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Loretta Graziano Breuning
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Featured Article: The Best Listens on Practicing Gratitude for Adults and Children Alike
Let's be honest—it can be hard to make time for conscious gratitude...sometimes it’s hard to even understand why you should be grateful for anything at all. But focusing on thankfulness can have rewarding effects on a person’s health—mentally, spiritually, and even physically. The following audiobooks offer helpful ways to practice gratitude, and insights into why it’s vital to do so, with listens for both children and adults.
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14 Days to Sustainable Happiness
- A Workbook for Every Brain
- De: Loretta Breuning
- Narrado por: Loretta Breuning
- Duración: 3 h y 32 m
- Versión completa
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Narración:
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You have power over your emotions, but it’s limited, so you need to understand it. Here is a simple explanation of the chemicals that make us feel good: dopamine, serotonin, oxytocin, and endorphin....
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A book that changes thinking
- De Laniado Dror en 08-27-22
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14 Days to Sustainable Happiness
- A Workbook for Every Brain
- Narrado por: Loretta Breuning
- Duración: 3 h y 32 m
- Fecha de lanzamiento: 06-02-21
- Idioma: Inglés
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Habits of a Happy Brain
- Retrain Your Brain to Boost Your Serotonin, Dopamine, Oxytocin, & Endorphin Levels
- De: Loretta Graziano Breuning PhD
- Narrado por: Amanda Carlin
- Duración: 6 h y 54 m
- Versión completa
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Habits of a Happy Brain shows you how to retrain your brain to turn on the chemicals that make you happy....
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Could not make it through
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Habits of a Happy Brain
- Retrain Your Brain to Boost Your Serotonin, Dopamine, Oxytocin, & Endorphin Levels
- Narrado por: Amanda Carlin
- Duración: 6 h y 54 m
- Fecha de lanzamiento: 12-05-17
- Idioma: Inglés
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The Science of Positivity
- De: Loretta Graziano Breuning
- Narrado por: Amanda Carlin
- Duración: 6 h y 24 m
- Versión completa
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Narración:
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Historia
Sometimes it's easiest to look for the worst in every situation - our brains have evolved to scan for problems in order to help avoid them. But you can transcend this natural negativity....
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Chemical Basis for Common Behaviors and How to Change
- De Anonymous en 04-12-18
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The Science of Positivity
- Narrado por: Amanda Carlin
- Duración: 6 h y 24 m
- Fecha de lanzamiento: 03-27-18
- Idioma: Inglés
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Status Games
- Why We Play and How to Stop
- De: Loretta Graziano Breuning
- Narrado por: Loretta Graziano Breuning
- Duración: 7 h y 21 m
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Historia
Rewire your brain to avoid the trap of comparison and status-seeking to achieve more contentment and satisfaction from life....
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Eye opening
- De Brad en 10-31-23
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Status Games
- Why We Play and How to Stop
- Narrado por: Loretta Graziano Breuning
- Duración: 7 h y 21 m
- Fecha de lanzamiento: 09-08-21
- Idioma: Inglés
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How I Escaped Political Correctness and You Can Too
- De: Loretta Graziano Breuning PhD
- Narrado por: Loretta Breuning
- Duración: 4 h y 52 m
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Historia
I was politically correct until the day I heard myself lie about a simple fact because the truth didn’t sound progressive. Enough! I gave myself permission to see what I see and know what I know instead of living in fear. Here is the story of my transition. You can do it, too....
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THIS IS A BOOK ABOUT THE AUTHORS CONSERVATIVE VIEW
- De nunya en 06-21-21
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How I Escaped Political Correctness and You Can Too
- Narrado por: Loretta Breuning
- Duración: 4 h y 52 m
- Fecha de lanzamiento: 01-28-20
- Idioma: Inglés
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