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El tres siempre ha sido un número mágico en la historia de la humanidad, es un símbolo de armonía universal, y usamos las triadas para muchos conceptos. Todos hemos oído hablar de la Santísima Trinidad: Padre, Hijo y Espíritu Santo; del consciente, inconsciente y subconsciente; de infancia, adolescencia y adultez; y de pasado, presente y futuro. Siguiendo con esta magia, en este libro abordaremos la felicidad desde tres aristas: el pasado y su relación con el perdón, el futuro con la gratitud y el presente con la vocación de servicio.

Imagina despertar sintiéndote lleno de energía, seguro de ti mismo y listo para conquistar el mundo. Tu mente está clara, tu cuerpo es fuerte y tu impulso es imparable. Esto no es un sueño, es tu realidad cuando abrazas la antigua práctica de la retención de semen. En "Retención de Semen: La Revolución", de Leo Black, descubrirás los secretos para desbloquear tu energía masculina y transformar cada aspecto de tu vida.

Tu peso no es el problema es un libro disruptivo que no solo nos muestra que liberarnos de la obsesión por la delgadez y la comida es posible, sino que nos da herramientas para renunciar a los listados de «alimentos permitidos y prohibidos», lidiar con el autorrechazo y vergüenza corporales, emanciparnos personal y colectivamente para cruzar el puente hacia una alimentación libre de reglas.

El intestino tiene un papel vital en la conducta y las emociones, así como en los sistemas nervioso, inmunitario y endocrino. Tanto es así que de su equilibrio dependen tu salud física y mental, pero si además no tienes en cuenta otros factores igual de importantes, nunca gozarás de ese bienestar general.

Tanatóloga experimentada, Ligia M. Houben examina su proceso personal tras la muerte de su madre, como ejemplo de pérdida vivida, comparte su propia historia con el lector —quien también ha perdido a un ser querido— y lo invita a caminar junto a ella a través del duelo.

"Domina el examen teórico de uñas: Tu guía para una carrera como técnico de uñas" es una guía de estudio completa diseñada para preparar a los aspirantes a técnicos de uñas para su examen de certificación y carreras exitosas. La guía cubre una amplia gama de temas esenciales para los técnicos de uñas, incluyendo la anatomía y fisiología de las uñas, las prácticas de saneamiento y seguridad, y el uso de herramientas y equipos esenciales. Los capítulos detallados sobre técnicas de manicura y pedicura proporcionan instrucciones paso a paso para procedimientos básicos y ...

"Domina el examen de técnico de cera: Tu guía para el examen teórico de depilación" es una guía de estudio completa diseñada para preparar a los aspirantes a técnicos de cera para su examen de certificación y carreras exitosas. La guía cubre temas fundamentales como la anatomía y fisiología del pelo y la piel, los diferentes tipos de cera y sus usos apropiados. Proporciona instrucciones detalladas sobre la preparación de la piel, la aplicación correcta de la cera y los cuidados posteriores a la depilación para minimizar las molestias y evitar complicaciones como los vellos ...

Non perdere questa opportunità di alterare la neuroplasticità del tuo cervello in modo da poter sperimentare uno stato di consapevolezza eliminando preoccupazioni e paure dalla tua giornata.

¿Necesita recuperar el equilibrio que tenía cuando era más joven? ¿La pérdida de masa muscular ha afectado a su equilibrio? Si le preocupa intentar mantenerse en forma, pero siente que los problemas de equilibrio le limitan, ¡ha llegado al lugar adecuado! Este libro le ofrece una forma segura, fiable y aprobada por los médicos de mejorar su equilibro: ejercicios sencillos que puede realizar sentado en una silla o de pie. También hemos incluido pruebas útiles para evaluar su nivel de equilibrio actual; por ejemplo, ¿puede tocarse los dedos de los pies?

"Domine el examen de CNA: Su guía para aprobar el examen de asistente de enfermería certificado" es un recurso esencial para los aspirantes a auxiliar de enfermería certificado, ya que ofrece un enfoque exhaustivo y práctico para dominar las habilidades y los conocimientos necesarios para obtener la certificación. Esta guía cubre una amplia gama de temas, incluyendo habilidades básicas de enfermería, atención al paciente, control de infecciones, procedimientos de seguridad y responsabilidades legales y éticas. Cada capítulo profundiza en áreas críticas como la medición de las ...

Le disuguaglianze sono tra le cause principali dell'infelicità collettiva: seminano sfiducia, indeboliscono la coesione sociale e mettono a rischio la democrazia. Perché, allora, i tentativi di contrastarle sono pochi e deboli? Questo libro esamina come le disuguaglianze vengono costruite, occultate, accettate, interpretate, contrastate.

Il cervello è l’organo in grado di invecchiare meno di tutti gli altri. Meno del fegato, della pelle o del cuore. Prendercene cura è la nostra unica opportunità di estendere la giovinezza, di assaporare a lungo la vita e di salvaguardare allo stesso tempo la salute del corpo. Come racconta in questo libro Michela Matteoli, tra i neuroscienziati italiani più riconosciuti a livello internazionale, il cervello ha un punto di forza: la plasticità, cioè la proprietà di modificare se stesso e di autoripararsi.

Descubra el secreto para leer a la gente como si fuera un libro, descubra las claves ocultas del lenguaje corporal, revele la psicología de las personas y prediga sus comportamientos.

En un mundo cada vez más incierto, las crisis y los eventos traumáticos pueden golpear en cualquier momento, dejando a las personas emocionalmente devastadas y sin saber a dónde acudir. "Primeros auxilios psicológicos: una guía práctica" es un recurso indispensable que ofrece herramientas prácticas y efectivas para brindar apoyo inmediato a aquellos que más lo necesitan.

L’impressione di non essere ricambiati dalla persona che si ama, anche se apparentemente non c’è niente che non vada. La percezione di non riuscire a mostrarsi sicuri di sé durante un colloquio di lavoro. La facilità con cui i gesti e il tono della voce di un influencer ci tengono incollati allo schermo quasi senza che ce ne accorgiamo. Il clima di lontananza e impersonalità quando si fa una chiamata su Zoom.