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  • 101 Ways to Be Less Stressed Audiolibro Por Dr. Caroline Leaf arte de portada

    • 101 Ways to Be Less Stressed

    • Simple Self-Care Strategies to Boost Your Mind, Mood, and Mental Health
    • De: Dr. Caroline Leaf
    • Narrado por: Marge Sudheimer
    • Duración: 1 h y 40 m
    • Fecha de lanzamiento: 04-22-21
    • Idioma: Inglés
    • 4.5 out of 5 stars 45 calificaciones

    • Let best-selling author and neuroscientist Dr. Caroline Leaf help you change your life by changing your mind with 101 simple ways to reduce stress. With simple strategies for mental self-care, we can change the way we think and how we live our lives....

    Precio regular: US$7.79 o 1 crédito

    Sale price: US$7.79 o 1 crédito

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  • Yoga Music Audiolibro Por Yella A. Deeken arte de portada

    • Yoga Music

    • 11 dreamlike soundscapes for the relaxation of body, mind and soul
    • De: Yella A. Deeken
    • Narrado por: Ian Brannan
    • Duración: 8 h y 32 m
    • Fecha de lanzamiento: 02-15-19
    • Idioma: Inglés
    • 4.5 out of 5 stars 14 calificaciones

    • With this audiobook you get 11 wafting compositions with long, warm bass tones, perfect for any yoga session. A unique blend of gentle relaxation...

    Precio regular: US$10.81 o 1 crédito

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  • Hatha Yoga Audiolibro Por Yogi Ramacharaka, William Walker Atkinson arte de portada

    • Hatha Yoga

    • De: Yogi Ramacharaka, William Walker Atkinson
    • Narrado por: Andrew Morantz
    • Duración: 6 h y 36 m
    • Fecha de lanzamiento: 03-17-22
    • Idioma: Inglés
    • 5 out of 5 stars 2 calificaciones

    • This audiobook is devoted only to the first named, and we will not attempt to describe the others at this time, although we will have something to say upon all of these great branches of yoga, in future writings....

    Precio regular: US$19.95 o 1 crédito

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  • Science of Breath Audiolibro Por Yogi Ramacharaka arte de portada

    • Science of Breath

    • De: Yogi Ramacharaka
    • Narrado por: Dennis Logan
    • Duración: 3 h y 11 m
    • Fecha de lanzamiento: 08-01-18
    • Idioma: Inglés
    • 4.5 out of 5 stars 20 calificaciones

    • Yoga is divided into several branches, ranging from that which teaches the control of the body, to that which teaches the attainment of the highest spiritual development. In the work we will not go into the higher phases of the subject....

    Precio regular: US$14.95 o 1 crédito

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  • Shift into Freedom Audiolibro Por Loch Kelly arte de portada

    • Shift into Freedom

    • A Training in the Science and Practice of Open-Hearted Awareness
    • De: Loch Kelly
    • Narrado por: Loch Kelly
    • Duración: 3 h y 37 m
    • Fecha de lanzamiento: 09-01-15
    • Idioma: Inglés
    • 4.5 out of 5 stars 164 calificaciones
    • Our most cherished times are those occasions when we feel open, loving, free of worry yet able to respond when needed....

    Precio regular: US$12.23 o 1 crédito

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  • Raw & Uncut: A Legend's Story Audiolibro Por Tom Platz arte de portada

    • Raw & Uncut: A Legend's Story

    • Old School Labs Exclusive
    • De: Tom Platz
    • Narrado por: Tom Platz, Omar Trejo
    • Duración: 6 h y 21 m
    • Fecha de lanzamiento: 09-11-20
    • Idioma: Inglés
    • 4.5 out of 5 stars 42 calificaciones

    • Known to bodybuilders young and old as The Golden Eagle, the man Arnold Schwarzenegger personally passed the "bodybuilding torch" to, and commonly acknowledged as the most intense bodybuilder who ever trained....

    Precio regular: US$19.95 o 1 crédito

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  • Practical Shooting, Beyond Fundamentals Audiolibro Por Brian Enos arte de portada

    Precio regular: US$14.03 o 1 crédito

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  • Hell-Bent Audiolibro Por Benjamin Lorr arte de portada

    • Hell-Bent

    • Obsession, Pain, and the Search for Something Like Transcendence in Competitive Yoga
    • De: Benjamin Lorr
    • Narrado por: Ben Lorr
    • Duración: 9 h y 42 m
    • Fecha de lanzamiento: 01-21-14
    • Idioma: Inglés
    • 4.5 out of 5 stars 230 calificaciones
    • Author Benjamin Lorr wandered into a yoga studio—and fell down a rabbit hole....

    Precio regular: US$19.95 o 1 crédito

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  • Live Younger Longer Audiolibro Por Stephen Kopecky arte de portada

    • Live Younger Longer

    • 6 Steps to Prevent Heart Disease, Cancer, Alzheimer's and More
    • De: Stephen Kopecky
    • Narrado por: Graham Winton
    • Duración: 6 h y 48 m
    • Fecha de lanzamiento: 09-07-21
    • Idioma: Inglés
    • 4 out of 5 stars 20 calificaciones

    • Drawing upon lessons from his own life, Mayo Clinic cardiologist Stephen Kopecky offers a holistic, evidence-based approach to preventing common diseases and chronic illnesses and living a longer life of pleasure and purpose....

    Precio regular: US$17.19 o 1 crédito

    Sale price: US$17.19 o 1 crédito

    Se incluye en la membresía Plus
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  • Deep Listening Audiolibro Por Jillian Pransky, Jessica Wolf arte de portada

    • Deep Listening

    • A Healing Practice to Calm Your Body, Clear Your Mind, and Open Your Heart
    • De: Jillian Pransky, Jessica Wolf
    • Narrado por: Jillian Pransky
    • Duración: 7 h y 10 m
    • Fecha de lanzamiento: 10-10-17
    • Idioma: Inglés
    • 4 out of 5 stars 19 calificaciones
    • In Deep Listening, Pransky presents her signature Calm Body, Clear Mind, Open Heart program - a 10-step journey of self-exploration that she's taught around the world....

    Precio regular: US$20.00 o 1 crédito

    Sale price: US$20.00 o 1 crédito

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  • The Science of Yoga Audiolibro Por William J. Broad arte de portada

    • The Science of Yoga

    • The Risks and Rewards
    • De: William J. Broad
    • Narrado por: Matthew Boston
    • Duración: 9 h y 2 m
    • Fecha de lanzamiento: 07-25-12
    • Idioma: Inglés
    • 4 out of 5 stars 302 calificaciones
    • In this remarkable book about yoga, William Broad, a lifelong practitioner, shows us that uncommon states are integral to a hidden world of risk and reward that lies beneath clouds of myth, superstition, and hype.....

    Precio regular: US$19.95 o 1 crédito

    Sale price: US$19.95 o 1 crédito

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  • What We Say Matters Audiolibro Por Judith Hanson Lasater, Ike K. Lasater arte de portada

    • What We Say Matters

    • Practicing Nonviolent Communication
    • De: Judith Hanson Lasater, Ike K. Lasater
    • Narrado por: Barbara Barnes
    • Duración: 4 h y 16 m
    • Fecha de lanzamiento: 08-02-22
    • Idioma: Inglés
    • 4.5 out of 5 stars 8 calificaciones

    • Learn how to communicate with compassion and choose language that reflects your personal values and aims with this essential guide to Nonviolent Communication (NVC)....

    Precio regular: US$16.79 o 1 crédito

    Sale price: US$16.79 o 1 crédito

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  • It's All About the Bike Audiolibro Por Robert Penn arte de portada

    • It's All About the Bike

    • The Pursuit of Happiness on Two Wheels
    • De: Robert Penn
    • Narrado por: Jonathan Cowley
    • Duración: 5 h y 40 m
    • Fecha de lanzamiento: 02-13-12
    • Idioma: Inglés
    • 4.5 out of 5 stars 152 calificaciones
    • Robert Penn has saddled up nearly every day of his adult life. In his late 20s, he pedaled 25,000 miles around the world....

    Precio regular: US$14.61 o 1 crédito

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  • Wellness by Design Audiolibro Por Jamie Gold arte de portada

    • Wellness by Design

    • A Room-by-Room Guide to Optimizing Your Home for Health, Fitness, and Happiness
    • De: Jamie Gold
    • Narrado por: Vivienne Leheny
    • Duración: 5 h y 23 m
    • Fecha de lanzamiento: 09-01-20
    • Idioma: Inglés
    • 5 out of 5 stars 1 calificación

    • Design your home to optimize your healthy lifestyle with this room-by-room guide from certified kitchen designer and wellness design consultant Jamie Gold....

    Precio regular: US$14.24 o 1 crédito

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  • Fitness Junkie Audiolibro Por Lucy Sykes, Jo Piazza arte de portada

    • Fitness Junkie

    • A Novel
    • De: Lucy Sykes, Jo Piazza
    • Narrado por: Jo Piazza, Susan Bennett
    • Duración: 9 h y 29 m
    • Fecha de lanzamiento: 07-11-17
    • Idioma: Inglés
    • 4.5 out of 5 stars 830 calificaciones
    • When Janey Sweet, CEO of a couture wedding dress company, is photographed at a fashion show eating a bruffin, her best friend and business partner, Beau, gives her an ultimatum....

    Precio regular: US$18.00 o 1 crédito

    Sale price: US$18.00 o 1 crédito

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  • The Buddha's Guide to Gratitude Audiolibro Por Becca Anderson, His Holiness The Dalai Lama arte de portada

    • The Buddha's Guide to Gratitude

    • The Life-Changing Power of Every Day Mindfulness
    • De: Becca Anderson, His Holiness The Dalai Lama
    • Narrado por: Allyson Voller
    • Duración: 2 h y 48 m
    • Fecha de lanzamiento: 07-20-21
    • Idioma: Inglés
    • 4.5 out of 5 stars 12 calificaciones

    • As it turns out, Buddha had quite a lot to say on the subject of gratitude, including citing it as one of the four keys to the Gate of Heaven. Studies show - and experts counsel - that gratitude is a key component of our happiness....

    Precio regular: US$13.25 o 1 crédito

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  • On Being Human Audiolibro Por Jennifer Pastiloff, Lidia Yuknavitch - foreword arte de portada

    • On Being Human

    • A Memoir of Waking Up, Living Real, and Listening Hard
    • De: Jennifer Pastiloff, Lidia Yuknavitch - foreword
    • Narrado por: Jennifer Pastiloff
    • Duración: 9 h y 59 m
    • Fecha de lanzamiento: 06-04-19
    • Idioma: Inglés
    • 4.5 out of 5 stars 525 calificaciones

    • An inspirational memoir about how Jennifer Pastiloff's years of waitressing taught her to seek out unexpected beauty, how hearing loss taught her to listen fiercely, how being vulnerable allowed her to find love, and how imperfections can lead to a life full of wild happiness....

    Precio regular: US$18.00 o 1 crédito

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  • Deep sleep - falling asleep calmly and sleep restfully with autogenic training Audiolibro Por Franziska Diesmann arte de port

    Precio regular: US$7.50 o 1 crédito

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  • The Running Revolution Audiolibro Por Dr. Nicholas Romanov, Kurt Brungardt arte de portada

    • The Running Revolution

    • How to Run Faster, Farther, and Injury-Free - For Life
    • De: Dr. Nicholas Romanov, Kurt Brungardt
    • Narrado por: L. J. Ganser
    • Duración: 4 h y 38 m
    • Fecha de lanzamiento: 09-30-14
    • Idioma: Inglés
    • 4 out of 5 stars 71 calificaciones
    • The first in-depth manual to teach runners of all levels how to change their running style safely, intelligently, and efficiently....

    Precio regular: US$11.17 o 1 crédito

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  • Eat Meat and Stop Jogging Audiolibro Por Mike Sheridan arte de portada

    • Eat Meat and Stop Jogging

    • 'Common' Advice on How to Get Fit Is Keeping You Fat and Making You Sick
    • De: Mike Sheridan
    • Narrado por: David Sabogal
    • Duración: 2 h y 38 m
    • Fecha de lanzamiento: 03-14-16
    • Idioma: Inglés
    • 4.5 out of 5 stars 129 calificaciones
    • Nutrition and fitness expert Mike Sheridan uncovers everything that's wrong with fat loss and exercise advice in Eat Meat and Stop Jogging....

    Precio regular: US$6.95 o 1 crédito

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