Ejercicio físico

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  • Everyday Yoga Classes for Beginners Audiolibro Por Yoga 2 Hear arte de portada

    • Everyday Yoga Classes for Beginners

    • De: Yoga 2 Hear
    • Narrado por: Sue Fuller
    • Duración: 2 h y 53 m
    • Fecha de lanzamiento: 09-24-19
    • Idioma: Inglés
    • 4 out of 5 stars 2 calificaciones

    • Everyday Yoga Classes for Beginners includes the following audiobooks: Beginners Daily Yoga, Beginners AM-PM Yoga, and Easy Yoga for Stress....

    Precio regular: US$11.66 o 1 crédito

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  • Dont Lose Out, Work Out! Audiolibro Por Rujuta Diwekar arte de portada

    • Dont Lose Out, Work Out!

    • De: Rujuta Diwekar
    • Narrado por: Farah Bala
    • Duración: 7 h y 54 m
    • Fecha de lanzamiento: 01-01-17
    • Idioma: Inglés
    • 4.5 out of 5 stars 18 calificaciones
    • Through this book Rujuta tackles pretty much every myth and fad to do with exercise, demystifies exercise for everyone, and presents it as not a brainless activity but a science....

    Precio regular: US$2.07 o 1 crédito

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  • Wall Pilates for Seniors Audiolibro Por Rachel Haduch arte de portada

    • Wall Pilates for Seniors

    • A Guide to Enhance Flexibility, Lose Weight, and Increase Balance in 21 Days!
    • De: Rachel Haduch
    • Narrado por: Cynthia Bickford
    • Duración: 9 h y 4 m
    • Fecha de lanzamiento: 04-02-24
    • Idioma: Inglés
    • 5 out of 5 stars 14 calificaciones

    • In just a few minutes a day, you'll witness transformative results. 'Wall Pilates for Seniors' is your passport to a simplified yet effective fitness journey – no complexity, just incredible benefits from the comfort of your home!

    Precio regular: US$19.95 o 1 crédito

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  • Cardio Sucks Audiolibro Por Michael Matthews arte de portada

    • Cardio Sucks

    • The Simple Science of Losing Fat Fast...Not Muscle
    • De: Michael Matthews
    • Narrado por: Jeff Justus
    • Duración: 3 h y 5 m
    • Fecha de lanzamiento: 11-09-15
    • Idioma: Inglés
    • 4.5 out of 5 stars 431 calificaciones
    • By the end of this book, you'll know exactly what you need to do to get a lot more out of a lot less exercise...and a lot more delicious food...than you ever thought possible....

    Precio regular: US$14.95 o 1 crédito

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  • Guided Meditation for Kundalini Awakening Audiolibro Por Kaizen Mindfulness Meditations arte de portada

    • Guided Meditation for Kundalini Awakening

    • Align Your Chakras, Awaken Your Third Eye, Become More Confident, Find Inner Peace, Develop Mindfulness, and Heal Your Soul
    • De: Kaizen Mindfulness Meditations
    • Narrado por: Cindy M. Bartz
    • Duración: 3 h y 8 m
    • Fecha de lanzamiento: 03-05-19
    • Idioma: Inglés
    • 5 out of 5 stars 98 calificaciones

    • Have you ever heard of life force energy, prana, or chi? Have you heard of the seven chakras that are spaced throughout the human body? Have you ever wanted to learn how to meditate - or maybe connect with and balance those chakras? Listen to find out more....

    Precio regular: US$14.95 o 1 crédito

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  • 101 Ways to Be Less Stressed Audiolibro Por Dr. Caroline Leaf arte de portada

    • 101 Ways to Be Less Stressed

    • Simple Self-Care Strategies to Boost Your Mind, Mood, and Mental Health
    • De: Dr. Caroline Leaf
    • Narrado por: Marge Sudheimer
    • Duración: 1 h y 40 m
    • Fecha de lanzamiento: 04-22-21
    • Idioma: Inglés
    • 4.5 out of 5 stars 45 calificaciones

    • Let best-selling author and neuroscientist Dr. Caroline Leaf help you change your life by changing your mind with 101 simple ways to reduce stress. With simple strategies for mental self-care, we can change the way we think and how we live our lives....

    Precio regular: US$7.99 o 1 crédito

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  • Bodybuilding for Beginners Audiolibro Por Craig Nelson arte de portada

    • Bodybuilding for Beginners

    • The Complete Step-by-Step Guide to Building Muscle and Losing Fat
    • De: Craig Nelson
    • Narrado por: Christopher McCormick
    • Duración: 3 h y 5 m
    • Fecha de lanzamiento: 03-27-20
    • Idioma: Inglés
    • sin calificaciones

    • What we've done for you is simplified the complex ideas of bodybuilding into a step-by-step system that you can follow to get your ideal body....

    Precio regular: US$14.95 o 1 crédito

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  • The Atlantic Audiolibro Por Gordon Hempton arte de portada

    • The Atlantic

    • De: Gordon Hempton
    • Duración: 2 h
    • Fecha de lanzamiento: 06-11-20
    • Idioma: Inglés
    • 4.5 out of 5 stars 1,661 calificaciones

    • Imagine yourself in Cape Cod in early fall with the steady swells of the waves falling against the sand and the gentle rhythmic chirp of crickets in the dunes. Unlike canned nature sounds created in a studio, renowned acoustic ecologist Gordon Hempton gives you the real deal....

    Precio regular: US$4.99 o 1 crédito

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  • The Awakening Course Audiolibro Por Joe Vitale arte de portada

    • The Awakening Course

    • Discover the Missing Secret for Attracting Health, Wealth, Happiness and Love
    • De: Joe Vitale
    • Narrado por: Joe Vitale
    • Duración: 3 h y 29 m
    • Fecha de lanzamiento: 07-22-10
    • Idioma: Inglés
    • 4.5 out of 5 stars 130 calificaciones
    • Now you can awaken to all that is possible in every area of your life with this breakthrough abridged audio program....

    Precio regular: US$17.18 o 1 crédito

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  • The Miracle Morning (Updated and Expanded Edition) Audiolibro Por Hal Elrod arte de portada

    • The Miracle Morning (Updated and Expanded Edition)

    • The Not-So-Obvious Secret Guaranteed to Transform Your Life (Before 8AM)
    • De: Hal Elrod
    • Narrado por: Hal Elrod
    • Duración: 7 h y 22 m
    • Fecha de lanzamiento: 12-12-23
    • Idioma: Inglés
    • 4.5 out of 5 stars 244 calificaciones

    • Start waking up to your full potential every single day with the updated and expanded edition of the groundbreaking book with more than two million copies sold....

    Precio regular: US$19.95 o 1 crédito

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  • Yoga and the Dark Night of the Soul Audiolibro Por Simon Haas arte de portada

    • Yoga and the Dark Night of the Soul

    • The Soul's Journey to Sacred Love
    • De: Simon Haas
    • Narrado por: David Llewelyn
    • Duración: 7 h y 45 m
    • Fecha de lanzamiento: 09-04-18
    • Idioma: Inglés
    • 5 out of 5 stars 79 calificaciones

    • This audiobook is about the soul's journey from fear, lamentation, and confusion to sacred love. This contemporary guide to yoga's ancient wisdom shows us how to overcome life's greatest challenges, how to follow our life purpose, how to engage our heart in yoga practice, and more....

    Precio regular: US$19.95 o 1 crédito

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  • Kriya Yoga Audiolibro Por Nayaswami Devarshi arte de portada

    • Kriya Yoga

    • Spiritual Awakening for the New Age
    • De: Nayaswami Devarshi
    • Narrado por: Nayaswami Devarshi
    • Duración: 4 h y 22 m
    • Fecha de lanzamiento: 08-25-23
    • Idioma: Inglés
    • 5 out of 5 stars 4 calificaciones

    • This book is a roadmap for the already practicing Kriya yogi. Through real-life stories from longtime Kriyabans, learn those attitudes and practices that can help or hinder your progress on the spiritual path....

    Precio regular: US$14.95 o 1 crédito

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  • Not in a Billion Years Audiolibro Por Camilla Isley arte de portada

    • Not in a Billion Years

    • De: Camilla Isley
    • Narrado por: Stephanie Cannon, Greg Miller Burns
    • Serie: True Love
    • Duración: 10 h y 23 m
    • Fecha de lanzamiento: 09-06-23
    • Idioma: Inglés
    • 4 out of 5 stars 4 calificaciones

    • Blake Avery knows all about hard work. She’s gone from making videos in her teenage bedroom to founding a booming fitness business and opening a state-of-the-art Manhattan gym. And she’s not going to let anyone stand in her way. Certainly not man-of-the-hour Gabriel Mercer....

    Precio regular: US$16.49 o 1 crédito

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  • Up Your HRV! Audiolibro Por Dave Maxfield arte de portada

    • Up Your HRV!

    • Improving the Northstar Metric of Your Health & Fitness
    • De: Dave Maxfield
    • Narrado por: Virtual Voice
    • Duración: 4 h y 50 m
    • Fecha de lanzamiento: 03-07-24
    • Idioma: Inglés
    • sin calificaciones
    • You've probably heard a lot about Heart Rate Variability (HRV) lately. It's become a buzzword in the health and fitness community. Why all the buzz...

    Precio regular: US$14.99 o 1 crédito

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  • As Many Reps as Possible Audiolibro Por Jason Khalipa arte de portada

    • As Many Reps as Possible

    • De: Jason Khalipa
    • Narrado por: Jason Khalipa
    • Duración: 3 h y 30 m
    • Fecha de lanzamiento: 02-20-19
    • Idioma: Inglés
    • 4.5 out of 5 stars 299 calificaciones

    • In his first audiobook, As Many Reps as Possible (AMRAP), Jason reveals the invaluable principles that helped him and his wife dedicate every minute of their lives to Ava's battle against leukemia....

    Precio regular: US$14.95 o 1 crédito

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  • The Swoly Bible Audiolibro Por Dom Mazzetti arte de portada

    • The Swoly Bible

    • The Bro Science Way of Life
    • De: Dom Mazzetti
    • Narrado por: Dom Mazzetti
    • Duración: 5 h y 51 m
    • Fecha de lanzamiento: 12-20-16
    • Idioma: Inglés
    • 4.5 out of 5 stars 937 calificaciones
    • From the muscle god who launched the YouTube channel Bro Science Life comes the only book that will teach you everything you need to know about getting swole....

    Precio regular: US$13.50 o 1 crédito

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  • Get Back in Shape After 50 Audiolibro Por Richard Schuller arte de portada

    • Get Back in Shape After 50

    • Jump Start the Second Half of Your Life
    • De: Richard Schuller
    • Narrado por: Virtual Voice
    • Duración: 4 h y 54 m
    • Fecha de lanzamiento: 01-24-24
    • Idioma: Inglés
    • sin calificaciones
    • A comprehensive program specifically designed for men over 50 to build a great looking, powerful and healthy body. Build muscle, lose fat, look ...

    Precio regular: US$3.99 o 1 crédito

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  • Core Pillars of Tantric Yoga Audiolibro Por Kiran Atma, Jai Krishna Ponnappan arte de portada

    • Core Pillars of Tantric Yoga

    • A Guide to Tantric Philosophy, Spirituality, and Introspective Practice
    • De: Kiran Atma, Jai Krishna Ponnappan
    • Narrado por: Virtual Voice
    • Duración: 1 h y 12 m
    • Fecha de lanzamiento: 01-09-24
    • Idioma: Inglés
    • 5 out of 5 stars 1 calificación
    • This book on Tantra introduces the main factors of the Inner Tantric Yoga, including Shakti as the power of the Goddess, Shiva as the Supreme Deity...

    Precio regular: US$14.99 o 1 crédito

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  • Self Talk: How to Train Your Brain to Turn Negative Thinking into Positive Thinking & Practice Self Love Audiolibro Por A

    Precio regular: US$6.95 o 1 crédito

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  • Vishoka Meditation Audiolibro Por Rajmani Tigunait arte de portada

    • Vishoka Meditation

    • The Yoga of Inner Radiance
    • De: Rajmani Tigunait
    • Narrado por: D.C. Rao
    • Duración: 4 h y 29 m
    • Fecha de lanzamiento: 11-21-19
    • Idioma: Inglés
    • 5 out of 5 stars 37 calificaciones

    • Imagine a life free from pain, sorrow, and negativity and infused with joy and tranquility. The ancient yogis called this state vishoka and insisted that we all can achieve it....

    Precio regular: US$14.95 o 1 crédito

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