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Iann Eckhardt
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Workouts for Seniors over 60, Volume 1
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- De: Iann Eckhardt
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If it doesn’t challenge you, it doesn’t change you! A recent CDC study found that less than one in four people get enough exercise. This is a very significant stat as physical exercise is hugely important in maintaining both physical and mental well-being....
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Workouts for Seniors over 60, Volume 1
- Guided Home Exercise Routines to Improve Core Strength, Build Balance, & Increase Energy
- Narrado por: Ted Ryan
- Duración: 3 h y 11 m
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- Idioma: Inglés
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- Narrado por: Dr. Jeff Hutchinson
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