn Du nur noch 4 Wochen zu leben hättest, was würdest Du in dieser Zeit tun? Und warum machst Du es nicht einfach schon heute?

Mentale Wettkampfvorbereitung - Die praktische Übungsanleitung! Nimm dieses Hörbuch mit ins Training und arbeite mit den vorgestellten Methoden. Sofortige Wirkung - wissenschaftlich geprüft! 1. Einleitung, 2. Eingangstest, 3. Leistung im Wettkampf abrufen, 4. Mentale Stärke aufbauen, 5. Unerwartete Situationen meistern, 6. Pausen nutzen, 7. Leistungsentwicklung beschleunigen, 8. Bonusmaterial (Störgeräusche / Einschlafhilfe).

Live creatively. Be inspired. This audiobook is the door opener to your intuition. It offers you a guided creative session with which you can playfully explore your gut feeling. The key is inkblots. They serve as inspiration to find new ideas and answers to your current questions. Go on a creative treasure hunt inside you now.

Christian Bischoff liest inspirierende Kurzgeschichten für Jugendliche und junge Erwachsene...