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Sleep Smarter
Featured Article: The Best Listens to Help You Fall Asleep and Wake Up Refreshed
Sleep. On one hand, it’s about eight hours between you and all of the goals you need to accomplish, which can feel like a bit of a bummer. But on the other, you need sleep to be well-rested and clearheaded enough to achieve those goals. Verdict? Sleep wins. Ranging from audiobooks on the science of sleep and meditation to calming bedtime listens to lull you into slumber, these selections will help you find a new nighttime routine.
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Sleep Smarter
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- Narrado por: Sara Gottfried, Shawn Stevenson
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Sleep Smarter is the ultimate guide to sleeping better, feeling refreshed, and achieving a healthier, happier life....
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Some parts good, but be careful
- De Brian A. Shenk en 12-05-16
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Sleep Smarter
- 21 Essential Strategies to Sleep Your Way to a Better Body, Better Health, and Bigger Success
- Narrado por: Sara Gottfried, Shawn Stevenson
- Duración: 6 h y 36 m
- Fecha de lanzamiento: 08-16-16
- Idioma: Inglés
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Eat Smarter
- Use the Power of Food to Reboot Your Metabolism, Upgrade Your Brain, and Transform Your Life
- De: Shawn Stevenson
- Narrado por: Shawn Stevenson
- Duración: 14 h y 7 m
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It's Good. Nothing New Though.
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Eat Smarter
- Use the Power of Food to Reboot Your Metabolism, Upgrade Your Brain, and Transform Your Life
- Narrado por: Shawn Stevenson
- Duración: 14 h y 7 m
- Fecha de lanzamiento: 12-31-20
- Idioma: Inglés
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![Cum sa dormi inteligent [How to Sleep Smart] Audiolibro Por Shawn Stevenson, Daniela Fudulu - translator arte de portada](https://m.media-amazon.com/images/I/41EBrtQNZ2L._SL500_.jpg)
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Cum sa dormi inteligent [How to Sleep Smart]
- De: Shawn Stevenson, Daniela Fudulu - translator
- Narrado por: Mihai Coman
- Duración: 13 h y 19 m
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Cum sa dormi inteligent. 21 de strategii fundamentale pentru a dobandi un corp mai sanatos, o stare generala de bine si mai mult succes cu ajutorul somnului
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Cum sa dormi inteligent [How to Sleep Smart]
- Narrado por: Mihai Coman
- Duración: 13 h y 19 m
- Fecha de lanzamiento: 01-22-25
- Idioma: Rumano
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