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The Mentor Bucket
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Cognitive Behavioral Therapy - 11 Simple CBT Techniques to Strengthen Self-Awareness and Overcome Anxiety, Depression and Intrusive Thoughts (Cognitive Behavior Therapy - CBT)
- De: The Mentor Bucket
- Narrado por: John Fehskens for HotGhost Productions
- Duración: 3 h y 29 m
- Versión completa
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General4.5 out of 5 stars 16
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Narración:4 out of 5 stars 16
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Historia4.5 out of 5 stars 16
Cognitive behavioral therapy, or CBT, is a drug-free treatment that allows you to rewire your mind to identify and positively redirect destructive or disturbing thought patterns - paving the way to a better, healthier, and happier you....
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5 out of 5 stars
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CBT to overcome C-ptsd
- De Haden en 09-26-23
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Cognitive Behavioral Therapy - 11 Simple CBT Techniques to Strengthen Self-Awareness and Overcome Anxiety, Depression and Intrusive Thoughts (Cognitive Behavior Therapy - CBT)
- Narrado por: John Fehskens for HotGhost Productions
- Duración: 3 h y 29 m
- Fecha de lanzamiento: 07-27-21
- Idioma: Inglés
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