Salud mental

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  • When Food Is Comfort Audiolibro Por Julie M. Simon, Omar Manejwala MD - foreword arte de portada

    • When Food Is Comfort

    • Nurture Yourself Mindfully, Rewire Your Brain, and End Emotional Eating
    • De: Julie M. Simon, Omar Manejwala MD - foreword
    • Narrado por: Rosemary Benson
    • Duración: 10 h y 47 m
    • Fecha de lanzamiento: 04-14-20
    • Idioma: Inglés
    • 4.5 out of 5 stars 67 calificaciones

    • When Food Is Comfort presents a breakthrough mindfulness practice called inner nurturing, a comprehensive, step-by-step program developed by an author who was herself an emotional eater....

    Precio regular: US$21.49 o 1 crédito

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  • Feel Better Fast and Make It Last Audiolibro Por Daniel G. Amen MD arte de portada

    • Feel Better Fast and Make It Last

    • Unlock Your Brain's Healing Potential to Overcome Negativity, Anxiety, Anger, Stress, and Trauma
    • De: Daniel G. Amen MD
    • Narrado por: L. J. Ganser
    • Duración: 12 h y 12 m
    • Fecha de lanzamiento: 11-13-18
    • Idioma: Inglés
    • 4.5 out of 5 stars 225 calificaciones

    • Is it possible to feel better - and make it last? Renowned physician, psychiatrist, brain-imaging researcher, and founder of Amen Clinics Dr. Daniel Amen understands how critical it is for you to know what will help you feel better fast, now and later....

    Precio regular: US$21.49 o 1 crédito

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  • Why Am I Like This? Audiolibro Por Kobe Campbell arte de portada

    • Why Am I Like This?

    • How to Break Cycles, Heal from Trauma, and Restore Your Faith
    • De: Kobe Campbell
    • Narrado por: Kobe Campbell
    • Duración: 5 h y 48 m
    • Fecha de lanzamiento: 04-04-23
    • Idioma: Inglés
    • 5 out of 5 stars 103 calificaciones

    • Why Am I Like This? will take you through a journey that teaches what trauma is and how it affects our lives as we discover the antidote to our pain in the arms of the Father....

    Precio regular: US$19.79 o 1 crédito

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  • The Divided Mind Audiolibro Por John E. Sarno arte de portada

    • The Divided Mind

    • De: John E. Sarno
    • Narrado por: Paul Hecht, James Boles
    • Duración: 6 h y 19 m
    • Fecha de lanzamiento: 05-05-06
    • Idioma: Inglés
    • 4.5 out of 5 stars 895 calificaciones
    • The crowning achievement of Dr. John E. Sarno's long and successful career as a groundbreaking medical pioneer....

    Precio regular: US$19.95 o 1 crédito

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  • Cognitive Behavioural Therapy for Dummies, 3rd Edition Audiolibro Por Rhena Branch, Rob Willson arte de portada

    • Cognitive Behavioural Therapy for Dummies, 3rd Edition

    • De: Rhena Branch, Rob Willson
    • Narrado por: Bruce Mann
    • Duración: 14 h y 59 m
    • Fecha de lanzamiento: 02-18-20
    • Idioma: Inglés
    • 4.5 out of 5 stars 23 calificaciones

    • This book shows you how you can easily incorporate the techniques of CBT into your day-to-day life and produce tangible results. You'll learn how to take your negative thoughts to boot camp and retrain them, establishing new habits that tackle your toxic thoughts and retool your awareness....

    Precio regular: US$21.49 o 1 crédito

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  • Now Is the Way Audiolibro Por Cory Allen, Aubrey Marcus arte de portada

    • Now Is the Way

    • An Unconventional Approach to Modern Mindfulness
    • De: Cory Allen, Aubrey Marcus
    • Narrado por: Cory Allen, Aubrey Marcus
    • Duración: 5 h y 7 m
    • Fecha de lanzamiento: 09-24-19
    • Idioma: Inglés
    • 5 out of 5 stars 132 calificaciones

    • From the popular host of The Astral Hustle, an accessible guide to hacking your mind - and life - to feel more fully present and alive, even if you're not the "the meditating type"....

    Precio regular: US$13.50 o 1 crédito

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  • The Buddha and the Borderline Audiolibro Por Kiera Van Gelder arte de portada

    • The Buddha and the Borderline

    • My Recovery from Borderline Personality Disorder Through Dialectical Behavior Therapy, Buddhism, and Online Dating
    • De: Kiera Van Gelder
    • Narrado por: Carla Mercer-Meyer
    • Duración: 10 h y 26 m
    • Fecha de lanzamiento: 03-24-17
    • Idioma: Inglés
    • 4.5 out of 5 stars 474 calificaciones
    • Kiera Van Gelder's first suicide attempt at the age of 12 marked the onset of her struggles with drug addiction, depression, post-traumatic stress, and self-harm....

    Precio regular: US$24.95 o 1 crédito

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  • The Marshmallow Test Audiolibro Por Walter Mischel arte de portada

    • The Marshmallow Test

    • Mastering Self-Control
    • De: Walter Mischel
    • Narrado por: Alan Alda
    • Duración: 7 h y 54 m
    • Fecha de lanzamiento: 09-23-14
    • Idioma: Inglés
    • 4 out of 5 stars 1,763 calificaciones
    • Renowned psychologist Walter Mischel, designer of the famous Marshmallow Test, explains what self-control is and how to master it....

    Precio rebajado: US$5.99 (70% de descuento) o 1 crédito

    Precio regular: US$20.00

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  • The Worry-Free Mind Audiolibro Por Carol Kershaw EdD, Bill Wade PhD arte de portada

    • The Worry-Free Mind

    • Train Your Brain, Calm the Stress Spin Cycle, and Discover a Happier, More Productive You
    • De: Carol Kershaw EdD, Bill Wade PhD
    • Narrado por: Paul Michael Garcia
    • Duración: 6 h y 52 m
    • Fecha de lanzamiento: 01-23-17
    • Idioma: Inglés
    • 4.5 out of 5 stars 353 calificaciones
    • The brain's superpowers have been discovered by neuroscience....

    Precio regular: US$14.34 o 1 crédito

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  • Hardwiring Happiness Audiolibro Por Rick Hanson arte de portada

    • Hardwiring Happiness

    • The New Brain Science of Contentment, Calm, and Confidence
    • De: Rick Hanson
    • Narrado por: Rick Hanson
    • Duración: 7 h y 40 m
    • Fecha de lanzamiento: 10-08-13
    • Idioma: Inglés
    • 4 out of 5 stars 498 calificaciones

    • Why is it easier to ruminate over hurt feelings than it is to bask in the warmth of being appreciated? Because your brain evolved to learn quickly from bad experiences and slowly from good ones, but you can change this....

    Precio regular: US$18.00 o 1 crédito

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  • I'm a Therapist, and My Patient Is in Love with a Pedophile: 6 Patient Files from Prison Audiolibro Por Dr. Harper arte de po

    Precio regular: US$14.95 o 1 crédito

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  • This Is Your Brain on Depression Audiolibro Por Faith G. Harper PhD LPC-S ACS ACN arte de portada

    • This Is Your Brain on Depression

    • Creating Your Path to Getting Better
    • De: Faith G. Harper PhD LPC-S ACS ACN
    • Narrado por: Erin Bennett
    • Duración: 1 h y 49 m
    • Fecha de lanzamiento: 12-04-18
    • Idioma: Inglés
    • 4.5 out of 5 stars 1,334 calificaciones

    • People who have never been depressed have no idea what it's like. And people who have know all too well how tough depression can be to live with. Dr. Faith explains the brain science behind depression, complete with Zuul references, and talks you through the different options out there....

    Precio regular: US$11.66 o 1 crédito

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  • Dopesick Audiolibro Por Beth Macy arte de portada

    • Dopesick

    • De: Beth Macy
    • Narrado por: Beth Macy
    • Serie: Dopesick
    • Duración: 10 h y 16 m
    • Fecha de lanzamiento: 08-07-18
    • Idioma: Inglés
    • 4.5 out of 5 stars 3,558 calificaciones

    • In these politically fragmented times, Beth Macy shows that one thing uniting Americans across geographic, partisan, and class lines is opioid drug abuse....

    Precio regular: US$21.83 o 1 crédito

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  • The Anxiety and Phobia Workbook Audiolibro Por Edmund J. Bourne PhD arte de portada

    • The Anxiety and Phobia Workbook

    • Revised and Updated Seventh Edition
    • De: Edmund J. Bourne PhD
    • Narrado por: Peter Lerman
    • Duración: 27 h y 6 m
    • Fecha de lanzamiento: 03-29-22
    • Idioma: Inglés
    • 5 out of 5 stars 2 calificaciones

    • Celebrating thirty years as a classic in its field and recommended by therapists worldwide, The Anxiety and Phobia Workbook is an unparalleled, essential resource for people struggling with anxiety and phobias....

    Precio regular: US$30.09 o 1 crédito

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  • Believing Me Audiolibro Por Ingrid Clayton arte de portada

    • Believing Me

    • Healing from Narcissistic Abuse and Complex Trauma
    • De: Ingrid Clayton
    • Narrado por: Ingrid Clayton PhD
    • Duración: 7 h y 14 m
    • Fecha de lanzamiento: 02-09-23
    • Idioma: Inglés
    • 5 out of 5 stars 112 calificaciones

    • What if emotional abuse is so hidden that its effects remain unchallenged for decades masquerading as personal failings?

    Precio regular: US$19.95 o 1 crédito

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  • How to Be a Stoic Audiolibro Por Massimo Pigliucci arte de portada

    • How to Be a Stoic

    • Using Ancient Philosophy to Live a Modern Life
    • De: Massimo Pigliucci
    • Narrado por: Peter Coleman
    • Duración: 6 h y 35 m
    • Fecha de lanzamiento: 05-09-17
    • Idioma: Inglés
    • 4.5 out of 5 stars 1,045 calificaciones
    • Whenever we worry about what to eat, how to love, or simply how to be happy, we are worrying about how to lead a good life....

    Precio regular: US$19.49 o 1 crédito

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  • Why Can't I Just Leave Audiolibro Por Kristen Milstead PhD, Sandra L. Brown - foreword arte de portada

    • Why Can't I Just Leave

    • A Guide to Waking Up and Walking Out of a Pathological Love Relationship
    • De: Kristen Milstead PhD, Sandra L. Brown - foreword
    • Narrado por: Sheri Saginor
    • Duración: 10 h y 15 m
    • Fecha de lanzamiento: 08-24-22
    • Idioma: Inglés
    • 5 out of 5 stars 18 calificaciones

    • Using the stories of survivors and social psychological research on compliance, cognitive dissonance, and thought control, Why Can't I Just Leave? explains how relationships with pathological partners can create impossible dilemmas that trap you and hijack your thoughts....

    Precio regular: US$24.95 o 1 crédito

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  • Trauma Audiolibro Por Paul Conti arte de portada

    • Trauma

    • The Invisible Epidemic: How Trauma Works and How We Can Heal from It
    • De: Paul Conti
    • Narrado por: Tim Fannon
    • Duración: 6 h y 9 m
    • Fecha de lanzamiento: 10-05-21
    • Idioma: Inglés
    • 4.5 out of 5 stars 268 calificaciones

    • Join Dr. Paul Conti for a journey toward understanding, active treatment, and societal prevention of trauma....

    Precio regular: US$17.19 o 1 crédito

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  • Who You Were Before Trauma Audiolibro Por Luise Reddemann arte de portada

    • Who You Were Before Trauma

    • The Healing Power of Imagination for Trauma Survivors
    • De: Luise Reddemann
    • Narrado por: Rosemary Benson
    • Duración: 7 h y 44 m
    • Fecha de lanzamiento: 06-23-20
    • Idioma: Inglés
    • 3.5 out of 5 stars 10 calificaciones

    • A key objective of treatment for complex PTSD is to confront the traumatic experience. But survivors still reeling from trauma can find this confrontation traumatic....

    Precio regular: US$17.19 o 1 crédito

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  • Stop Overthinking Your Relationship Audiolibro Por Alicia Muñoz LPC, Linda Carroll LMFT - foreword arte de portada

    • Stop Overthinking Your Relationship

    • Break the Cycle of Anxious Rumination to Nurture Love, Trust, and Connection with Your Partner
    • De: Alicia Muñoz LPC, Linda Carroll LMFT - foreword
    • Narrado por: Victoria Villarreal
    • Duración: 7 h y 22 m
    • Fecha de lanzamiento: 11-15-22
    • Idioma: Inglés
    • 4.5 out of 5 stars 41 calificaciones

    • In Stop Overthinking Your Relationship, certified couples therapist Alicia Muñoz draws from cognitive behavioral therapy (CBT) and mindfulness to offer an effective, four-step approach to reduce rumination and change negative thinking patterns....

    Precio regular: US$17.19 o 1 crédito

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