In dieser Episode wird es deep, informativ und, trotz des ernsten Themas, angemessen humoristisch. Charly & Nils haben Michael Wirthmann zu Gast. Er ist angehender psychologischer Psychotherapeut und gibt in dieser Episode aufschlussreiche Einblicke hinter die Kulissen unserer Psyche.

Wir stellen die Fragen, die uns schon lange unter den Fingernägeln brennen. Wir klären nicht nur, für wen eine Psychotherapie hilfreich sein kann, sondern erfragen auch, wie du dich verhalten kannst, wenn eine dir nahestehende Person betroffen ist und Hilfe braucht. Michael erklärt, wie du an professionelle Hilfe kommst und welches die Dos and Don'ts bei der Wahl eines Psychotherapeuten sind. Wir besprechen die häufigsten psychischen Erkrankungen und bringen Licht ins Dunkle, an welchen Anzeichen du diese erkennen kannst.

Wie immer kommt auch das Thema der Balance nicht zu kurz. Im Gespräch mit Michael verraten wir dir, wie Unausgeglichenheit im Alltag entstehen kann und was du dagegen tun kannst. Sprechen über A*schlöcher im Job und wie du mit ihnen umgehen kannst, thematisieren unser aller Freund, die Verdrängung und ihre beliebtesten Muster und Hintergründe.

Viel Spaß beim Hören! 🎈

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