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  • Stretching and Flexibility for Men Audiolibro Por Benjamin Lucas arte de portada

    • Stretching and Flexibility for Men

    • From Beginners to Gym Rats, This Is Your All-Inclusive Guide to Stretching and Flexibility for Joint Pain, Introduction to Exercise, and Other Benefits
    • De: Benjamin Lucas
    • Narrado por: Charles D. Hines
    • Duración: 2 h y 53 m
    • Fecha de lanzamiento: 02-01-23
    • Idioma: Inglés
    • 4.5 out of 5 stars 17 calificaciones

    • I want to make sure that I am clear. You do not have to be someone who stretches every day or someone who exercises several times a week. This audiobook was made for the beginner who’s never used their body before to the moderately and advanced active man....

    Precio regular: US$6.95 o 1 crédito

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  • How to Be Better at Almost Everything Audiolibro Por Pat Flynn arte de portada

    • How to Be Better at Almost Everything

    • Learn Anything Quickly, Stack Your Skills, Dominate
    • De: Pat Flynn
    • Narrado por: Pat Flynn
    • Duración: 4 h y 23 m
    • Fecha de lanzamiento: 01-29-19
    • Idioma: Inglés
    • 4 out of 5 stars 328 calificaciones

    • In How to Be Better at Almost Everything, best-selling author, fitness expert, entrepreneur, and professional business coach Pat Flynn shares the secrets to learning (almost) every skill, from marketing to music to martial arts to writing and relationships. Listen to learn more....

    Precio regular: US$16.00 o 1 crédito

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  • Yoga Nidra for Sleep Audiolibro Por Mindfulness Habits Team arte de portada

    • Yoga Nidra for Sleep

    • Guided Meditation for Deep, Transcendental Sleep
    • De: Mindfulness Habits Team
    • Narrado por: Loula Taylor
    • Duración: 3 h y 18 m
    • Fecha de lanzamiento: 08-19-20
    • Idioma: Inglés
    • 4.5 out of 5 stars 14 calificaciones

    • Do you want to access the deepest states of relaxation? Yoga nidra, otherwise known as “sleep of the yogis”, is an accessible meditation practice that cultivates well-being on multiple levels. This simple practice of guided, deep relaxation promotes deep rest....

    Precio regular: US$14.95 o 1 crédito

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  • Strength Training for Women over 40 Audiolibro Por Nancy Petersen arte de portada

    • Strength Training for Women over 40

    • The Complete Guide to Strength Training for Women over 40
    • De: Nancy Petersen
    • Narrado por: Virtual Voice
    • Duración: 3 h y 15 m
    • Fecha de lanzamiento: 04-21-24
    • Idioma: Inglés
    • sin calificaciones
    • Strength Training for Women over 40 is a comprehensive guide that provides women with the knowledge and tools they need to take control of their ...

    Precio regular: US$13.99 o 1 crédito

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  • Gym Owner’s Handbook: Everything You Need to Know About Running a Successful Gym Audiolibro Por Chris Cooper arte de po

    Precio regular: US$19.95 o 1 crédito

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  • Men with Adult ADHD Diet & Fitness Audiolibro Por Zach Apple arte de portada

    • Men with Adult ADHD Diet & Fitness

    • Physical Training & Nutritional Tips for a Sharper Mind, Body, & Spirit
    • De: Zach Apple
    • Narrado por: Doug Haynie
    • Duración: 1 h y 19 m
    • Fecha de lanzamiento: 03-21-24
    • Idioma: Inglés
    • sin calificaciones

    • Discover the ultimate guide to revitalizing your life with 'Men with Adult ADHD: Diet & Fitness.' This pioneering book offers more than just advice; it provides a comprehensive lifestyle overhaul designed specifically for men struggling with ADHD.

    Precio regular: US$6.95 o 1 crédito

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  • Formula 50 Audiolibro Por 50 Cent, Jeff O'Connell arte de portada

    • Formula 50

    • A 6-Week Workout and Nutrition Plan That Will Transform Your Life
    • De: 50 Cent, Jeff O'Connell
    • Narrado por: Cary Hite
    • Duración: 6 h y 46 m
    • Fecha de lanzamiento: 12-27-12
    • Idioma: Inglés
    • 4.5 out of 5 stars 68 calificaciones
    • With obesity rates soaring and fitness levels declining, superstar rapper 50 Cent offers an all-access pass to his premium plan for lifelong fitness....

    Precio regular: US$13.22 o 1 crédito

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  • The Complete Holistic Wellness Handbook Audiolibro Por Benz Joe arte de portada

    • The Complete Holistic Wellness Handbook

    • Herbal Medicine, Aromatherapy, Yoga, and Ayurveda for Vibrant Health and Inner Harmony
    • De: Benz Joe
    • Narrado por: Layne Burkette
    • Duración: 4 h y 27 m
    • Fecha de lanzamiento: 05-31-24
    • Idioma: Inglés
    • 5 out of 5 stars 50 calificaciones

    • Dive into a comprehensive journey that uncovers the secrets to vibrant health and inner harmony.

    Precio regular: US$14.95 o 1 crédito

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  • Invincible Living: Kundalini Technology Audiolibro Por Guru Jagat arte de portada

    • Invincible Living: Kundalini Technology

    • Breathwork and Meditation Practices for a Meaningful Life
    • De: Guru Jagat
    • Narrado por: Guru Jagat
    • Duración: 5 h y 13 m
    • Fecha de lanzamiento: 01-08-19
    • Idioma: Inglés
    • 4.5 out of 5 stars 77 calificaciones

    • Join Guru Jagat to experience the high-velocity practices of Kundalini Yoga. With Invincible Living: Kundalini Technology, Guru Jagat shares simple practices, meditations, and lifestyle guidance that can help anyone immediately amplify their health, abundance, and vitality....

    Precio regular: US$14.68 o 1 crédito

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  • Pranayama Audiolibro Por Adriana Sobi-Wilderman arte de portada

    • Pranayama

    • Master the Art of Pranayama Breathing and the Ujjayi Breath
    • De: Adriana Sobi-Wilderman
    • Narrado por: Jim D. Johnston
    • Duración: 34 m
    • Fecha de lanzamiento: 05-31-18
    • Idioma: Inglés
    • 4.5 out of 5 stars 10 calificaciones

    • This audiobook will teach you how to practice numerous specific breath control exercises on your own. Although pranayama is usually practiced together with hatha yoga, martial arts, and meditation....

    Precio regular: US$3.95 o 1 crédito

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  • Restorative Yoga for Ethnic and Race-Based Stress and Trauma Audiolibro Por Gail Parker, Justine Ross, Octavia F. Raheem, Amy

    Precio regular: US$18.15 o 1 crédito

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  • The Memory Bible Audiolibro Por Gary Small MD, Gigi Vorgan arte de portada

    • The Memory Bible

    • An Innovative Strategy for Keeping Your Brain Young
    • De: Gary Small MD, Gigi Vorgan
    • Narrado por: Gigi Vorgan
    • Duración: 7 h y 43 m
    • Fecha de lanzamiento: 06-15-21
    • Idioma: Inglés
    • 4.5 out of 5 stars 4 calificaciones

    • Everybody forgets things sometimes - from your keys to your lunch date to the name of an acquaintance. According to Dr. Gary Small, the director of the UCLA Center on Aging, much of this forgetfulness can be eliminated easily....

    Precio regular: US$19.49 o 1 crédito

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  • Trauma-Informed Yoga for Survivors of Sexual Assault Audiolibro Por Zahabiyah A. Yamasaki M Ed RYT, David Treleaven - forewor

    Precio regular: US$17.19 o 1 crédito

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  • Core Centered Chair Yoga for Seniors Audiolibro Por M. Yvette Quintana arte de portada

    • Core Centered Chair Yoga for Seniors

    • Comprehensive 21-Day Guide to Transform Your Posture, Strengthen Your Core, Improve Flexibility, Enhance Balance & Nutrition for Weight Loss
    • De: M. Yvette Quintana
    • Narrado por: Virtual Voice
    • Duración: 4 h y 41 m
    • Fecha de lanzamiento: 03-22-24
    • Idioma: Inglés
    • 4 out of 5 stars 1 calificación
    • Rediscover a life of strength, mobility, and freedom from the challenges of aging with "Core Centered Chair Yoga for Seniors." The core is the ...

    Precio regular: US$9.99 o 1 crédito

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  • A Life Worth Breathing Audiolibro Por Max Strom arte de portada

    • A Life Worth Breathing

    • A Yoga Master's Handbook of Strength, Grace, and Healing
    • De: Max Strom
    • Narrado por: Max Strom
    • Duración: 7 h y 18 m
    • Fecha de lanzamiento: 01-10-14
    • Idioma: Inglés
    • 4.5 out of 5 stars 621 calificaciones
    • We can do more with this life. We all know it, we all wish for it, but just how to do itthat eludes us....

    Precio regular: US$19.95 o 1 crédito

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  • The Biology of Consciousness Audiolibro Por JJ Semple arte de portada

    • The Biology of Consciousness

    • Case Studies in Kundalini
    • De: JJ Semple
    • Narrado por: Virtual Voice
    • Duración: 7 h y 36 m
    • Fecha de lanzamiento: 03-19-24
    • Idioma: Inglés
    • sin calificaciones
    • Kundalini is a biological actuality, a primordial energy in every human being, capable of modifying DNA in a single lifetime. Nevertheless, many ...

    Precio regular: US$14.99 o 1 crédito

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  • Zen Jiu Jitsu: Over 40 Audiolibro Por Oliver Staark arte de portada

    • Zen Jiu Jitsu: Over 40

    • De: Oliver Staark
    • Narrado por: Kirk Hanley
    • Duración: 1 h y 36 m
    • Fecha de lanzamiento: 07-23-14
    • Idioma: Inglés
    • 4 out of 5 stars 137 calificaciones
    • Over 40 and training in BJJ? Zen now offers new concepts that will change the way you think and train instantly....

    Precio regular: US$6.95 o 1 crédito

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  • Revolution of the Soul Audiolibro Por Seane Corn arte de portada

    • Revolution of the Soul

    • Awaken to Love Through Raw Truth, Radical Healing, and Conscious Action
    • De: Seane Corn
    • Narrado por: Seane Corn
    • Duración: 10 h
    • Fecha de lanzamiento: 09-03-19
    • Idioma: Inglés
    • 5 out of 5 stars 594 calificaciones

    • Celebrated yoga teacher and activist Seane Corn shares pivotal accounts of her life with raw honesty - enriched with in-depth spiritual teachings - to help us heal, evolve, and change the world....

    Precio regular: US$17.49 o 1 crédito

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  • Danielle Collins' Face Yoga Audiolibro Por Danielle Colins arte de portada

    • Danielle Collins' Face Yoga

    • De: Danielle Colins
    • Narrado por: Danielle Collins
    • Duración: 2 h y 11 m
    • Fecha de lanzamiento: 06-01-20
    • Idioma: Inglés
    • 5 out of 5 stars 5 calificaciones

    • Danielle Collins, TV's face yoga expert, believes we should all have the opportunity to look and feel the very best we can for our age and to care for our face, body and mind using natural and holistic techniques. Her method requires just five minutes a day, and it's easy to get started....

    Precio regular: US$6.95 o 1 crédito

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  • I Know What to Do, So Why Don't I Do It? Audiolibro Por Nick Hall arte de portada

    Precio regular: US$33.90 o 1 crédito

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