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Vivre sans poison - Comment se libérer des personnes toxiques
- De: Camille Rocher
- Narrado por: Joffrey Lorre
- Duración: 1 h y 26 m
- Versión completa
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General
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Narración:
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Historia
Combien de temps encore allez-vous supporter la toxicité ? Il est temps de vous débarrasser des personnes qui drainent votre énergie et nuisent à votre bien-être ! Le livre audio Vivre sans poison : Comment se libérer des personnes toxiques de Camille Rocher vous offre un guide pour réévaluer vos relations et transformer votre vie. Rédigé par un expert en psychologie relationnelle, cet ouvrage démystifie les intrications des relations toxiques et propose des solutions pragmatiques pour reprendre le contrôle de votre bien-être émotionnel. À bas la théorie ennuyeuse!
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Vivre sans poison - Comment se libérer des personnes toxiques
- Narrado por: Joffrey Lorre
- Duración: 1 h y 26 m
- Fecha de lanzamiento: 07-15-24
- Idioma: Francés
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Mindfulness pour le bien-être mental et cérébral: Développer clarté, paix et joie avec des pratiques de pleine conscience inspirées des neurosciences
- De: Dr Sui H. Wong MD FRCP
- Narrado por: Della Mousse
- Duración: 4 h y 4 m
- Versión completa
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General
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Narración:
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Historia
Vous avez du mal à contrôler vos pensées et souhaitez entamer immédiatement un voyage vers la pleine conscience pour retrouver clarté, paix et joie ? La neuroplasticité du cerveau, c'est-à-dire sa capacité à s'adapter et à changer en fonction de nos nouvelles expériences, nous permet de recadrer la manière dont nous pratiquons la pleine conscience.
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Mindfulness pour le bien-être mental et cérébral: Développer clarté, paix et joie avec des pratiques de pleine conscience inspirées des neurosciences
- Narrado por: Della Mousse
- Duración: 4 h y 4 m
- Fecha de lanzamiento: 07-12-24
- Idioma: Francés
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Deviens un aimant social
- En finir avec la peur du regard des autres
- De: Charlie Haid
- Narrado por: Charlie Haid
- Duración: 3 h y 42 m
- Versión completa
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General
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Narración:
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Historia
Vous n'osez pas aller vers les autres ? Vous pensez qu'être à l'aise en public est réservé à une infime partie de la population ou que discuter facilement avec n'importe qui relève de l'impossible ? Sachez que c'était aussi mon cas. Et croyez-moi, j'étais bien plus timide que vous. Pourtant, aujourd'hui, j'arrive à discuter avec des inconnus dans une rame de métro, à jouer sur scène devant plus de 2 000 personnes, et même à appeler une pizzeria sans stresser. Ce n'est pas une blague.
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Deviens un aimant social
- En finir avec la peur du regard des autres
- Narrado por: Charlie Haid
- Duración: 3 h y 42 m
- Fecha de lanzamiento: 07-15-24
- Idioma: Francés
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