Aceite de cocina
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The New Keto Friendly South Beach Diet
- Rev Your Metabolism and Improve Your Health with the Latest Science of Weight Loss
- De: Arthur Agatston MD.
- Narrado por: Arthur Agatston MD.
- Duración: 4 h y 33 m
- Versión completa
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General
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Narración:
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Historia
The original South Beach Diet defined the cutting edge of healthy weight loss. Now the creator of the classic plan combines his signature diet with the latest, most cutting-edge advances in healthy eating that are the basis for the ketogenic diet....
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Informative
- De Amazon Customer en 05-30-24
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The New Keto Friendly South Beach Diet
- Rev Your Metabolism and Improve Your Health with the Latest Science of Weight Loss
- Narrado por: Arthur Agatston MD.
- Duración: 4 h y 33 m
- Fecha de lanzamiento: 12-31-19
- Idioma: Inglés
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The original South Beach Diet defined the cutting edge of healthy weight loss. Now the creator of the classic plan combines his signature diet with the latest, most cutting-edge advances in healthy eating that are the basis for the ketogenic diet....
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The Volumetrics Eating Plan
- Techniques and Recipes for Feeling Full on Fewer Calories
- De: Barbara Rolls
- Narrado por: Jana Robbins
- Duración: 2 h y 49 m
- Versión resumida
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General
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Narración:
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Historia
Quit "dieting" for good. Feel full on fewer calories. Lose weight and keep it off while eating satisfying portions of delicious, nutritious foods....
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Outstanding Concept & Easy to Understand
- De D. Griffin en 06-21-23
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The Volumetrics Eating Plan
- Techniques and Recipes for Feeling Full on Fewer Calories
- Narrado por: Jana Robbins
- Duración: 2 h y 49 m
- Fecha de lanzamiento: 06-18-07
- Idioma: Inglés
- Quit "dieting" for good. Feel full on fewer calories. Lose weight and keep it off while eating satisfying portions of delicious, nutritious foods....
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Home Cooking
- A Writer in the Kitchen: A Memoir and Cookbook
- De: Laurie Colwin
- Narrado por: Rebecca Lowman
- Duración: 5 h y 41 m
- Versión completa
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General
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Narración:
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Historia
From the humble hotplate of her one-room apartment to the crowded kitchens of bustling parties, Colwin regales us with tales of meals gone both magnificently well and disastrously wrong....
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Finally- a Laurie Colwin reader to LOVE!
- De Doggy Bird en 09-07-23
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Home Cooking
- A Writer in the Kitchen: A Memoir and Cookbook
- Narrado por: Rebecca Lowman
- Duración: 5 h y 41 m
- Fecha de lanzamiento: 04-12-22
- Idioma: Inglés
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From the humble hotplate of her one-room apartment to the crowded kitchens of bustling parties, Colwin regales us with tales of meals gone both magnificently well and disastrously wrong....
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The 17 Day Kickstart Diet
- A Doctor's Plan for Dropping Pounds, Toxins, and Bad Habits
- De: Mike Moreno MD
- Narrado por: Mike Moreno MD
- Duración: 5 h y 10 m
- Versión completa
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General
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Narración:
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Historia
Since the success of The 17 Day Diet, Dr. Mike Moreno had been the paragon of good health. But after a series of drastic setbacks, including a divorce, family deaths, and a painful injury, his health began to deteriorate....
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Awesome Health Advice
- De Amazon Customer en 04-05-24
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The 17 Day Kickstart Diet
- A Doctor's Plan for Dropping Pounds, Toxins, and Bad Habits
- Narrado por: Mike Moreno MD
- Duración: 5 h y 10 m
- Fecha de lanzamiento: 12-28-21
- Idioma: Inglés
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Since the success of The 17 Day Diet, Dr. Mike Moreno had been the paragon of good health. But after a series of drastic setbacks, including a divorce, family deaths, and a painful injury, his health began to deteriorate....
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The Skinny Rules
- The Simple, Nonnegotiable Principles for Getting to Thin
- De: Bob Harper, Greg Critser
- Narrado por: Bob Harper
- Duración: 1 h y 9 m
- Versión resumida
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General
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Narración:
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Historia
A virtual GPS to your weight-loss goals, The Skinny Rules takes the mystery out of weight loss, offering the fastest route to your skinny destination....
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Ok Read, Abridged
- De Weedarkone en 05-21-12
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The Skinny Rules
- The Simple, Nonnegotiable Principles for Getting to Thin
- Narrado por: Bob Harper
- Duración: 1 h y 9 m
- Fecha de lanzamiento: 05-15-12
- Idioma: Inglés
- A virtual GPS to your weight-loss goals, The Skinny Rules takes the mystery out of weight loss, offering the fastest route to your skinny destination....
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MIND Diet for Beginners
- The Complete Guide to Improving Your Brain Health and Preventing Dementia, Alzheimer's, and Other Diseases +28-Day Meal Plan +47 Recipes
- De: Ivan Burrows
- Narrado por: Charlie Burts
- Duración: 4 h y 23 m
- Versión completa
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General
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Narración:
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Historia
MIND Diet for Beginners: The Complete Guide to Improving Your Brain Health and Preventing Dementia, Alzheimer's, and Other Diseases provides a step-by-step guide to healthy living through a healthy diet....
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This audiobook was amazing!
- De Kate Gough en 06-12-23
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MIND Diet for Beginners
- The Complete Guide to Improving Your Brain Health and Preventing Dementia, Alzheimer's, and Other Diseases +28-Day Meal Plan +47 Recipes
- Narrado por: Charlie Burts
- Duración: 4 h y 23 m
- Fecha de lanzamiento: 05-30-23
- Idioma: Inglés
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MIND Diet for Beginners: The Complete Guide to Improving Your Brain Health and Preventing Dementia, Alzheimer's, and Other Diseases provides a step-by-step guide to healthy living through a healthy diet....
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Your Personal Paleo Code
- The 3-Step Plan to Lose Weight, Reverse Disease, and Stay Fit and Healthy for Life
- De: Chris Kresser
- Narrado por: Fred Sanders
- Duración: 11 h y 53 m
- Versión completa
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General
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Narración:
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Historia
An effective and practical program based on the Paleo lifestyle, customized to fit your needs!...
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Putting it all together in digestable form
- De Hydrazi en 07-23-14
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Your Personal Paleo Code
- The 3-Step Plan to Lose Weight, Reverse Disease, and Stay Fit and Healthy for Life
- Narrado por: Fred Sanders
- Duración: 11 h y 53 m
- Fecha de lanzamiento: 12-31-13
- Idioma: Inglés
- An effective and practical program based on the Paleo lifestyle, customized to fit your needs!...
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Real Superfoods
- Everyday Ingredients to Elevate Your Health
- De: Ocean Robbins
- Narrado por: Ocean Robbins
- Duración: 2 h y 51 m
- Versión completa
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General
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Narración:
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Historia
Complete with over 65 recipes and full-color photos, a deep dive into the affordable and easily findable superfoods that can do the most good for the most people, from the co-founder of Food Revolution Network and author of 31-Day Food Revolution.
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Great explanations of each superfood!
- De T. Tift en 11-07-23
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Real Superfoods
- Everyday Ingredients to Elevate Your Health
- Narrado por: Ocean Robbins
- Duración: 2 h y 51 m
- Fecha de lanzamiento: 10-31-23
- Idioma: Inglés
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Complete with over 65 recipes and full-color photos, a deep dive into the affordable and easily findable superfoods that can do the most good for the most people, from the co-founder of Food Revolution Network and author of 31-Day Food Revolution.
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Jumpstart to Skinny
- The Simple 3-Week Plan for Supercharged Weight Loss
- De: Bob Harper, Greg Critser
- Narrado por: Bob Harper
- Duración: 1 h y 12 m
- Versión resumida
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General
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Narración:
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Historia
Jumpstart to Skinny features 13 short-term rules (no one gets thin on mere suggestions) that will supercharge your weight loss....
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Great book for short tee weight loss and long term good habits
- De LT en 07-23-15
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Jumpstart to Skinny
- The Simple 3-Week Plan for Supercharged Weight Loss
- Narrado por: Bob Harper
- Duración: 1 h y 12 m
- Fecha de lanzamiento: 04-23-13
- Idioma: Inglés
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Jumpstart to Skinny features 13 short-term rules (no one gets thin on mere suggestions) that will supercharge your weight loss....
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Simple Air Fryer Cookbook with Pictures
- Easy Recipes for Beginners with Tips & Tricks to Fry, Grill, Roast, and Bake | Your Everyday Air Fryer Book
- De: Cecily Goodwin
- Narrado por: Virtual Voice
- Duración: 3 h y 25 m
- Versión completa
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General
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Narración:
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Historia
Are you a beginner or an advanced user of the air fryer? Are you looking for a simple, no-fuss cookbook? Are you tired of no-photo recipes or ...
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Simple Air Fryer Cookbook with Pictures
- Easy Recipes for Beginners with Tips & Tricks to Fry, Grill, Roast, and Bake | Your Everyday Air Fryer Book
- Narrado por: Virtual Voice
- Duración: 3 h y 25 m
- Fecha de lanzamiento: 01-27-24
- Idioma: Inglés
- Are you a beginner or an advanced user of the air fryer? Are you looking for a simple, no-fuss cookbook? Are you tired of no-photo recipes or ...
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Superfuel
- Ketogenic Keys to Unlock the Secrets of Good Fats, Bad Fats, and Great Health
- De: Dr. James DiNicolantonio
- Narrado por: Christopher Ragland
- Duración: 7 h y 14 m
- Versión completa
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General
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Narración:
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Historia
Best-selling author and teacher Dr. Joseph Mercola teams up with cardiovascular expert Dr. James DiNicolantonio to cut through the confusion about how dietary fats affect our bodies and set the record straight on how to eat for optimal well-being....
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There IS a PDF (now)
- De Maya en 11-16-18
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Superfuel
- Ketogenic Keys to Unlock the Secrets of Good Fats, Bad Fats, and Great Health
- Narrado por: Christopher Ragland
- Duración: 7 h y 14 m
- Fecha de lanzamiento: 11-13-18
- Idioma: Inglés
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Best-selling author and teacher Dr. Joseph Mercola teams up with cardiovascular expert Dr. James DiNicolantonio to cut through the confusion about how dietary fats affect our bodies and set the record straight on how to eat for optimal well-being....
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The Magic of Food
- Live Longer and Healthier - and Lose Weight - with the Synergetic Diet
- De: Michael T. Murray ND
- Narrado por: Chris Sorensen
- Duración: 9 h y 52 m
- Versión completa
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General
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Narración:
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Historia
In this groundbreaking new eating plan, Dr. Michael Murray identifies foods that act together to produce a total effect or force that is greater than the sum of the individual foods....
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Absolutely fantastic!
- De Sherry en 10-13-23
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The Magic of Food
- Live Longer and Healthier - and Lose Weight - with the Synergetic Diet
- Narrado por: Chris Sorensen
- Duración: 9 h y 52 m
- Fecha de lanzamiento: 10-03-17
- Idioma: Inglés
- In this groundbreaking new eating plan, Dr. Michael Murray identifies foods that act together to produce a total effect or force that is greater than the sum of the individual foods....
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Dinner Chez Moi
- 50 French Secrets to Joyful Eating and Entertaining
- De: Elizabeth Bard
- Narrado por: Suzanne Toren
- Duración: 3 h y 31 m
- Versión completa
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General
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Narración:
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Historia
Tips, tricks, and recipes to make your feasts and fetes more French....
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Title completely misleading - there are no “secrets”
- De Sandy en 02-10-23
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Dinner Chez Moi
- 50 French Secrets to Joyful Eating and Entertaining
- Narrado por: Suzanne Toren
- Duración: 3 h y 31 m
- Fecha de lanzamiento: 04-04-17
- Idioma: Inglés
- Tips, tricks, and recipes to make your feasts and fetes more French....
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The Mediterranean Refresh Under 30 Minutes
- Fast Prepping for Clean Eating
- De: Veronica Miles
- Narrado por: Virtual Voice
- Duración: 8 h y 25 m
- Versión completa
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General
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Narración:
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Historia
Unlock the Flavors of the Mediterranean: Fast, Fresh, and Flavorful Recipes for a Healthier You! Experience the vibrant heart of the Mediterranean ...
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The Mediterranean Refresh Under 30 Minutes
- Fast Prepping for Clean Eating
- Narrado por: Virtual Voice
- Duración: 8 h y 25 m
- Fecha de lanzamiento: 04-08-24
- Idioma: Inglés
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The Engine 2 Seven-Day Rescue Diet
- Eat Plants, Lose Weight, Save Your Health
- De: Rip Esselstyn
- Narrado por: Brandon Potter
- Duración: 6 h y 11 m
- Versión completa
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General
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Narración:
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Historia
The Engine 2 Seven-Day Rescue Diet has sold hundreds of thousands of copies and inspired a plant-based food revolution....
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Great book!
- De Karen en 01-26-17
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The Engine 2 Seven-Day Rescue Diet
- Eat Plants, Lose Weight, Save Your Health
- Narrado por: Brandon Potter
- Duración: 6 h y 11 m
- Fecha de lanzamiento: 01-13-17
- Idioma: Inglés
- The Engine 2 Seven-Day Rescue Diet has sold hundreds of thousands of copies and inspired a plant-based food revolution....
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The High Testosterone Diet
- Lose Weight, Get Ripped, and Have Incredible Sex
- De: Grant Stevens
- Narrado por: Kevin Theis
- Duración: 4 h y 50 m
- Versión completa
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General
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Narración:
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Historia
There are many myths associated with testosterone of which only some are actually true. You may not know that there are certain foods that you are eating are causing your hormones to be imbalanced....
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Great introductory book
- De Oscar Abarca en 02-11-20
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The High Testosterone Diet
- Lose Weight, Get Ripped, and Have Incredible Sex
- Narrado por: Kevin Theis
- Duración: 4 h y 50 m
- Fecha de lanzamiento: 10-24-19
- Idioma: Inglés
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There are many myths associated with testosterone of which only some are actually true. You may not know that there are certain foods that you are eating are causing your hormones to be imbalanced....
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The DASH Diet Younger You
- Shed 20 Years - and Pounds - in Just 10 Weeks
- De: Marla Heller
- Narrado por: Courtney Patterson
- Duración: 4 h y 35 m
- Versión completa
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General
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Narración:
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Historia
New York Times best-selling author and DASH Diet specialist Marla Heller reveals groundbreaking research to help prevent and even halt signs aging through a combination of DASH-approved superfoods and strategies designed to target aging....
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a younger me
- De Julie Ann Morris en 08-15-23
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The DASH Diet Younger You
- Shed 20 Years - and Pounds - in Just 10 Weeks
- Narrado por: Courtney Patterson
- Serie: A DASH Diet Book
- Duración: 4 h y 35 m
- Fecha de lanzamiento: 12-30-14
- Idioma: Inglés
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New York Times best-selling author and DASH Diet specialist Marla Heller reveals groundbreaking research to help prevent and even halt signs aging through a combination of DASH-approved superfoods and strategies designed to target aging....
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Food Can Fix It
- The Superfood Switch to Fight Fat, Defy Aging, and Eat Your Way Healthy
- De: Mehmet Oz
- Narrado por: Mehmet Oz
- Duración: 6 h y 22 m
- Versión completa
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General
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Narración:
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Historia
Improve your life through your diet with a friendly, nonpunishing, and completely authoritative approach to harnessing the healing power of food....
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Study guide for better health
- De Barry Mac en 04-23-18
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Food Can Fix It
- The Superfood Switch to Fight Fat, Defy Aging, and Eat Your Way Healthy
- Narrado por: Mehmet Oz
- Duración: 6 h y 22 m
- Fecha de lanzamiento: 09-26-17
- Idioma: Inglés
- Improve your life through your diet with a friendly, nonpunishing, and completely authoritative approach to harnessing the healing power of food....
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Crockpot Recipes
- 125 World Class Slow Cooker Recipes
- De: Susan Hollister
- Narrado por: Gail L. Chaffee
- Duración: 3 h y 50 m
- Versión completa
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General
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Narración:
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Historia
Would you like delicious home cooked meals that save time and money? You are going to love cooking again after trying the wide variety of mouthwatering meals included....
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So Many Great Recipes From Which to Choose
- De D. Harding en 10-29-17
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Crockpot Recipes
- 125 World Class Slow Cooker Recipes
- Narrado por: Gail L. Chaffee
- Duración: 3 h y 50 m
- Fecha de lanzamiento: 10-13-17
- Idioma: Inglés
- Would you like delicious home cooked meals that save time and money? You are going to love cooking again after trying the wide variety of mouthwatering meals included....
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The 4 Day Diet
- De: Ian K. Smith
- Narrado por: Ian K. Smith
- Duración: 3 h y 7 m
- Versión completa
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General
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Narración:
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Historia
With more than 20 years of experience watching how and why dieters lose weight - and how they don't - Dr. Ian developed a program that actually retrains the brain to diet naturally....
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good book part 2
- De GinaNC en 01-26-09
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The 4 Day Diet
- Narrado por: Ian K. Smith
- Duración: 3 h y 7 m
- Fecha de lanzamiento: 12-30-08
- Idioma: Inglés
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With more than 20 years of experience watching how and why dieters lose weight - and how they don't - Dr. Ian developed a program that actually retrains the brain to diet naturally....
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