• 崩潰助理人生，學會聆聽成為聊天陪睡紓壓專門戶？ ft.瑜珈療癒師 Ivy｜EP58

  • Jul 15 2024
  • Duración: 30 m
  • Podcast

崩潰助理人生，學會聆聽成為聊天陪睡紓壓專門戶？ ft.瑜珈療癒師 Ivy｜EP58 Por arte de portada

崩潰助理人生，學會聆聽成為聊天陪睡紓壓專門戶？ ft.瑜珈療癒師 Ivy｜EP58

Escúchala gratis

Ver detalles del espectáculo

  • Resumen

  • 本集重點：

    ❑做瑜珈老師，兼職踏入影視圈當助理
    ❑老闆不要我有想法，學習到聆聽的重要
    ❑檢視自己的能量，遠離耗你能量的人
    ❑允許自己擺爛耍廢，躺到自己膩為止
    ❑私人課做太好，成為陪睡導師

    本集金句：
    「清楚自己的價值、清楚自己的能量在哪邊，可以讓自己保持距離。回到自己的內在空間，告訴自己很安全。」
    「大家的痛苦都源自於和自己內在感受的拔河。不接受自己存在的某部分，其實就是內耗。」
    「療癒的四步驟：看見、聆聽、認同、陪伴。」

    /
    來賓介紹：瑜珈療癒師 Ivy
    • 富錦瑜伽工作室 經營者
    • 專長：精油瑜伽、芳香療癒、靜心冥想、呼吸練習
    • 認為療癒就是回到整體
    /
    喜歡我們的節目別忘了留言五顆星好評，也歡迎到元鐘雞湯粉絲團一起交流互動


    留言告訴我你對這一集的想法： https://open.firstory.me/user/clqrk2kde070x01s75ih33w2o/comments



    Powered by Firstory Hosting
    Más Menos
activate_primeday_promo_in_buybox_DT
Gestión Psicología Hygiene & Healthy Living Economía
Más Menos

Lo que los oyentes dicen sobre 崩潰助理人生，學會聆聽成為聊天陪睡紓壓專門戶？ ft.瑜珈療癒師 Ivy｜EP58

Calificaciones medias de los clientes

Reseñas - Selecciona las pestañas a continuación para cambiar el origen de las reseñas.

Reseñas de Audible.com

Opiniones de Amazon
No hay comentarios disponibles