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Christopher Germer
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- De: Christopher K. Germer
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General
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Narración:
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Historia
This wise and eloquent book illuminates the power of self-compassion and offers creative, scientifically grounded strategies for putting it into action....
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Mmm-hmm
- De hoo haa en 10-06-17
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- Freeing Yourself from Destructive Thoughts and Emotions
- Narrado por: Stephen R. Thorne
- Duración: 8 h y 43 m
- Fecha de lanzamiento: 01-31-16
- Idioma: Inglés
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The Self-Acceptance Summit: Volume 2
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- Narrado por: Gabrielle Bernstein, Caroline Myss, Adyashanti, y otros
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General
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Research shows that when we truly accept ourselves, it changes everything. We become less reactive and more resilient. Our physical health improves. We are capable of deeper and more satisfying relationships....
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The Self-Acceptance Summit: Volume 2
- How to Overcome Self-Judgment and Live a Life of Bravery, Compassion, and Authenticity
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- Idioma: Inglés
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Compassion for Couples
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- Narrado por: Annie Falcone
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We all need healthy, secure relationships in order to thrive—but they can be hard to build and maintain. Where do you start? According to marriage and family therapist Michelle Becker, the answer is with yourself.
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- Building the Skills of Loving Connection
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