Mark Stephens
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Teaching Yoga (Second Edition)
- A Comprehensive Guide for Yoga Teachers and Trainers: A Yoga Alliance-Aligned Manual of Asanas, Breathing Techniques, Yogic Foundations, and More
- De: Mark Stephens
- Narrado por: Mark Stephens
- Duración: 13 h y 42 m
- Versión completa
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General
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Revised and updated, this classic resource covers fundamental topics of yoga history and philosophy, as well as each of the 11 major styles of contemporary yoga.
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Teaching Yoga (Second Edition)
- A Comprehensive Guide for Yoga Teachers and Trainers: A Yoga Alliance-Aligned Manual of Asanas, Breathing Techniques, Yogic Foundations, and More
- Narrado por: Mark Stephens
- Duración: 13 h y 42 m
- Fecha de lanzamiento: 04-15-25
- Idioma: Inglés
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A practical, hands-on, experienced-based guide from a military veteran turned yoga teacher....
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Teaching Trauma-Sensitive Yoga
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- Narrado por: Alan Carlson
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Fight insomnia with simple yoga poses, meditations, and breathwork that will help you sleep better, longer—from a master yoga trainer and the author of Yoga Sequencing and Teaching Yoga.
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Yoga for Better Sleep
- Ancient Wisdom Meets Modern Science
- Narrado por: Mark Stephens
- Duración: 8 h y 41 m
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- Idioma: Inglés
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