Menopausia
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The Menopause Brain
- New Science Empowers Women to Navigate the Pivotal Transition with Knowledge and Confidence
- De: Lisa Mosconi PhD, Maria Shriver - foreword
- Narrado por: Maggi-Meg Reed
- Duración: 10 h y 5 m
- Versión completa
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General
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Narración:
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Historia
The New York Times bestselling author of The XX Brain shows women how to navigate menopause successfully and come out the other side with an even better brain....
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Informative and easy to understand
- De Aaxarch en 03-16-24
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The Menopause Brain
- New Science Empowers Women to Navigate the Pivotal Transition with Knowledge and Confidence
- Narrado por: Maggi-Meg Reed
- Duración: 10 h y 5 m
- Fecha de lanzamiento: 03-12-24
- Idioma: Inglés
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The New York Times bestselling author of The XX Brain shows women how to navigate menopause successfully and come out the other side with an even better brain....
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The Menopause Reset
- Get Rid of Your Symptoms and Feel Like Your Younger Self Again
- De: Dr. Mindy Pelz
- Narrado por: Dr. Mindy Pelz
- Duración: 4 h y 52 m
- Versión completa
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General
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Narración:
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Historia
A transformational plan for women who find themselves struggling through their menopausal years and who may be experiencing sudden symptoms such as sleepless nights, irritable moods, unexplained anxiety, trouble retrieving words, weight gain, and hot flashes.
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Great for those on the keto train
- De ohjennran en 07-01-23
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The Menopause Reset
- Get Rid of Your Symptoms and Feel Like Your Younger Self Again
- Narrado por: Dr. Mindy Pelz
- Duración: 4 h y 52 m
- Fecha de lanzamiento: 06-20-23
- Idioma: Inglés
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A transformational plan for women who find themselves struggling through their menopausal years and who may be experiencing sudden symptoms such as sleepless nights, irritable moods, unexplained anxiety, trouble retrieving words, weight gain, and hot flashes.
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Next Level
- Your Guide to Kicking Ass, Feeling Great, and Crushing Goals Through Menopause and Beyond
- De: Stacy T. Sims, Selene Yeager
- Narrado por: Gina Daniels
- Duración: 9 h y 26 m
- Versión completa
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General
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Narración:
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Historia
For active women, menopause hits hard. Overnight, your body doesn’t feel like the one you know and love anymore—you’re battling new symptoms, might be gaining weight, losing endurance and strength, and taking longer to bounce back from workouts that used to be easy....
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great info but....
- De k2 en 10-07-22
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Next Level
- Your Guide to Kicking Ass, Feeling Great, and Crushing Goals Through Menopause and Beyond
- Narrado por: Gina Daniels
- Duración: 9 h y 26 m
- Fecha de lanzamiento: 05-17-22
- Idioma: Inglés
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For active women, menopause hits hard. Overnight, your body doesn’t feel like the one you know and love anymore—you’re battling new symptoms, might be gaining weight, losing endurance and strength, and taking longer to bounce back from workouts that used to be easy....
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The Menopause Manifesto
- Own Your Health with Facts and Feminism
- De: Dr. Jen Gunter
- Narrado por: Jen Gunter
- Duración: 13 h y 4 m
- Versión completa
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General
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Narración:
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Historia
The only thing predictable about menopause is its unpredictability. Factor in widespread misinformation, a lack of research, and the culture of shame around women's bodies, and it's no wonder women are unsure what to expect during the menopause transition and beyond....
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AMAZING
- De KM en 06-12-21
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The Menopause Manifesto
- Own Your Health with Facts and Feminism
- Narrado por: Jen Gunter
- Duración: 13 h y 4 m
- Fecha de lanzamiento: 05-25-21
- Idioma: Inglés
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The only thing predictable about menopause is its unpredictability. Factor in widespread misinformation, a lack of research, and the culture of shame around women's bodies, and it's no wonder women are unsure what to expect during the menopause transition and beyond....
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The New Menopause
- Navigating Your Path Through Hormonal Change with Purpose, Power, and Facts
- De: Mary Claire Haver MD
- Narrado por: Mary Claire Haver MD
- Duración: 9 h y 45 m
- Versión completa
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General
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Narración:
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Historia
Filling a gaping hole in menopause care, everything a woman needs to know to thrive during her hormonal transition and beyond, as well as the tools to help her take charge of her health at this pivotal life stage—by the bestselling author of The Galveston Diet....
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Toolkit PDF?
- De JGasa en 06-19-24
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The New Menopause
- Navigating Your Path Through Hormonal Change with Purpose, Power, and Facts
- Narrado por: Mary Claire Haver MD
- Duración: 9 h y 45 m
- Fecha de lanzamiento: 04-30-24
- Idioma: Inglés
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Filling a gaping hole in menopause care, everything a woman needs to know to thrive during her hormonal transition and beyond, as well as the tools to help her take charge of her health at this pivotal life stage—by the bestselling author of The Galveston Diet....
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Good Fat Is Good for Women
- Menopause
- De: Elizabeth Bright
- Narrado por: Maria McCann
- Duración: 6 h y 23 m
- Versión completa
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General
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Narración:
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Historia
The last 60 years of dietary advice, warning women to avoid fat, have actually worsened women’s health. If you’re approaching menopause, in menopause, or are interested in improving your health naturally, here is a book that explains the history of menopause....
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This is the information I need
- De A. Mechelle Meixner en 07-11-23
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Good Fat Is Good for Women
- Menopause
- Narrado por: Maria McCann
- Duración: 6 h y 23 m
- Fecha de lanzamiento: 06-16-23
- Idioma: Inglés
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The last 60 years of dietary advice, warning women to avoid fat, have actually worsened women’s health. If you’re approaching menopause, in menopause, or are interested in improving your health naturally, here is a book that explains the history of menopause....
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Perimenopause Power
- De: Maisie Hill
- Narrado por: Maisie Hill
- Duración: 11 h y 17 m
- Versión completa
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General
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Narración:
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Historia
Maisie Hill, the highly qualified women's health expert, best-selling author of Period Power and founder of The Flow Collective, takes us through the physiological changes of perimenopause and menopause, step by step, with calm positivity....
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What to expect when you’re expecting perimenopause
- De Hmania en 08-28-22
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Perimenopause Power
- Narrado por: Maisie Hill
- Duración: 11 h y 17 m
- Fecha de lanzamiento: 03-04-21
- Idioma: Inglés
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Maisie Hill, the highly qualified women's health expert, best-selling author of Period Power and founder of The Flow Collective, takes us through the physiological changes of perimenopause and menopause, step by step, with calm positivity....
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The Wisdom of Menopause
- Creating Physical and Emotional Health During the Change
- De: Christiane Northrup M.D.
- Narrado por: Christiane Northrup M.D., Stephanie Racine
- Duración: 33 h y 58 m
- Versión completa
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General
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Narración:
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Historia
Dr. Christiane Northrup's number-one New York Times best seller The Wisdom of Menopause has inspired more than a million women with a dramatically new vision of midlife - and will continue to do so for generations to come....
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Outstanding!!
- De Trish Thompson-Murphy en 06-19-21
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The Wisdom of Menopause
- Creating Physical and Emotional Health During the Change
- Narrado por: Christiane Northrup M.D., Stephanie Racine
- Duración: 33 h y 58 m
- Fecha de lanzamiento: 05-11-21
- Idioma: Inglés
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Dr. Christiane Northrup's number-one New York Times best seller The Wisdom of Menopause has inspired more than a million women with a dramatically new vision of midlife - and will continue to do so for generations to come....
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Hot and Bothered
- What No One Tells You About Menopause and How to Feel Like Yourself Again
- De: Jancee Dunn
- Narrado por: Jancee Dunn
- Duración: 6 h y 59 m
- Versión completa
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General
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Narración:
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Historia
In this empowering, research-based guide on how women can tackle perimenopause, Jancee Dunn peels back the layers on this still-mystifying topic with her trademark humor....
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Language 😳
- De Karla Carr en 08-14-23
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Hot and Bothered
- What No One Tells You About Menopause and How to Feel Like Yourself Again
- Narrado por: Jancee Dunn
- Duración: 6 h y 59 m
- Fecha de lanzamiento: 05-02-23
- Idioma: Inglés
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In this empowering, research-based guide on how women can tackle perimenopause, Jancee Dunn peels back the layers on this still-mystifying topic with her trademark humor....
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What Your Doctor May Not Tell You About Menopause
- De: Dr. John R. Lee, Virginia Hopkins
- Narrado por: Christina Moore
- Duración: 13 h y 36 m
- Versión completa
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General
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Narración:
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Historia
What Your Doctor May Not Tell You About Menopause covers the benefits of natural progesterone....
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MUST READ!!! AMAZING….
- De katie en 10-25-21
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What Your Doctor May Not Tell You About Menopause
- Narrado por: Christina Moore
- Duración: 13 h y 36 m
- Fecha de lanzamiento: 10-23-15
- Idioma: Inglés
- What Your Doctor May Not Tell You About Menopause covers the benefits of natural progesterone....
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Menopausing
- The Positive Roadmap to Your Second Spring
- De: Davina McCall, Dr Naomi Potter
- Narrado por: Dr Naomi Potter, Davina McCall, Michael Douglas, y otros
- Duración: 8 h y 59 m
- Versión completa
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General
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Narración:
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Historia
For too long, women have had to keep quiet about the menopause—its onset, its symptoms, its treatments—and what it means for us. Menopausing will build an empowered, supportive community to break this terrible silence once and for all....
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Not for me at all
- De Misty Sperling en 02-09-24
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Menopausing
- The Positive Roadmap to Your Second Spring
- Narrado por: Dr Naomi Potter, Davina McCall, Michael Douglas, Dr Nighat Arif, Cheryl Phelps-Gardiner, Maryam Grace, Kristin Atherton, Richard Hughes
- Duración: 8 h y 59 m
- Fecha de lanzamiento: 09-15-22
- Idioma: Inglés
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For too long, women have had to keep quiet about the menopause—its onset, its symptoms, its treatments—and what it means for us. Menopausing will build an empowered, supportive community to break this terrible silence once and for all....
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Preparing for the Perimenopause and Menopause
- De: Dr Louise Newson
- Narrado por: Amy Noble
- Duración: 3 h y 57 m
- Versión completa
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General
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Narración:
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Historia
Take charge of your menopause and feel great. Dr Louise Newson is the UK's leading menopause specialist, and she's determined to help women thrive during the menopause....
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Ok
- De Carey en 06-27-23
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Preparing for the Perimenopause and Menopause
- Narrado por: Amy Noble
- Duración: 3 h y 57 m
- Fecha de lanzamiento: 10-21-21
- Idioma: Inglés
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Take charge of your menopause and feel great. Dr Louise Newson is the UK's leading menopause specialist, and she's determined to help women thrive during the menopause....
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The Upgrade
- How the Female Brain Gets Stronger and Better in Midlife and Beyond
- De: Louann Brizendine
- Narrado por: Nancy Linari
- Duración: 12 h y 18 m
- Versión completa
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General
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Narración:
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Historia
Welcome to the better half of your life. The New York Times best-selling author of The Female Brain explains how a woman’s brain gets “upgraded” in midlife, inspiring and guiding women to unlock their full potential....
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helps more than 100 hours of therapy
- De rene en 03-17-23
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The Upgrade
- How the Female Brain Gets Stronger and Better in Midlife and Beyond
- Narrado por: Nancy Linari
- Duración: 12 h y 18 m
- Fecha de lanzamiento: 04-19-22
- Idioma: Inglés
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Welcome to the better half of your life. The New York Times best-selling author of The Female Brain explains how a woman’s brain gets “upgraded” in midlife, inspiring and guiding women to unlock their full potential....
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Sex, Lies, and Menopause
- The Shocking Truth About Synthetic Hormones and the Benefits of Natural Alternatives
- De: T. S. Wiley, Julie Taguchi - with, Bent Formby - with
- Narrado por: Coleen Marlo
- Duración: 8 h y 21 m
- Versión completa
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General
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Narración:
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Historia
In this revolutionary work, a doctor, a philosopher, and a scientist prove that by postponing marriage and motherhood, women have accelerated the aging process, resulting in earlier menopause and, ultimately for thousands, earlier death....
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Completely Outdated Views
- De New to this! en 07-22-24
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Sex, Lies, and Menopause
- The Shocking Truth About Synthetic Hormones and the Benefits of Natural Alternatives
- Narrado por: Coleen Marlo
- Duración: 8 h y 21 m
- Fecha de lanzamiento: 04-21-20
- Idioma: Inglés
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In this revolutionary work, a doctor, a philosopher, and a scientist prove that by postponing marriage and motherhood, women have accelerated the aging process, resulting in earlier menopause and, ultimately for thousands, earlier death....
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What Your Doctor May Not Tell You About Pre-Menopause
- De: John R. Lee, Jesse Hanley, Virginia Hopkins
- Narrado por: Christina Moore
- Duración: 9 h y 46 m
- Versión completa
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General
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Narración:
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Historia
The book presents common symptoms of premenopause with suggested natural treatments and substances to avoid, plus additional chapters on diet and exercise....
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Want to be confused and panicked about your health?
- De Andrea en 09-07-17
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What Your Doctor May Not Tell You About Pre-Menopause
- Narrado por: Christina Moore
- Duración: 9 h y 46 m
- Fecha de lanzamiento: 02-29-16
- Idioma: Inglés
- The book presents common symptoms of premenopause with suggested natural treatments and substances to avoid, plus additional chapters on diet and exercise....
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The Menopause Diet Plan
- A Natural Guide to Managing Hormones, Health, and Happiness
- De: Hillary Wright, Elizabeth M. Ward
- Narrado por: Nancy Linari
- Duración: 8 h y 22 m
- Versión completa
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General
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Narración:
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Historia
Minimize the symptoms of perimenopause and menopause naturally through a sustainable, enjoyable eating plan, physical activity, and other beneficial lifestyle habits....
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Good information
- De susan nachtigal en 07-30-23
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The Menopause Diet Plan
- A Natural Guide to Managing Hormones, Health, and Happiness
- Narrado por: Nancy Linari
- Duración: 8 h y 22 m
- Fecha de lanzamiento: 09-08-20
- Idioma: Inglés
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Minimize the symptoms of perimenopause and menopause naturally through a sustainable, enjoyable eating plan, physical activity, and other beneficial lifestyle habits....
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Unlock Your Menopause Type
- Personalized Treatments, the Last Word on Hormones, and Remedies That Work
- De: Heather Hirsch MD MS NCMP, Stacey Colino
- Narrado por: Heather Hirsch MD MS NCMP
- Duración: 9 h y 45 m
- Versión completa
-
General
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Narración:
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Historia
Unlocking Your Menopause Type helps women cut through the informational noise and learn how to manage their symptoms most effectively by identifying their personal Menopause Type(s)....
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Poor narration
- De Daniel Beg en 06-26-24
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Unlock Your Menopause Type
- Personalized Treatments, the Last Word on Hormones, and Remedies That Work
- Narrado por: Heather Hirsch MD MS NCMP
- Duración: 9 h y 45 m
- Fecha de lanzamiento: 06-06-23
- Idioma: Inglés
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Unlocking Your Menopause Type helps women cut through the informational noise and learn how to manage their symptoms most effectively by identifying their personal Menopause Type(s)....
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Menopocalypse
- How I Learned to Thrive During Menopause and How You Can Too
- De: Amanda Thebe
- Narrado por: Aimée Ayotte
- Duración: 5 h y 48 m
- Versión completa
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General
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Narración:
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Historia
Menopause and perimenopause are no laughing matter - but that doesn't stop Amanda Thebe from approaching them with a sense of humor. She shares how she lost weight, dealt with her depression, improved her sleep, and overhauled her diet to survive - and thrive - during menopause....
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Good Information
- De Melanie J en 10-10-23
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Menopocalypse
- How I Learned to Thrive During Menopause and How You Can Too
- Narrado por: Aimée Ayotte
- Duración: 5 h y 48 m
- Fecha de lanzamiento: 10-07-21
- Idioma: Inglés
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Menopause and perimenopause are no laughing matter - but that doesn't stop Amanda Thebe from approaching them with a sense of humor. She shares how she lost weight, dealt with her depression, improved her sleep, and overhauled her diet to survive - and thrive - during menopause....
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Menopause Bootcamp
- Optimize Your Health, Empower Your Self, and Flourish as You Age
- De: Suzanne Gilberg-Lenz, Marjorie Korn
- Narrado por: Samara Naeymi
- Duración: 8 h y 13 m
- Versión completa
-
General
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Narración:
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Historia
The doctor known for her “Menopause Bootcamp” gatherings, shares her 360-degree holistic approach to this natural life stage in this empowering and joyful guide to help women not just survive this physiological and psychological transition, but thrive....
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Disappointing
- De Sheila M en 10-19-22
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Menopause Bootcamp
- Optimize Your Health, Empower Your Self, and Flourish as You Age
- Narrado por: Samara Naeymi
- Duración: 8 h y 13 m
- Fecha de lanzamiento: 10-11-22
- Idioma: Inglés
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The doctor known for her “Menopause Bootcamp” gatherings, shares her 360-degree holistic approach to this natural life stage in this empowering and joyful guide to help women not just survive this physiological and psychological transition, but thrive....
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The Hormone Shift
- Balance Your Body and Thrive Through Midlife and Menopause
- De: Tasneem Bhatia MD
- Narrado por: Soneela Nankani, Tasneem Bhatia MD
- Duración: 9 h y 53 m
- Versión completa
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General
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Narración:
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Historia
The goop hormone authority breaks through negative assumptions and offers an empowering new approach to taking charge of hormone shifts through every stage of a woman's life—especially menopause....
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So excited to see the changes!
- De extramayoplease en 10-09-23
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The Hormone Shift
- Balance Your Body and Thrive Through Midlife and Menopause
- Narrado por: Soneela Nankani, Tasneem Bhatia MD
- Duración: 9 h y 53 m
- Fecha de lanzamiento: 10-03-23
- Idioma: Inglés
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The goop hormone authority breaks through negative assumptions and offers an empowering new approach to taking charge of hormone shifts through every stage of a woman's life—especially menopause....
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